इस तथ्य को देखते हुए कि लगभग 80% अमेरिकी आबादी कैफीन पीती है , कॉफी और अन्य आम कैफीन युक्त खाद्य पदार्थों और पेय पदार्थों के रूप में लगभग 50% उपभोग करने वाले कैफीन के साथ, कैफीन पर अधिक मात्रा में दुर्लभ होता है। हालांकि, यह एक वास्तविक जोखिम है और यह जीवन खतरनाक हो सकता है, खासकर उन लोगों के लिए जो कैफीन गोलियों का उपयोग करते हैं। और कैफीन से संबंधित आपातकालीन यात्राओं में वृद्धि हुई है - संयुक्त राज्य अमेरिका में, 2004 में 2,787 मामले और अगले वर्ष 3,103 मामले थे।
बहुत ज्यादा कैफीन कितना है?
कैफीन की सटीक मात्रा जो विषाक्तता और अधिक मात्रा का कारण बनती है, एक व्यक्ति से अगले में भिन्न होती है] और विशेष रूप से व्यक्ति के शरीर के वजन पर निर्भर करती है। सभी दवाओं के साथ, शरीर के वजन को कम करने के लिए, दवा के कम से कम नुकसान का कारण बनता है। यह बच्चों को, विकार खाने वाले लोगों, और अन्य स्थितियों वाले लोगों को बनाता है जो कम शरीर के वजन को कैफीन ओवरडोज के प्रति अधिक संवेदनशील बनाते हैं।
मनुष्यों में, 150-200 मिलीग्राम प्रति किलो वजन वजन, या कुल कैफीन के 5 से 10 ग्राम को घातक माना जाता है। बेसलाइन आहार एक्सपोजर के ऊपर 3 किलो वजन प्रति किलो वजन का उपभोग "प्रतिकूल प्रभाव स्तर" माना जाता है। इसे परिप्रेक्ष्य में रखने के लिए, औसत बच्चे या युवा वयस्क अपने बेसलाइन आहार कैफीन एक्सपोजर के ऊपर केवल एक ऊर्जा पेय या ऊर्जा शॉट पीने के बाद प्रतिकूल प्रभाव स्तर से अधिक हो जाएंगे। यदि आप खुराक से अधिक लेते हैं तो आप आसानी से कैफीन की गोली अधिक मात्रा में ले सकते हैं।
और यहां तक कि कैफीन की छोटी मात्रा में नकारात्मक प्रभाव पड़ते हैं।
कैफीन ओवरडोज के लक्षण क्या हैं?
कैफीन ओवरडोज के शारीरिक लक्षणों में आंदोलन, उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), हाइपोटेंशन (कम रक्तचाप), उल्टी, पेट दर्द, और बुखार शामिल हैं।
दिल की लय अक्सर प्रभावित होती है, एरिथमियास - दिल की दर (नाड़ी) या हृदय ताल के विकार - टैचिर्डिया सहित, जब दिल बहुत तेज़ हो जाता है। यद्यपि कार्डियक गिरफ्तारी - दिल की विफलता के कारण रक्त की सामान्य परिसंचरण की अचानक समाप्ति प्रभावी रूप से अनुबंध करने के लिए - कैफीन अतिसार से संभव है, यह दुर्लभ है।
हालांकि, तेजी से दिल की धड़कन के बारे में चिंता आतंक हमलों का एक आम कारण है, जो दुर्भाग्य से तेजी से दिल की धड़कन का कारण बनती है, जिसमें से पीड़ित व्यक्ति को पूरी तरह से पता है। इसलिए, यह न मानें कि आपको कार्डियक गिरफ्तारी हो रही है अगर आपको लगता है कि बहुत सारी कॉफी लेने के बाद आपको रेसिंग दिल की धड़कन है! फिर भी, डीएसएम -4 कैफीन के अधिक मात्रा में कैफीन के नशे की लत के मानदंड को परिभाषित करता है - केवल 250 मिलीग्राम कैफीन की खपत के बाद - लगभग 2-3 कप शराब वाली कॉफी।
शोध साहित्य में कुछ संकेत हैं कि एसएसआरआई के साथ संयुक्त कैफीन ओवरडोज सेरोटोनिन सिंड्रोम हो सकता है ।
कैफीन ओवरडोज कितना गंभीर है?
हालांकि कैफीन ओवरडोज से मृत्यु असामान्य है, विशेष रूप से यह देखते हुए कि अधिकांश जनसंख्या नियमित रूप से कैफीन का उपयोग करती है, कैफीन पर अधिक मात्रा में जाना संभव है। जब लोग कैफीन ओवरडोज से मर जाते हैं, तो यह आम तौर पर कैफीन गोलियों का उपभोग करने के बाद - एक गंभीर असामान्य हृदय ताल - वेंट्रिकुलर फाइब्रिलेशन का परिणाम होता है।
जबकि कैफीन ओवरडोज से मृत्यु एक दुर्लभ घटना है, बहुत अधिक कैफीन लेने से गंभीर रूप से बीमार होना अक्सर अधिक होता है। जहर नियंत्रण केंद्र प्रति वर्ष कैफीन विषाक्तता की लगभग 5,000 रिपोर्ट प्राप्त करते हैं, लगभग 10% मामूली गंभीर लक्षणों की रिपोर्टिंग करते हैं, और बच्चों के प्रभावित होने वाले सभी मामलों में से आधे (1 9 वर्ष से कम उम्र के)।
कैफीन ओवरडोज के अधिक गंभीर न्यूरोलॉजिकल लक्षण भ्रम , भेदभाव और दौरे हैं। बहुत दुर्लभ मामलों में, कैफीन ओवरडोज का परिणाम कोमा और मृत्यु हो सकता है।
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