उन लोगों के लिए जिनके पास गंभीर पीने की समस्या नहीं है, लेकिन कभी-कभी खतरनाक या अपमानजनक स्तर पर अल्कोहल पीते हैं, संक्षिप्त हस्तक्षेप उन्हें शराब की खपत को कम करने और हानिकारक पीने के पैटर्न को खत्म करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है।
हालांकि, वही संक्षिप्त हस्तक्षेप रणनीतियों को अधिक गंभीर शराब उपयोग विकार वाले लोगों के लिए प्रभावी प्रतीत नहीं होता है ।
संक्षिप्त हस्तक्षेप क्या है?
संक्षिप्त हस्तक्षेप कम हैं, एक-एक-एक परामर्श सत्र जिसका उद्देश्य व्यक्ति को बिंग पीने जैसे हानिकारक पेय प्रथाओं को खत्म करने के लिए प्रोत्साहित करना है। परंपरागत शराब उपचार के विपरीत, जो सप्ताह और यहां तक कि महीनों लग सकते हैं, संक्षिप्त हस्तक्षेप आमतौर पर एक से चार लघु सत्र होते हैं।
ज्यादातर मामलों में, व्यक्ति को पढ़ने की सामग्री प्रदान की जाती है, जैसे कि पुस्तिकाएं, मैनुअल या कार्यपुस्तिकाएं, जो परामर्श के दौरान उल्लिखित रणनीतियों को मजबूत करती हैं। काउंसलर आमतौर पर व्यक्ति के साथ ईमेल, मेल या टेलीफोन द्वारा अपनी प्रगति की जांच करने और आगे प्रोत्साहन प्रदान करने के लिए अनुसरण करता है।
हस्तक्षेप आमतौर पर उन पेशेवरों द्वारा आयोजित किए जाते हैं जिन्हें अल्कोहल या व्यसन परामर्श में विशिष्ट प्रशिक्षण प्राप्त होता है। परामर्शदाता आमतौर पर एक चिकित्सक, नर्स, मनोवैज्ञानिक, या सामाजिक कार्यकर्ता होते हैं। कॉलेज की सेटिंग्स में, प्रशिक्षित सहकर्मी सलाहकार भी प्रभावी रहे हैं।
संक्षिप्त हस्तक्षेप का लक्ष्य
पारंपरिक शराब का इलाज उन लोगों के लिए है जो अल्कोहल आश्रित बन गए हैं और कुल रोकथाम को बढ़ावा देने का लक्ष्य है।
संक्षिप्त हस्तक्षेप का लक्ष्य व्यक्ति को पीने के अपने स्तर को कम करने या पीने के उनके हानिकारक पैटर्न को बदलने के लिए है।
संक्षिप्त हस्तक्षेप का लक्ष्य व्यक्ति के पीने के नकारात्मक नतीजे को कम करना है। उदाहरण के लिए, इसका उपयोग गर्भवती महिलाओं को उनके अजन्मे बच्चे को नुकसान से बचाने में मदद करने के लिए किया जा सकता है।
हस्तक्षेप का लक्ष्य शराब से संबंधित चिकित्सा समस्याओं, चोटों, घरेलू हिंसा, ऑटो दुर्घटनाओं, कानूनी समस्याओं और अन्य नकारात्मक परिणामों को कम करने के उद्देश्य से होता है जब कोई बहुत ज्यादा पीता है।
संक्षिप्त हस्तक्षेप कौन प्राप्त करना चाहिए?
कोई भी जो कभी-कभी अधिक या बिंग ड्रिंक पीने के लिए पीता है, संभवतः संक्षिप्त हस्तक्षेप से लाभ उठा सकता है। एक सत्र के दौरान बिंग पीने में पांच या अधिक पेय होते हैं (महिलाओं के लिए चार पेय)।
अल्कोहल से संबंधित किसी भी समस्या में शराब से संबंधित स्वास्थ्य समस्याओं का विकास करने, गर्भवती होने, घायल हो जाने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए संक्षिप्त हस्तक्षेप सहायक हो सकता है, या प्रभाव में या किसी अन्य शराब से संबंधित अपराध के लिए ड्राइविंग के लिए गिरफ्तार किया गया है।
कई बार जो लोग संक्षिप्त हस्तक्षेप से लाभान्वित होंगे उन्हें मानक अल्कोहल स्क्रीनिंग टूल का उपयोग करके नियमित मेडिकल स्क्रीनिंग के माध्यम से पहचाना जाता है। कभी-कभी उन्हें रक्त परीक्षणों के माध्यम से पहचाना जाता है जो शराब की खपत या अल्कोहल से संबंधित स्वास्थ्य समस्या का खुलासा कर सकते हैं।
प्रभावशीलता
शोध से पता चला है कि संक्षिप्त हस्तक्षेप सबसे प्रभावी होते हैं जब किसी व्यक्ति द्वारा किए जाते हैं तो वे एक प्राधिकारी व्यक्ति मानते हैं, कोई जिसे वे पहले से भरोसा करते हैं या जिनके साथ वे पहले से ही सहज महसूस करते हैं।
ये हस्तक्षेप युवा और पुराने दोनों मरीजों, और पुरुषों और महिलाओं दोनों के साथ सफल रहे हैं।
शोधकर्ताओं की रिपोर्ट में हस्तक्षेप, जिसमें व्यक्तिगत अनुवर्ती शामिल है, एक संपर्क संपर्क हस्तक्षेप से अधिक प्रभावी हैं।
शराब के लिए "सिखाने योग्य पल" के दौरान उन्हें वितरित किए जाने पर संक्षिप्त हस्तक्षेप भी प्रभावी साबित हुए हैं, जैसे कि जब आप किसी आपातकालीन विभाग में आघात देखभाल प्राप्त कर रहे हों या जब वे खुद को कानून में परेशानी में पाते हैं।
शराब दुरुपयोग के लिए संक्षिप्त हस्तक्षेप निम्नलिखित सेटिंग्स में दिया जा सकता है:
- प्राथमिक देखभाल सेटिंग्स : हालांकि शोध से पता चलता है कि प्राथमिक देखभाल सेटिंग्स में 20 प्रतिशत रोगियों में अल्कोहल के दुरुपयोग की समस्याएं होती हैं, उन्हें 50 प्रतिशत से कम समय का निदान किया जाता है। हालांकि 88 प्रतिशत प्राथमिक देखभाल चिकित्सक अपने मरीजों से शराब के उपयोग के बारे में पूछते हैं, केवल 13 प्रतिशत मानक स्क्रीनिंग परीक्षण का उपयोग करते हैं। हालांकि, प्राथमिक देखभाल की स्थिति में हस्तक्षेप बहुत प्रभावी हो सकते हैं। कभी-कभी एक पारिवारिक चिकित्सक यह कहता है, "मैं आपके पीने के बारे में चिंतित हूं" रोगी को अपने पीने को कम करने के लिए पर्याप्त हस्तक्षेप है।
- आपातकालीन विभाग : क्योंकि 31 प्रतिशत रोगियों ने शराब की समस्याओं के लिए आपातकालीन देखभाल परीक्षण सकारात्मक दिया है और क्योंकि आघात के लिए उपचार एक "सिखाने योग्य क्षण" है, आपातकालीन विभाग शराब की समस्याओं के लिए स्क्रीनिंग के लिए आदर्श अवसर प्रदान करते हैं और संक्षिप्त हस्तक्षेप प्रदान करते हैं। यह विशेष रूप से युवा वयस्कों के लिए सच है, जो आपातकालीन कमरे में देखभाल करने की अधिक संभावना रखते हैं और खतरनाक पीने का अभ्यास करने की अधिक संभावना है।
- प्रसवपूर्व सेटिंग : संभावित जन्म दोषों को रोकने में गर्भावस्था के दौरान पीने से रोकना महत्वपूर्ण है। दुखद सेटिंग में संक्षिप्त हस्तक्षेप बहुत प्रभावी रहे हैं क्योंकि गर्भवती महिलाओं को आम तौर पर उनके व्यवहार को बदलने के लिए प्रेरित किया जाता है और आमतौर पर केवल हल्के से मध्यम पीने की समस्याएं होती हैं। ये हस्तक्षेप तब भी अधिक प्रभावी होते हैं जब उनके पति या साथी उनके साथ भाग लेते हैं।
- आपराधिक न्याय प्रणाली : हालांकि कानून के साथ परेशानी होने के बावजूद शराब की समस्याओं वाले लोगों के लिए एक और "सिखाने योग्य पल" प्रस्तुत करता है, लेकिन थोड़ा सा शोध है जो दिखाता है कि पारंपरिक उपचार की तुलना में इन सेटिंग्स में संक्षिप्त हस्तक्षेप प्रभावी है। एक अध्ययन से पता चला कि संक्षिप्त हस्तक्षेप नशे में चलने वाले ड्राइवरों के लिए अच्छा काम करता है, जो अवसाद से पीड़ित हैं, लेकिन अवसाद के बिना उन लोगों के लिए नहीं।
- कॉलेज सेटिंग्स : 44 प्रतिशत कॉलेज छात्रों के साथ पीने के लिए, कॉलेज निश्चित रूप से हस्तक्षेप के लिए कई अवसर प्रस्तुत करता है। कॉलेज के सेटिंग्स में संक्षिप्त हस्तक्षेप प्रभावी साबित हुए हैं क्योंकि लक्ष्य पीने को कम करना है, पूरी तरह से पीने से नहीं रोकना। समस्या, अनुसंधान कार्यक्रम, यह है कि जिन छात्रों को हस्तक्षेप की आवश्यकता है, वे कम से कम परामर्श में भाग लेने की संभावना रखते हैं।
संक्षिप्त हस्तक्षेप उन लोगों के लिए उपयोगी और लागत प्रभावी साबित हुए हैं जिनके पास हल्के से मध्यम पीने की समस्याएं हैं, लेकिन उन लोगों के लिए जिनके पास गंभीर पीने की समस्या है, या शराब पीने वाले लोगों के लिए, अधिक व्यापक उपचार आवश्यक है।
स्रोत :
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एल्कोहल एब्यूज़ एंड एलहलकोलिज़्म। शराब चेतावनी संख्या 66: संक्षिप्त हस्तक्षेप। 2005।
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑन एल्कोहल एब्यूज़ एंड एलहलकोलिज़्म। मरीजों की मदद करना जो बहुत ज्यादा पीते हैं, एक चिकित्सक की गाइड। 2005।