स्कूल में शर्मीली अवसाद का संकेत हो सकता है

जैसे किसी वयस्क के कार्यस्थल में कई प्रकार की व्यक्तित्व हैं, स्कूल में शर्मीली बच्चा ढूंढना मुश्किल नहीं है। कई बार, शर्मीलापन सिर्फ शर्मीलापन है और चिंता का कारण नहीं है, खासकर यदि बच्चे के शिक्षक कक्षा में अच्छे व्यवहार की रिपोर्ट करते हैं। लेकिन, ऐसे मामले हैं जहां शर्मीली कुछ और का संकेत हो सकता है।

जो हम सोचते हैं वह सरल शर्मीली हो सकता है वास्तव में एक आंतरिक व्यवहार हो सकता है जो अवसाद का संकेत हो सकता है।

जिन बच्चों के लिए यह सच है, यह अच्छी तरह से दस्तावेज किया गया है कि शर्मनाकता और व्यवहार जैसे सामाजिक वापसी, वास्तव में उन व्यवहारों को बाहरी रूप से प्रभावित कर रहे हैं जो विघटनकारी या आक्रामक हैं - खासकर स्कूलों में। यही है, अंदर क्या हो रहा है उस पर मुखौटा है जिसे हम वास्तव में देख सकते हैं। हालांकि एक शर्मीली, उदास बच्चा इस तरह से कार्य नहीं कर सकता है, संयोजन एक संकेत हो सकता है कि चिंता का कारण है।

कितनी बार शर्मीली अवसाद का संकेत है?

यह कहना मुश्किल है। अमेरिकन एकेडमी ऑफ पेडियाट्रिक्स के मुताबिक, लगभग 3% बच्चों में अवसादग्रस्तता हो रही है। हालांकि सभी उदास बच्चों में आंतरिक व्यवहार नहीं होते हैं, बहुमत सामाजिक या अकादमिक वापसी के कुछ संकेत दिखाते हैं। इसके अतिरिक्त, लड़कियों को लड़कों की तुलना में अधिक आंतरिक व्यवहार होने की सूचना दी जाती है।

2005 में जर्नल ऑफ असामान्य मनोविज्ञान में इस विषय का अध्ययन प्रकाशित करने वाले डॉ लेस्ली डी लेव और सहयोगियों ने चार कारकों की पहचान की जो बच्चे के आंतरिक व्यवहार में योगदान दे सकते हैं।

उन्होंने पाया कि जिन बच्चों ने माताओं को निराश किया था, वे कठोर अनुशासन और / या माता-पिता की लड़ाई के संपर्क में थे, और जिनके पास अधिक शर्मीली और डरावना स्वभाव था, उन लोगों की तुलना में आंतरिक व्यवहार को प्रदर्शित करने की अधिक संभावना थी।

बेशक, ये निष्कर्ष यह सुझाव नहीं देते हैं कि ये स्थितियां अवसाद और / या आंतरिक व्यवहार वाले सभी बच्चों पर लागू होती हैं।

अगर कोई समस्या थी तो मेरे बच्चे की सिखाई नहीं होगी?

एक व्यस्त कक्षा में, चुप रहने वाले बच्चे अक्सर अपने शोर और विघटनकारी सहपाठियों की तुलना में अच्छी तरह व्यवहार करते हैं। चाहे कोई बच्चा वास्तव में चुप हो क्योंकि वह अच्छी तरह से व्यवहार करती है या क्योंकि वह बोलने के लिए बहुत शर्मीली या डरावनी है, जो कुछ व्यस्त शिक्षक की जांच की संभावना से बच निकलती है।

डॉ लेव के अध्ययन से पता चला है कि शिक्षकों ने कक्षा में विघटनकारी या बाहरी व्यवहारों की उच्च दर की सूचना दी है, जो माता-पिता ने अपने बच्चों की सूचना दी है - हां, एक शिक्षक वास्तव में एक समस्या को देख सकता है, खासकर जब से यह स्पष्ट हो जाता है कि कक्षा में कितना विघटनकारी बाहरी व्यवहार हो सकता है । विघटनकारी व्यवहार वाले बच्चों को अनुशासन की आवश्यकता होती है और इस प्रकार उन्हें स्कूल काउंसलर या मनोवैज्ञानिक, या बाहरी उपचार के लिए संदर्भित किया जाता है। उस ने कहा, कोई गारंटी नहीं है।

फिर भी, हालांकि खराब व्यवहार एक शर्मीले बच्चे में चिंता का एक विशेष कारण है, न कि हर शर्मीली बच्चे जो उदास है, इस तरह से कार्य करेगा। इसके अलावा, शर्मीली हमेशा अवसाद का संकेत नहीं है। माता-पिता को कक्षा की सीमाओं सहित, इसके बारे में अवगत होना चाहिए, और कक्षा के शिक्षकों से परे अपने बच्चे के व्यवहार में अंतर्दृष्टि के लिए अपने बच्चे के डॉक्टर और / या स्कूल संकाय से परामर्श लें।

अस्पष्ट शारीरिक शिकायतें एक महत्वपूर्ण चेतावनी संकेत हो सकती हैं

एक बच्चे को अवसाद के कुछ स्पष्ट संकेत हो सकते हैं। हालांकि, अस्पष्ट शारीरिक लक्षण - जैसे सिरदर्द, पेट दर्द, मतली, सामान्यीकृत दर्द, नींद की समस्याएं, भूख में परिवर्तन, और वजन में परिवर्तन - अवसादग्रस्त बच्चों के बीच आम शिकायतें हैं जिनके पास आंतरिक व्यवहार है। जब कोई चिकित्सक इन शिकायतों के लिए चिकित्सा कारण की पहचान नहीं कर सकता है, तो वह यह निर्धारित कर सकता है कि वे बच्चे की चिंता या अवसाद को प्रतिबिंबित करते हैं।

रॉबिन एडैर शैनन और सहयोगियों के मुताबिक, जिन्होंने 2010 में जर्नल ऑफ स्कूल नर्सिंग में एक अध्ययन प्रकाशित किया था, अस्पष्ट शारीरिक लक्षण वाले बच्चे स्कूल नर्स के कार्यालय में अक्सर स्कूल के स्वास्थ्य संसाधनों की एक बड़ी राशि के लिए खाते होते हैं।

वास्तव में, स्कूल नर्सों के पास उदास बच्चे पर एक अद्वितीय परिप्रेक्ष्य हो सकता है, जबकि कक्षा के शिक्षकों को पता नहीं हो सकता है।

क्या करें

यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि शर्मीली अवसाद का एक संकेत नहीं है - या उस मामले के लिए, आपके बच्चे के साथ कुछ भी गलत है। शर्मीली एक व्यक्तित्व विशेषता है। दूसरी ओर, अवसाद, एपिसोडिक होता है - एक ऐसा राज्य जिसे एक बच्चा खुद को पाता है।

बच्चों में अवसाद के अतिरिक्त संकेत गलत समझा जा सकता है या दोषी हो सकता है; एक महत्वपूर्ण अकादमिक गिरावट दिखा रहा है; पूर्व ब्याज की चीजों में रुचि खोना; अस्पष्ट रोना; माता-पिता से चिपकना, और ध्यान केंद्रित करने या निर्णय लेने में कठिनाई।

यहां तक ​​कि अगर आपके बच्चे को नकारात्मक व्यवहार रिपोर्ट प्राप्त नहीं होती है, तो अपने शिक्षक के साथ अपने बच्चे के कक्षा व्यवहार पर चर्चा करें। रिपोर्ट है कि आपका बच्चा बेहद शर्मीला है, कक्षा या बार में बात नहीं करता है, नर्स का कार्यालय चेतावनी संकेत हो सकता है जिसे आगे की जांच की जानी चाहिए। और अगर ऐसा लगता है कि अवसाद आपके बच्चे को प्रभावित नहीं कर रहा है और वह बस सादा शर्मीली है, तो सीखने की प्रक्रिया में अपने बच्चे को आराम से संलग्न करने के तरीकों के बारे में वार्तालाप करना उचित है।

किसी भी समय जब आप अवसाद के संकेतों को देखते हैं तो अपने बच्चे के बाल रोग विशेषज्ञ से बात करना महत्वपूर्ण है। विशेष रूप से बच्चों के लिए अवसाद की पहचान करना और उनका इलाज करना महत्वपूर्ण है।

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