क्या राजनीति या राजनीति का भय है?

राजनीतिज्ञता, या राजनीति का डर, एक पकड़-समस्त शब्द है जिसमें व्यक्तिगत भय की एक विस्तृत श्रृंखला शामिल है। कुछ लोग राजनीतिक प्रक्रियाओं से राजनीतिक प्रक्रियाओं से डरते हैं। कुछ डर एक मतदान स्थान पर जा रहे हैं और वोट कास्टिंग करते हैं, जबकि अन्य निर्वाचित अधिकारियों को चुनने की ज़िम्मेदारी से डरते हैं। चूंकि राजनीतिज्ञों पर इतनी विविधताएं हैं, इसलिए डर बेहद व्यक्तिगत है।

क्या एक व्यक्ति डरता है किसी और के लिए पूरी तरह से हानिरहित लग सकता है। यहां कुछ उदाहरण देखें।

राजनीतिक प्रक्रिया का डर

चुनाव सत्र आम तौर पर मडस्लिंग, पॉइंट विज्ञापन, और कड़ी मेहनत वाली बहस से भरा होता है। यदि आप संघर्ष के साथ असहज हैं, तो आप बड़े चुनाव से पहले के महीनों के दौरान टेलीविजन में घर से छिपाने का लुत्फ उठा सकते हैं।

राजनेताओं का डर

वकील और प्रयुक्त कार विक्रेताओं की तरह, राजनेताओं की चंचल और अविश्वसनीय होने की प्रतिष्ठा है। जबकि कई लोग राजनेताओं को सक्रिय रूप से नापसंद करते हैं, उनमें से एक वास्तविक भय कुछ और असामान्य है। हालांकि, आम बात यह है कि एक विशिष्ट राजनेता का डर है।

चुनाव सत्र के दौरान, ऐसा लगता है कि पूरा देश पक्ष लेता है। प्रमुख निगमों से व्यक्तिगत धार्मिक नेताओं तक, राजनेता उन सुझावों की तलाश करते हैं जिन्हें वे चुनाव के लिए अपनी बोली में मदद कर सकते हैं। लेकिन लगभग हमेशा, एक उम्मीदवार का समर्थन करने का अर्थ है अपने विरोधियों के खिलाफ बोलना।

जब वह संदेश किसी विश्वसनीय स्रोत से आता है, तो इसे दिल में लेना आसान होता है। आप ऐसे राजनेता से डरना शुरू कर सकते हैं जो चुनाव में आगे बढ़ रहा है और ऐसा कोई होता है जिसके खिलाफ आपका पादरी, निकटतम मित्र या मालिक नफरत का संदेश फैल रहा है।

एक वोट कास्टिंग का डर

मतदान स्थान भयभीत हो सकते हैं, खासतौर पर सामाजिक भय, एगारोफोबिया या क्लॉस्ट्रोफोबिया वाले लोगों के लिए।

यद्यपि अधिकांश जिलों में अब मतदान केंद्र के भीतर प्रचार को रोकने के कानून हैं, लेकिन दोनों पक्षों के समर्थक अक्सर एक विशिष्ट उम्मीदवार चुनने के लिए मतदाताओं को मनाने के लिए आखिरी मिनट की बोली में फुटपाथ चलाते हैं। यह गौंटलेट चलने जैसा कुछ महसूस कर सकता है क्योंकि प्रचारक नारे चिल्लाते हैं और साहित्य वितरित करते हैं।

मतदान स्थान के अंदर, आपको अपने वोट कास्टिंग करने के लिए पहचान प्रस्तुत करने से चरणों की एक श्रृंखला से गुजरना होगा। मतदान कार्यकर्ता नमूना मतपत्रों का प्रदर्शन करने के लिए उत्सुक हैं और यह सुनिश्चित करते हैं कि आप प्रक्रिया को समझें। उन लोगों के लिए जो कुछ प्रकार के सामाजिक भय या एगारोफोबिया से पीड़ित हैं, यह बातचीत परेशान महसूस कर सकती है।

निर्वाचित अधिकारियों का चयन करने का डर

हालांकि प्रत्येक व्यक्ति के पास केवल एक वोट होता है, लेकिन मतदान चुनाव के अंतिम परिणाम में महत्वपूर्ण अंतर डाल सकता है। यदि आप अनिश्चित हैं कि आप मुद्दों पर खड़े हैं, तो कुछ उम्मीदवारों से अपरिचित हैं या मतपत्र को भरने के बारे में अस्पष्ट हैं, तो आप गलत विकल्प बनाने से डर सकते हैं। ज़िम्मेदारी का डर शक्तिशाली है, और कुछ लोग भविष्य को नकारात्मक रूप से प्रभावित करने के लगभग लकड़हारा डर विकसित करते हैं।

परिणामों का डर

कुछ लोग वोट डालने से डरते हैं लेकिन देश की ओर बढ़ने वाली दिशा से डरते हैं।

यह विशेष रूप से सच साबित होता है जब युद्ध की अवधि, आर्थिक अनिश्चितता या अन्य नकारात्मकता के दौरान चुनाव गिरते हैं। अभियान वादे करता है, विज्ञापनों पर हमला करता है, और प्रभाव बढ़ता है, प्रत्येक पक्ष मतदाताओं को मनाने के लिए सख्त कोशिश कर रहा है कि दूसरी तरफ चुने जाने पर "बुरी चीजें" होंगी।

राष्ट्रपति चुनाव के दौरान, शक्ति संतुलन का अक्सर उल्लेख किया जाता है। राष्ट्रपति द्वारा हस्ताक्षर किए जाने से पहले कानून को सदन और सीनेट से गुज़रना होगा। सरकार की दो या यहां तक ​​कि तीनों शाखाओं को नियंत्रित करना राजनीतिक दल के एजेंडे को पार करना आसान बनाता है, इसलिए स्वाभाविक रूप से, दोनों प्रमुख पार्टियां जितना संभव हो उतना नियंत्रण हासिल करना चाहती हैं।

लेकिन नियंत्रण के लिए यह लड़ाई उन लोगों के लिए आसान बनाती है जो भविष्य में क्या होगा, इसके मजबूत भय विकसित करने के लिए "हारने" पक्ष का समर्थन करते हैं।

स्व-सहायता रणनीतियां

चुनाव सत्र से पूरी तरह से बचना लगभग असंभव होगा। प्रमुख चुनाव, विशेष रूप से राष्ट्रपति की दौड़, हमारे समाज के कपड़े में बुने जाते हैं। चुनाव वार्ता हर जगह है, कार्यालय में पानी कूलर से 24 घंटे के समाचार नेटवर्क तक।

यदि राजनीतिज्ञ आपके रोजमर्रा की जिंदगी में हस्तक्षेप कर रहा है, तो आप एक चिकित्सक से बात करना चाह सकते हैं। कुछ अभ्यास के साथ, प्रभाव को कम करना संभव है। जब आप राजनीति के डर से अभिभूत महसूस करते हैं तो इन सरल चालों को आजमाएं।

और याद रखें: अब और फिर बहस सुनना ठीक है। सूचित रहना स्वस्थ है, लेकिन खुद को एक जुनून में स्लाइड करने की इजाजत नहीं है।

स्रोत:

अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। (1994)। मानसिक विकारों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (चौथा एड) वाशिंगटन, डीसी: लेखक।