नकारात्मक सुदृढीकरण कैसे काम करता है

नकारात्मक सुदृढीकरण बीएफ स्किनर द्वारा ऑपरेटर कंडीशनिंग के सिद्धांत में वर्णित एक शब्द है। नकारात्मक सुदृढ़ीकरण में, नकारात्मक परिणाम या उलटा उत्तेजना रोकने, हटाने, या टालने से प्रतिक्रिया या व्यवहार को मजबूत किया जाता है।

विचलित उत्तेजना में कुछ प्रकार की असुविधा होती है, या तो भौतिक या मनोवैज्ञानिक। व्यवहारों को नकारात्मक रूप से प्रबलित किया जाता है जब वे आपको पहले से मौजूद विषम उत्तेजना से बचने की अनुमति देते हैं या इससे पहले कि आप उन्हें होने से पहले विचलित उत्तेजना से पूरी तरह से बचने दें।

एक मसालेदार भोजन में शामिल होने से पहले एक एंटासिड लेने का निर्णय नकारात्मक सुदृढीकरण का एक उदाहरण है। नकारात्मक परिणाम से बचने के लिए आप एक क्रिया में संलग्न होते हैं।

नकारात्मक सुदृढ़ीकरण को याद रखने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक यह है कि इस स्थिति से कुछ घटित किया जाए। जब आप इसे इस तरह देखते हैं, तो असली दुनिया में नकारात्मक मजबूती के उदाहरणों की पहचान करना आसान हो सकता है।

नकारात्मक सुदृढीकरण के उदाहरण

निम्नलिखित उदाहरणों को देखकर और जानें:

• समुद्र तट पर एक दिन के लिए बाहर जाने से पहले, आप सनस्क्रीन (व्यवहार) उत्तेजित करने से बचने के लिए सनस्क्रीन (व्यवहार) पर चढ़ते हैं।
• आप अपने रूममेट (विचलित उत्तेजना को हटाने) के साथ लड़ाई में आने से बचने के लिए रसोईघर (व्यवहार) में अपनी गड़बड़ी को साफ करने का निर्णय लेते हैं।
• सोमवार की सुबह, आप घर के शुरुआती (व्यवहार) को यातायात में फंसने और काम के लिए देर से होने से बचने के लिए छोड़ देते हैं (एक उत्तेजक उत्तेजना को हटाने)।

• रात के खाने पर, एक बच्चा अपनी प्लेट पर प्रत्येक सब्जियों को पकाता है और मना कर देता है। उसके माता-पिता जल्दी से अपमानजनक veggies दूर ले जाते हैं। चूंकि व्यवहार (पॉटिंग) ने विरोधाभासी उत्तेजना (veggies) को हटाने का नेतृत्व किया, यह नकारात्मक सुदृढीकरण का एक उदाहरण है।

क्या आप इन उदाहरणों में से प्रत्येक में नकारात्मक प्रबलक की पहचान कर सकते हैं?

सनबर्न, आपके रूममेट के साथ एक लड़ाई और काम के लिए देर हो रही है, सभी नकारात्मक नतीजे हैं जो एक विशिष्ट व्यवहार करके टाल गए थे। इन अवांछनीय परिणामों को समाप्त करके, भविष्य में निवारक व्यवहार फिर से होने की संभावना बन जाते हैं।

नकारात्मक सुदृढीकरण बनाम सजा

एक गलती जो लोग अक्सर करते हैं वह सज़ा के साथ नकारात्मक मजबूती को भ्रमित कर रही है। याद रखें, हालांकि, नकारात्मक सुदृढीकरण में व्यवहार को मजबूत करने के लिए नकारात्मक स्थिति को हटाने में शामिल है। दूसरी तरफ, सजा को या तो व्यवहार को कमजोर करने के लिए उत्तेजना प्रस्तुत करना या निकालना शामिल है।

निम्नलिखित उदाहरण पर विचार करें और यह निर्धारित करें कि क्या आपको लगता है कि यह नकारात्मक सुदृढीकरण या सजा का एक उदाहरण है:

टिममी को हर शनिवार की सुबह अपने कमरे को साफ करना होता है। पिछले सप्ताहांत में, वह अपने कमरे के बिना अपने दोस्त के साथ खेलने के लिए बाहर चला गया। नतीजतन, उनके पिता ने उन्हें सप्ताह के बाकी हिस्सों में गेराज की सफाई करने, लॉन को घुमाने और बगीचे को तबाह करने जैसे अन्य कमरे करने के लिए अपने कमरे की सफाई करने के अलावा व्यतीत किया।

यदि आपने कहा कि यह दंड का एक उदाहरण था, तो आप सही हैं। क्योंकि टिम्मी ने अपना कमरा साफ नहीं किया, उसके पिता ने अतिरिक्त काम करने के लिए उसे दंडित किया।

यदि आप नकारात्मक सुदृढ़ीकरण या दंड के बीच अंतर करने की कोशिश कर रहे हैं, तो इस बात पर विचार करें कि किसी स्थिति से कुछ जोड़ा जा रहा है या हटाया गया है या नहीं। यदि किसी व्यवहार के परिणामस्वरूप कुछ जोड़ा या लागू किया जा रहा है, तो यह सजा का एक उदाहरण है। अगर किसी अवांछित परिणाम से बचने या छुटकारा पाने के लिए कुछ हटाया जा रहा है, तो यह कार्रवाई में नकारात्मक सुदृढीकरण का एक उदाहरण है।

नकारात्मक सुदृढीकरण सबसे प्रभावी कब होता है?

वांछित व्यवहार को मजबूत करने के लिए नकारात्मक सुदृढीकरण एक प्रभावी तरीका हो सकता है। हालांकि, यह सबसे प्रभावी है जब एक चिकित्सक के तुरंत बाद प्रबलकों को प्रस्तुत किया जाता है।

जब व्यवहार और प्रबलक के बीच लंबी अवधि समाप्त हो जाती है, तो प्रतिक्रिया कमजोर होने की संभावना है। कुछ मामलों में, शुरुआती कार्रवाई और प्रबलक के बीच मध्यवर्ती समय में होने वाले व्यवहारों को अनजाने में भी मजबूत किया जा सकता है।

कुछ विशेषज्ञों का मानना ​​है कि नकारात्मक सुदृढीकरण को कक्षा सेटिंग्स में कम से कम इस्तेमाल किया जाना चाहिए, जबकि सकारात्मक सुदृढीकरण पर जोर दिया जाना चाहिए। जबकि नकारात्मक सुदृढ़ीकरण तत्काल परिणाम उत्पन्न कर सकता है, यह अल्पकालिक उपयोग के लिए सबसे उपयुक्त हो सकता है।

उपयोग किए जाने वाले सुदृढ़ीकरण का प्रकार महत्वपूर्ण है, लेकिन आवृत्ति और अनुसूची का उपयोग प्रतिक्रिया की ताकत में भी एक प्रमुख भूमिका निभाता है। उपयोग किए जाने वाले सुदृढीकरण का शेड्यूल न केवल एक व्यवहार को कितनी जल्दी सीखा है, बल्कि प्रतिक्रिया की ताकत पर भी महत्वपूर्ण प्रभाव डाल सकता है।

> स्रोत:

> कून, डी एंड मिटरर, जॉय। मनोविज्ञान का परिचय: मन और व्यवहार के लिए गेटवे। बेलमोंट, सीए: वैड्सवर्थ सेन्गेज लर्निंग; 2010।

> डोमन, एमपी। सीखने और व्यवहार के सिद्धांत: सक्रिय शिक्षण संस्करण। बेलमोंट, सीए: वैड्सवर्थ सेन्गेज लर्निंग; 2010।