क्या व्यक्तित्व लक्षण हैं जो ओसीडी को अधिक संभावना बनाते हैं?

व्यक्तित्व लक्षण जोखिम कारक हो सकता है

यह लंबे समय से सोचा गया है कि जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) विभिन्न व्यक्तित्व विशेषताओं से संबंधित हो सकता है। उदाहरण के लिए, फ्रायड ने सोचा कि व्यक्तित्व लक्षणों जैसे अनिश्चितता और व्यवस्था ने ओसीडी के विकास में बड़ी भूमिका निभाई है। यद्यपि वहां एक प्रकार का व्यक्तित्व नहीं दिखता है जो ओसीडी के विकास के लिए कमजोर है, हाल के शोध से पता चलता है कि कुछ व्यक्तित्व सुविधाएं प्रभावशाली हो सकती हैं।

व्यक्तित्व श्रेणियाँ

यद्यपि ऐसे कई तरीके हैं जिनमें हम व्यक्तित्व के बारे में सोच सकते हैं या परिभाषित कर सकते हैं, यह अलग-अलग श्रेणियों का उपयोग करके व्यक्तित्व का वर्णन करने के लिए लोकप्रिय हो गया है जो हमारे विचार या कार्य के तरीके के विभिन्न पहलुओं को प्रतिबिंबित करते हैं।

एक लोकप्रिय मॉडल के अनुसार, व्यक्तित्व को सात श्रेणियों का उपयोग करके वर्णित किया जा सकता है जिनमें निम्न शामिल हैं:

• नवीनता की तलाश - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर उत्साही, उत्सुक और आवेगपूर्ण होते हैं, जबकि कम तरफ वाले लोग शांत, सतर्क और समझदार होते हैं।
• हानिकारक बचाव - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर चिंतित हैं, भविष्य के बारे में चिंतित हैं और अनिश्चितता को सहन करने में असमर्थ हैं, जबकि निचले पक्ष के लोग आराम से हैं और चिंता से निपटते हैं।
• रिवार्ड निर्भरता - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर गर्म, प्रेमपूर्ण और संवेदनशील होते हैं, जबकि कम तरफ वाले लोग ठंड और / या अनौपचारिक होते हैं।
• दृढ़ता - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर कड़ी मेहनत, मेहनती और थकान के प्रतिरोधी होते हैं, जबकि इस विशेषता में कम लोग आसानी से थक सकते हैं, अधिक रखे हुए और कम लक्ष्य निर्देशित होते हैं।

• स्व-निर्देश - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर परिपक्व, जिम्मेदार, भरोसेमंद और लक्ष्य उन्मुख होते हैं, जबकि इस विशेषता में कम लोग अधिक आत्म केंद्रित, अविश्वसनीय और अपरिपक्व होते हैं।
• सहकारीता - इस विशेषता में उच्चतर लोग आम तौर पर दूसरों के साथ मिलकर प्रयास करते हैं और अच्छे टीम के खिलाड़ी होते हैं, जबकि इस विशेषता में कम लोग असंगत होते हैं और दूसरों के ऊपर उनके व्यक्तिगत अच्छे मानते हैं।

• आत्म-उत्थान - इस विशेषता में उच्च लोग आमतौर पर अपने आप से बड़ा कुछ खोजते हैं, वे आसानी से गतिविधियों में आनंद लेते हैं और प्रकृति में आध्यात्मिक होते हैं, जबकि इस विशेषता में कम लोग तर्कसंगत, वर्तमान और विशेष रूप से आध्यात्मिक नहीं होते हैं।

ये व्यक्तित्व श्रेणियां ओसीडी से कैसे संबंधित हैं

अध्ययनों ने लगातार पाया है कि ओसीडी के बिना लोगों की तुलना में, ओसीडी से प्रभावित व्यक्तियों में हानिकारकता और नवीनता की मांग , इनाम निर्भरता , आत्म-निर्देशन और सहकारीता पर कम स्कोर पर उच्च स्कोर होता है।

जबकि विशिष्ट व्यक्तित्व विशेषताओं ओसीडी का सीधा कारण होने की संभावना नहीं है, वे जोखिम कारक हो सकते हैं । एक जोखिम कारक ऐसा कुछ है जो किसी व्यक्ति को अंततः बीमारी को विकसित करने की संभावना को बढ़ाता है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति जो हानि से बचने पर उच्च स्कोर करता है, तनाव के प्रबंधन के लिए अप्रभावी प्रतिद्वंद्वियों की रणनीतियां विकसित कर सकता है, इस प्रकार वे ओसीडी विकसित कर सकते हैं। ओसीडी के विकास के लिए जोखिम कारक होने के अतिरिक्त, विशेष व्यक्तित्व लक्षण साझा जैविक आधार के कारण ओसीडी के लक्षणों से जुड़े हो सकते हैं।

एक और उदाहरण में, जो कोई इनाम निर्भरता में कम है, उसे मित्रों और परिवार द्वारा प्रदान किए गए समर्थन का लाभ उठाने में कठिनाई हो सकती है जो मुश्किल परिस्थितियों से निपटने में अन्यथा सहायक हो सकती है।

फिर, सही परिस्थितियों में, यह उन्हें ओसीडी के विकास के लिए कमजोर छोड़ सकता है।

विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षण जो ओसीडी में प्रचलित हैं

ऊपर वर्णित व्यक्तित्व श्रेणियों से संबंधित, पांच विशिष्ट व्यक्तित्व लक्षण हैं जो ओसीडी वाले कई लोगों के पास हैं।

• पूर्णतावाद - स्थितियों और वस्तुओं को बिल्कुल सही करने की आवश्यकता है।
• अनिश्चितता - निर्णय लेने में असमर्थता या निर्णय लेने में काफी समय की आवश्यकता है।
• असंतोष - भविष्य के परिणामों के बारे में सोचने के बिना इस पल में क्या अच्छा लगता है करने का झुकाव।
• उत्तरदायित्व - अधिकांश लोगों की तुलना में आपके कार्यों के लिए अधिक जिम्मेदारी लेने और / या महसूस करने की प्रवृत्ति।

• न्यूरोटिज्म - खतरनाक प्रतीत होने वाली स्थितियों से बचने के लिए एक ड्राइव।

थेरेपी व्यक्तित्व पैटर्न की पहचान करने में मदद कर सकते हैं

मनोचिकित्सा व्यक्तित्व विशेषताओं या व्यवहार के पैटर्न की पहचान करने में सहायक हो सकती है जो अच्छी प्रतिद्वंद्विता रणनीतियों को विकसित करने और / या उपचार का लाभ उठाने के तरीके में हो रही हैं। साथ ही, कई नैदानिक ​​मनोवैज्ञानिक व्यक्तित्व मूल्यांकन में प्रशिक्षित होते हैं और आपके व्यक्तित्व प्रोफाइल का पता लगाने के लिए आपके साथ काम कर सकते हैं। यदि आप इस बारे में अधिक जानने में रुचि रखते हैं कि आपका व्यक्तित्व आपके लक्षणों या उपचार को कैसे प्रभावित कर सकता है, तो अपने मानसिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करना सुनिश्चित करें।

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