किशोर अवसाद - तथ्य, लक्षण, और कारण

अमेरिकी एकेडमी ऑफ चाइल्ड एंड एडोलसेंट मनोचिकित्सा के अनुसार, अवसाद एक ऐसी स्थिति है जो किसी भी समय लगभग 5% बच्चों और किशोरों को प्रभावित करती है। अवसाद स्कूल में कठिनाइयों, रिश्तों के साथ कठिनाइयों, और सामान्य जीवन में आनंद लेने जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है। सबसे बुरी स्थिति में, अवसाद से आत्महत्या हो सकती है, संयुक्त राज्य अमेरिका में किशोरों के लिए मौत के प्रमुख कारणों में से एक।

अपने किशोरों के स्वास्थ्य और खुशी के लिए इस महत्वपूर्ण और कठिन विषय पर खुद को शिक्षित करने के लिए समय निकालें।

अवसाद क्या है?

अवसाद कई कारणों और कई रूपों के साथ एक बीमारी है। यह किसी के मनोदशा या भावनाओं का विकार है; यह एक रवैया नहीं है कि कोई "नियंत्रण" या "बाहर निकल सकता है", लेकिन यह परामर्श और / या दवा के साथ इलाज योग्य है।

लक्षण

अवसाद वाले किशोर को बीमारी के कुछ या सभी संकेत हो सकते हैं:

• दुखी या उदास मनोदशा
• बेकार या निराशा की भावनाएं
• उन चीजों में रुचि का नुकसान जो वह आनंद लेते थे
• दोस्तों और परिवार से निकासी
• रोना
• सोने की अक्षमता, या बहुत ज्यादा सोना
• भूख की कमी, या भूख बढ़ी
• दर्द और पीड़ा जो उपचार के साथ भी दूर नहीं जाती है
• चिड़चिड़ापन
• पर्याप्त नींद पाने के बावजूद थक गया
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता
• आत्महत्या के विचार, आत्महत्या की बात, या आत्महत्या के प्रयास

प्रकार

राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान ने कहा कि अवसाद के दो आम रूप हैं: प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और डाइस्टीमिक विकार:

• प्रमुख अवसादग्रस्तता , जिसे प्रमुख अवसाद भी कहा जाता है , को ऐसे लक्षणों के संयोजन से चिह्नित किया जाता है जो किसी व्यक्ति की काम करने, सोने, अध्ययन करने, खाने और आनंद लेने योग्य गतिविधियों में हस्तक्षेप करते हैं। प्रमुख अवसाद अक्षम हो रहा है और किसी व्यक्ति को सामान्य रूप से काम करने से रोकता है। प्रमुख अवसाद का एक प्रकरण व्यक्ति के जीवनकाल में केवल एक बार हो सकता है, लेकिन अधिकतर, यह किसी व्यक्ति के जीवन भर में पुनरावृत्ति करता है।

• डाइस्टीमिक डिसऑर्डर जिसे डाइस्टिमिया भी कहा जाता है, को दीर्घकालिक (दो साल या उससे अधिक) की विशेषता है, लेकिन कम गंभीर लक्षण जो किसी व्यक्ति को अक्षम नहीं कर सकते हैं, लेकिन किसी को सामान्य रूप से काम करने या अच्छी तरह से महसूस करने से रोक सकते हैं। डाइस्टीमिया वाले लोग अपने जीवनकाल के दौरान प्रमुख अवसाद के एक या अधिक एपिसोड का अनुभव भी कर सकते हैं।

कारण

अवसाद के कई कारण माना जाता है। अवसाद विकसित करने वाले और कौन नहीं हैं, इसके पीछे कई कारक हैं, और ये कारक किशोरों के लिए अलग नहीं हैं।

• दर्दनाक जीवन घटना, जैसे किसी प्रियजन या पालतू जानवर, तलाक या पुनर्विवाह की हानि। कोई भी घटना जो संकट या आघात का कारण बनती है, या यहां तक ​​कि जीवन शैली में भी एक बड़ा बदलाव, अवसाद को ट्रिगर कर सकता है।
• सामाजिक स्थिति / पारिवारिक परिस्थितियां। दुर्भाग्यवश, ऐसे किशोर हैं जो मुश्किल परिस्थितियों में रहते हैं। घरेलू हिंसा, पदार्थों के दुरुपयोग, गरीबी या अन्य पारिवारिक मुद्दों से किशोरों में तनाव और अवसाद हो सकता है।
• जेनेटिक्स / जीवविज्ञान। यह पाया गया है कि अवसाद परिवारों में चलता है और अवसाद के लिए आनुवांशिक आधार होता है। ध्यान रखें, हालांकि, जिन किशोरों को अपने परिवार में अवसाद होता है उन्हें बीमारी नहीं मिलती है, और किशोर अपने परिवार में अवसाद के इतिहास के बिना भी विकार प्राप्त कर सकते हैं।

• चिकित्सा की स्थिति। कभी-कभी, अवसाद एक अन्य चिकित्सा बीमारी का संकेत है, जैसे कि हाइपोथायरायडिज्म, पीएमएस (प्रीमेनस्ट्रल सिंड्रोम) या अन्य विकार।
• दवाएं / अवैध ड्रग्स। कुछ कानूनी, चिकित्सकीय दवाओं के दुष्प्रभाव के रूप में अवसाद हो सकता है। कुछ अवैध ड्रग्स (सड़क दवाएं) भी अवसाद का कारण बन सकती हैं।

हेप्ल कैसे करें

अपनी चिंताओं के बारे में अपने किशोरों से बात करें। एक विशिष्ट कारण हो सकता है कि वह एक निश्चित तरीके से क्यों कार्य कर रहा है। संचार की लाइनों को खोलने से आपके किशोर आपको देखभाल करते हैं और आप स्थिति के बारे में बात करने के लिए उपलब्ध हैं।

इसके अलावा, अगर आप अवसाद के बारे में अपने किशोरों के बारे में चिंतित हैं तो अपने बाल रोग विशेषज्ञ या परिवार चिकित्सक से बात करें।

आपका प्रदाता आपके किशोरों के साथ स्थिति पर चर्चा कर सकता है, व्यवहार के लिए चिकित्सा कारण बता सकता है, परामर्शदाता की सिफारिश कर सकता है, या दवा लिख सकता है ।

अंत में, अवसाद के लक्षणों या लक्षणों को नजरअंदाज न करें। अवसाद इलाज योग्य है और आपके और आपके किशोर दोनों के लिए सहायता उपलब्ध है। अगर इलाज नहीं किया जाता है, तो अवसाद आत्महत्या के विचार या यहां तक ​​कि कार्य भी कर सकता है।

यदि आपके किशोर आत्महत्या के बारे में बात करते हैं या आत्महत्या का प्रयास करते हैं, तो तुरंत मदद करें। मानसिक स्वास्थ्य आपात स्थिति के लिए आपके स्थानीय समुदाय में 24 घंटे की संकट हॉटलाइन होनी चाहिए। आप क्रिस्टन ब्रूक्स होप सेंटर को 1-800-SUICIDE (784-2433) पर मदद के लिए, दिन में 24 घंटे, सप्ताह में 7 दिन भी कॉल कर सकते हैं।

_{सूत्रों का कहना है:}

बाल और किशोर अवसाद संसाधन केंद्र। अमेरिकन अकादमी ऑफ़ चाइल्ड एंड एडोलसेंट साइकाइट्री। 7 जुलाई, 2008. http://www.aacap.org/cs/ChildAdolescentDepression.ResourceCenter#about

डिप्रेशन। राष्ट्रीय मानसिक सेहत संस्थान। 7 जुलाई, 2008. http://www.nimh.nih.gov/health/publications/depression-what-you-need-to-now 12-2015/index.shtml

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फैक्टशीट: किशोरों में अवसाद। मानसिक स्वास्थ्य अमेरिका। 7 जुलाई, 2008. https://web.archive.org/web/20130922174313/http://www.mentalhealthamerica.net/go/information/get-info/depression/depression-in-teens

मेडिकल एनसाइक्लोपीडिया: किशोर अवसाद। मेडलाइन प्लस 7 जुलाई, 2008. https://web.archive.org/web/20130127113359/http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/001518.htm