गेमिंग व्यसन मूल बातें
वीडियो गेम लत क्या है?
वीडियो गेम व्यसन वीडियो गेम के बाध्यकारी या अनियंत्रित उपयोग है, इस तरह से व्यक्ति के जीवन के अन्य क्षेत्रों में समस्याएं पैदा होती हैं।
अक्सर कंप्यूटर व्यसन या इंटरनेट व्यसन का एक रूप माना जाता है, वीडियो गेम व्यसन माता-पिता के लिए बढ़ती चिंता रही है, क्योंकि वीडियो गेम अधिक आम हो गए हैं, और अक्सर बच्चों पर लक्षित होते हैं।
वीडियो गेम में कंप्यूटर गेम, कंसोल गेम्स, आर्केड मशीन गेम, और यहां तक कि सेल फोन, पीडीए और उन्नत कैलकुलेटर गेम शामिल हैं। फेसबुक को सोशल नेटवर्किंग साइट में एम्बेड किया जा सकता है, जैसे फेसबुक । 1 9 50 के दशक से, गेमिंग एक अरब डॉलर के उद्योग में उभरा है। कुछ लोग वीडियो गेम खेलने के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में चिंतित हैं, खासकर बच्चों पर।
निम्नलिखित प्रश्नों पर चिंता केंद्र:
- "क्या वीडियो गेम हानिकारक हैं?"
- "हिंसक वीडियो गेम आक्रामकता का कारण बनते हैं?"
- "क्या वीडियो गेम नशे की लत है?"
जबकि शोध अनिश्चित है, वहां सबूत दिखते हैं कि वीडियो गेम हानिकारक हो सकते हैं, आक्रामकता बढ़ा सकते हैं, और नशे की लत हो सकती है। हालांकि, ये प्रभाव अत्यधिक व्यक्तिगत हैं, और गेम खेलने में बिताए गए समय की तुलना में कई कारक शामिल हो सकते हैं।
क्या मेरे बच्चे या मेरे पास वीडियो गेम व्यसन हो सकता है?
शोध अध्ययन से पता चलता है कि केवल 10 से 15% वीडियो गेमर्स व्यसन के मानदंडों को पूरा करते हैं।
अमेरिकी मेडिकल एसोसिएशन द्वारा प्रतिदिन दो घंटे से अधिक समय तक खेलने के लिए भारी गेम उपयोग को परिभाषित किया गया है, फिर भी अनुमान है कि वीडियो गेम खेलने में खर्च करने वाले समय के गैमर प्रति सप्ताह 6 से 12 घंटे भिन्न होते हैं। असल में, रिपोर्ट आम तौर पर सुझाव देती है कि गेमर्स अपने अवकाश समय के वीडियो गेम खेलने में लगभग एक चौथाई खर्च करते हैं।
इसे ध्यान में रखते हुए, इस बारे में भ्रमित होना आसान है कि आपके या किसी और का गेमिंग औसत या भारी श्रेणियों में पड़ता है या नहीं।
सभी व्यसनों के साथ, वीडियो गेम व्यसन की संभावना पर विचार करते समय यह महत्वपूर्ण है कि गेमिंग व्यतीत करने की अवधि पर विचार न करें, बल्कि यह कार्य भी व्यक्ति की सेवा कर रहा है। मनोरंजक गतिविधियों की एक श्रृंखला के रूप में वीडियो गेम खेलना हानिकारक नहीं हो सकता है या नशे की लत नहीं हो सकता है। दूसरी तरफ, जब खेल खेलना नशे की लत है, तो यह जीवन के साथ मुकाबला करने के व्यक्ति के मुख्य तरीके के रूप में कार्य करता है, जिसके परिणामस्वरूप जीवन के अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों को उपेक्षित या बाधित किया जाता है।
लगातार गेम मल्टीप्लेयर गेमिंग ब्रह्मांड के खिलाड़ियों में वीडियो गेम व्यसन या वीडियो गेम ओवरयूज सबसे आम तौर पर देखा जाता है, या विशाल मल्टीप्लेयर ऑनलाइन रोल प्लेइंग गेम - एमएमओआरपीजी गेम कम करने के लिए, जो 9.1% गेमर्स बनाते हैं, और अन्य प्रकार के इंटरनेट के साथ ओवरलैप कर सकते हैं लत या कंप्यूटर की लत। इन खेलों में गेमर्स के लिए कई आकर्षण हैं - वे वास्तविक समय में इंटरैक्टिव, सामाजिक, प्रतिस्पर्धी और होते हैं। शोध इंगित करता है कि एमएमओआरपीजी खिलाड़ी अकेले, सामाजिक रूप से हाशिए वाले लोग होते हैं जिन्हें वास्तविक जीवन सामाजिक बातचीत में कठिनाई होती है। वे महसूस कर सकते हैं कि उनके पास वास्तविक दुनिया में अधिक सकारात्मक सामाजिक अनुभव और आभासी संबंधों में अधिक नियंत्रण है।
वीडियो गेम लत का विवाद
अन्य व्यवहारिक व्यसनों की तरह , वीडियो गेम व्यसन एक विवादास्पद विचार है।
वीडियो गेम व्यसन के विवाद के बारे में और पढ़ें: क्या वीडियो गेम व्यसन वास्तव में एक लत है?
जबकि वीडियो गेमिंग शोध कुछ परेशान प्रभाव दिखा रहा है, खासकर युवा खिलाड़ियों में, दीर्घकालिक शोध और अपर्याप्त प्रमाणों की कमी है कि निश्चित रूप से निष्कर्ष निकाला जाए कि वीडियो गेम का उपयोग वास्तव में एक लत है। इसके अलावा, अमेरिकन मेडिकल एसोसिएशन जैसे समूहों से सावधान संदेश, जो मानते हैं कि वीडियो गेम संभावित रूप से हानिकारक हैं, उन्हें वीडियो गेम उद्योग के आक्रामक विपणन के साथ प्रतिस्पर्धा करना है, जिसका स्वयं का शोध, असुरक्षित रूप से, कोई बुरा प्रभाव नहीं दिखाता है।
इंटरनेट गेमिंग डिसऑर्डर वर्तमान में मानसिक स्वास्थ्य परिस्थितियों के लिए "स्वर्ण मानक" संदर्भ, मानसिक विकारों के डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल (डीएसएम-वी) में आगे के अध्ययन के लिए एक शर्त के रूप में शामिल है। इसलिए, हालांकि यह अभी तक एक विकार के रूप में पूरी तरह से मान्यता प्राप्त नहीं है, लेकिन प्रस्तावित मानदंड प्रकाशित किए गए हैं।
अन्य व्यसनों की तरह वीडियो गेम व्यसन कैसा है?
वीडियो गेम व्यसन, व्यतीत किए गए समय की मात्रा, गतिविधि के लिए मजबूत भावनात्मक लगाव, और गेमिंग नशेड़ीओं द्वारा अनुभव की गई सामाजिक कठिनाइयों के पैटर्न के संदर्भ में अन्य व्यसनों के समान हैं। अन्य व्यसनों के साथ, गेमिंग नशेड़ी खेल-खेल के साथ व्यस्त हो जाते हैं, और यह परिवार और जीवन के अन्य क्षेत्रों जैसे स्कूल को बाधित करता है। छोटे बच्चे जो वीडियो गेम खेलना शुरू करते हैं, उतना अधिक संभावना है कि वे निर्भरता-जैसे व्यवहार विकसित कर सकें।
अन्य नशे की लत के व्यवहार के साथ, गतिविधि के लिए विभिन्न प्रतिक्रियाओं की एक श्रृंखला है। जबकि कुछ गेमर्स खेलते समय कम करने में असमर्थ महसूस करते हैं, लेकिन अगर वे खेलने में असमर्थ हैं तो दूसरों को गंभीरता का अनुभव नहीं होता है।
वीडियो गेम के हानिकारक प्रभाव
साथ ही व्यसन, वीडियो गेम उपयोग से संबंधित निम्नलिखित हानिकारक प्रभाव पाए गए हैं:
- प्रकाश प्रेरित दौरे, ऊपरी हिस्सों के musculoskeletal विकारों और चयापचय दर में वृद्धि का जोखिम बढ़ गया।
- आक्रामक विचारों और आक्रामक व्यवहार में वृद्धि, विशेष रूप से 10 वर्ष से कम आयु के बच्चों में।
- सामाजिक बातचीत में कम समर्थक सामाजिक (सहकारी) व्यवहार।
वीडियो गेम के आदी लोगों के साथ अनुसंधान से पता चलता है कि उनके पास वीडियो गेम व्यसन नहीं होने वाले लोगों की तुलना में गरीब मानसिक स्वास्थ्य और संज्ञानात्मक कार्यकलाप शामिल हैं, जिनमें गरीब आवेग नियंत्रण और एडीएचडी लक्षण शामिल हैं। जो लोग वीडियो गेम के आदी हैं, उन्होंने भी भावनात्मक कठिनाइयों में वृद्धि की है, जिसमें अवसाद और चिंता बढ़ी है, रिपोर्ट अधिक सामाजिक रूप से अलग महसूस की जा रही है, और इंटरनेट पोर्नोग्राफी के उपयोग में समस्याएं होने की अधिक संभावना है।
सूत्रों का कहना है
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