पेरेंटिंग एडीएचडी किशोरों के लिए टिप्स

एडीएचडी किशोरों को parenting की चुनौतियों का प्रबंधन करने के लिए रणनीतियों का अन्वेषण करें

किशोर वर्ष किसी भी बच्चे के लिए मुश्किल समय हो सकता है। यह एक महान परिवर्तन का समय है क्योंकि एक व्यक्ति बचपन से वयस्कता और स्वतंत्रता में संक्रमण शुरू करता है। जिम्मेदारियां, अपेक्षाएं, सामाजिक और स्कूल के दबाव में वृद्धि। हार्मोन चोटी। सीमाओं का परीक्षण किया जा सकता है। जोखिम भरा व्यवहार किया जा सकता है। असुरक्षा, आत्म-चेतना, मनोदशा और चिड़चिड़ापन की भावनाएं किशोरों के वर्षों में गुणा करती हैं।

इन सामान्य किशोर मुद्दों के लिए एडीएचडी जोड़ें, और जीवन बहुत चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

सुरक्षा के लिए रणनीतियां: एडीएचडी और ड्राइविंग

सभी माता-पिता चिंता करते हैं जब उनके किशोर उम्र ड्राइविंग करते हैं ... और अच्छे कारण के लिए। 16 से 20 वर्ष के बच्चों के लिए मोटर वाहन दुर्घटनाएं मौत का प्रमुख कारण हैं। समस्या 16 वर्षीय लोगों में सबसे खराब है जिनके पास सबसे सीमित ड्राइविंग अनुभव और एक अपरिपक्वता है जो अक्सर पहिया के पीछे जोखिम लेने में परिणाम देती है। एडीएचडी वाले किशोरों के लिए, ये जोखिम भी अधिक हो सकते हैं। ड्राइविंग के लिए परिपक्वता, एकाग्रता, फोकस, अच्छा निर्णय लेने और निर्णय, और रोकने के लिए और आवेगपूर्ण प्रतिक्रियाओं के बिना सोचने की क्षमता की आवश्यकता होती है। माता-पिता के लिए अपने किशोरों से बात करना महत्वपूर्ण है कि एडीएचडी अपनी ड्राइविंग क्षमता को कैसे प्रभावित कर सकता है और साथ ही विकृतियों को सीमित करने, ध्यान केंद्रित करने और सुरक्षित अनुभव चलाने में मदद करने के लिए रणनीतियों को विकसित करना भी महत्वपूर्ण है।

शराब और नशीली दवाओं के उपयोग के जोखिम को संबोधित करना

हम सभी चाहते हैं कि हमारे बच्चे जिम्मेदार हों और अच्छे निर्णय लें, लेकिन एडीएचडी वाले बच्चे के लिए, आवेगपूर्ण प्रतिक्रियाएं कभी-कभी खराब विकल्पों का कारण बन सकती हैं।

माता-पिता के रूप में, हम एक अंतर बना सकते हैं। हम अपने बच्चों को जिम्मेदारी, स्वस्थ आत्मविश्वास और मजबूत निर्णय लेने के कौशल के साथ इन चुनौतियों का सामना करने में मदद कर सकते हैं। सीखें कि माता-पिता अपने बच्चों को शराब और नशीली दवाओं के प्रलोभनों को सुरक्षित रूप से नेविगेट करने में मदद कर सकते हैं।

गृहकार्य रणनीति में सुधार

गृहकार्य प्रक्रिया में कई कदम शामिल हैं।

एक मिस्ड कदम समस्या का भार पैदा कर सकता है। मध्यम और हाई स्कूल साल विशेष रूप से कठिन समय हो सकते हैं क्योंकि छात्रों को कम पर्यवेक्षण मिलता है। उनके पास विभिन्न शिक्षण शैलियों के साथ कई शिक्षक हैं। अपेक्षाएं और जिम्मेदारियां बहुत अधिक हैं। आत्म-सम्मान अधिक नाजुक है और आत्म-चेतना स्कीयरकेट की भावनाएं हैं। अपने किशोरों के लिए होमवर्क समय अधिक उत्पादक बनाने के सुझावों को जानने के लिए नीचे दिए गए लिंक देखें। होमवर्क फोकस में सुधार करने के लिए होमवर्क रणनीतियां यहां दी गई हैं।

कॉलेज के लिए योजना

कॉलेज में संक्रमण किसी भी बच्चे के लिए तनावपूर्ण हो सकता है, लेकिन यह एडीएचडी वाले बच्चे के लिए विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण समय हो सकता है। कक्षा के आवास के बारे में और जानें जो कदम को थोड़ा अकादमिक रूप से आसान बना सकता है ।