एडीएचडी एक विकार है जिसमें आवेग शामिल है - यानी, अपने स्वयं के व्यवहार को सीमित करने में कठिनाई होती है। नतीजतन, आपके बच्चे को सबसे महत्वपूर्ण कौशल में से एक आत्म-अनुशासन है। स्व-अनुशासन, निश्चित रूप से, एक व्यक्ति के रूप में बढ़ता है - लेकिन इसे मॉडलिंग और अभ्यास के माध्यम से पढ़ाया जा सकता है। आत्म-अनुशासन सिखाने में मदद कर सकते हैं?
एडीएचडी वाले बच्चों के लिए अनुशासन के रूप में स्पैंकिंग के साथ समस्या
स्पैंकिंग किसी भी बच्चे के लिए एक बहुत प्रभावी parenting रणनीति नहीं है।
यह उस पल में व्यवहार को रोक सकता है, लेकिन यह बच्चों को नए कौशल या उपयुक्त प्रतिस्थापन व्यवहार नहीं सिखाता है। स्पैंकिंग एक समाधान के रूप में आक्रामक व्यवहार भी मॉडल करती है और माता-पिता के संबंध में बिगड़ सकती है। ज्यादातर मामलों में, यह लंबे समय तक समस्याग्रस्त व्यवहार को भी रोकता नहीं है, खासकर एडीएचडी वाले बच्चे के लिए जो इस समय जीने के लिए रहता है और परिणामों को व्यवहार से जोड़ने में कठिनाई होती है।
क्या नकारात्मक परिणाम स्पैंकिंग के अलावा उपयोगी हो सकते हैं?
नकारात्मक परिणाम निश्चित रूप से एडीएचडी के साथ बच्चों को parenting बच्चों में अपनी जगह है। हालांकि, इन परिणामों का उपयोग करने का सबसे प्रभावी तरीका एक शांत और लगातार तरीके से है और इस तरह से आपके बच्चे को अनुचित व्यवहार को बदलने के तरीके सीखने में मदद मिलती है।
स्पैंकिंग बच्चे को अल्प अवधि में तुरंत पालन करने में प्रभावी है, लेकिन यह लंबे समय तक सकारात्मक और अनुकूली व्यवहार को बढ़ावा नहीं देती है।
परिणाम जैसे विशेषाधिकारों को हटाने, विशेष गतिविधि के नुकसान, और समय-समय पर उपयोग को और अधिक प्रभावी दिखाया गया है।
एडीएचडी वाले बच्चे के लिए जो आत्म-विनियमन में कठिनाई करता है, अनुशासन के लिए एक सक्रिय दृष्टिकोण सबसे प्रभावी है। इस दृष्टिकोण में एक संरचित, अनुमानित वातावरण, तत्काल और लगातार प्रतिक्रिया, उचित व्यवहार को आकार देने और पुरस्कृत करने और परिणामों से पहले प्रोत्साहनों का उपयोग करना शामिल है।
परिणामस्वरूप स्पैंकिंग के उपयोग से कैसे बचें
एडीएचडी वाले बच्चे बहुत उत्तेजित हो सकते हैं - वे बहुत सक्रिय हैं, गलतियों से सीखने की प्रतीत नहीं होती है, लगातार निगरानी और पुनर्निर्देशन की आवश्यकता होती है, आवेगपूर्ण, प्रतिक्रियाशील, मांग और स्वभावपूर्ण होती है, या आक्रामक या विनाशकारी प्रवृत्तियों होती हैं। यह भावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला को विकसित कर सकता है और माता-पिता के सबसे मरीज को भी निराश कर सकता है। कुछ मामलों में, माता-पिता अंतिम प्रयास के रूप में स्पैंकिंग का सहारा ले सकते हैं, खासकर जब उन्हें व्यवहार का प्रबंधन करने के तरीके पर शक्ति या नियंत्रण की कमी महसूस होती है।
यदि आप स्वयं को इस स्थिति में पाते हैं, तो यह समझकर विकलांगता परिप्रेक्ष्य रखने में मदद कर सकता है कि आपके बच्चे की विशेष ज़रूरतें हैं। यह आपके बच्चे के व्यवहार को वैयक्तिकृत न करने के लिए बार-बार याद दिलाने में भी मदद कर सकता है। कठिन परिस्थितियों से निपटने के तरीके के बारे में आगे की योजना बनाएं, और जब उन घटनाएं होती हैं, तो अपने बच्चे को जवाब देने से पहले एक लंबी गहरी सांस लें - या तीन या चार। यह देरी अक्सर आपको स्पैंक की तुलना में अधिक प्रभावी parenting तकनीक के माध्यम से सोचने और प्रतिक्रिया देने में मदद कर सकती है।
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