मनोविज्ञान 101, या मनोविज्ञान का परिचय, दुनिया भर में कॉलेज परिसरों में सबसे लोकप्रिय वर्गों में से एक है। किसी भी मनोविज्ञान प्रमुख के लिए बुनियादी आवश्यकता होने के अतिरिक्त, कई कॉलेज और विश्वविद्यालय सभी छात्रों को अपनी सामान्य शिक्षा आवश्यकताओं के हिस्से के रूप में कक्षा लेने की उम्मीद करते हैं।
कुछ छात्रों के लिए, मनोविज्ञान के लिए यह परिचय विशेष रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है।
चूंकि कई हाई स्कूल मनोविज्ञान पाठ्यक्रम नहीं देते हैं, इसलिए कॉलेज में भाग लेने से पहले छात्रों के पास अक्सर विषय के लिए बहुत कम या कोई जोखिम नहीं होता है। औसत साइको 101 पाठ्यक्रम में निहित जानकारी की निपुण मात्रा भी सबसे मेहनती छात्र को जबरदस्त करने के लिए पर्याप्त है। आखिरकार, मनोविज्ञान के इतिहास के बारे में सीखने के अलावा, छात्रों से जैविक, सामाजिक, संज्ञानात्मक, सामाजिक और व्यक्तित्व मनोविज्ञान सहित विषयों की एक विस्तृत श्रृंखला को छूने की उम्मीद है।
सौभाग्य से, कुछ महत्वपूर्ण रणनीतियों हैं जो छात्रों को ध्यान केंद्रित करने, अपनी अध्ययन आदतों में सुधार करने और अपनी प्रारंभिक मनोविज्ञान कक्षाओं को पारित करने में मदद कर सकती हैं। चाहे आप मनोविज्ञान की डिग्री का पीछा करने की सोच रहे हों या केवल सामान्य शिक्षा आवश्यकता को पूरा करने की कोशिश कर रहे हों, निम्नलिखित युक्तियाँ आपको अपनी पहली मनोविज्ञान कक्षा में सफल होने में मदद कर सकती हैं।
1. मूल बातें के साथ शुरू करें
महान गहराई में किसी भी विषय का अध्ययन शुरू करने से पहले, यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि आपको मूल बातें समझें।
लगभग किसी भी प्रारंभिक मनोविज्ञान पाठ्यक्रम में, कक्षा के पहले कुछ सप्ताह मनोविज्ञान के इतिहास के साथ-साथ मनोवैज्ञानिक अनुसंधान में उपयोग की जाने वाली वैज्ञानिक विधियों के बारे में कुछ सीखने के लिए समर्पित होंगे। इन विषयों के साथ अपने आप को परिचित करके, आप पाठ्यक्रम में गहराई से डरते हुए मनोविज्ञान की अधिक समझ और प्रशंसा प्राप्त कर पाएंगे।
निम्नलिखित संसाधनों के साथ शुरू करें:
- मनोविज्ञान क्या है?
- मनोविज्ञान का एक संक्षिप्त इतिहास
- मनोविज्ञान का अध्ययन कैसे किया जाता है?
- मनोविज्ञान की शाखाएं
2. प्रभावी अध्ययन आदतों को विकसित करने पर ध्यान केंद्रित करें
अपने मनोविज्ञान पाठ्यक्रम में मूल सामग्री सीखना आवश्यक है, आपको अपनी अध्ययन आदतों और परीक्षण लेने वाली रणनीतियों को विकसित करने में कुछ समय व्यतीत करना चाहिए। इसमें आपकी वर्तमान अध्ययन तकनीकों का मूल्यांकन करना, नए होमवर्क दृष्टिकोणों के बारे में सीखना और अध्ययन कार्यक्रम स्थापित करना शामिल हो सकता है। ऑनलाइन पाए जाने के बहुत सारे महान विचार हैं, लेकिन आपको अपने अध्ययन से अधिक लाभ उठाने के लिए और अधिक शानदार तरीकों के लिए अपने अकादमिक सलाहकार या स्कूल परामर्शदाता से परामर्श लेना चाहिए।
अधिक महान मनोविज्ञान अध्ययन विचारों के लिए निम्नलिखित संसाधन देखें:
3. अपने लेखन कौशल तेज करें
वस्तुतः किसी भी मनोविज्ञान पाठ्यक्रम को पारित करने के लिए अच्छी तरह से लिखने में सक्षम होना आवश्यक है। अपनी परीक्षाओं पर निबंध प्रश्नों को पूरा करने के लिए एक औपचारिक शोध पत्र लिखने से, प्रभावी ढंग से संवाद करना आवश्यक है। लेखन चुनौतीपूर्ण हो सकता है, खासतौर से उन छात्रों के लिए जो अनिश्चित हैं कि विषयों को कैसे ढूंढें, अनुसंधान करें और उनके कागजात तैयार करें। अगर आपको थोड़ी अतिरिक्त मदद की ज़रूरत है, तो यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपका स्कूल एक लेखन प्रयोगशाला प्रदान करता है जहां आप सलाह, संपादकीय समीक्षा और रचनात्मक आलोचना प्राप्त कर सकते हैं।
अधिक लेखन सहायता के लिए , निम्नलिखित लेख देखें:
- मनोविज्ञान पेपर कैसे लिखें
- मनोविज्ञान पत्रों के लिए विचार ढूँढना
- लैब रिपोर्ट कैसे लिखें
- एक केस स्टडी कैसे लिखें
4. मनोविज्ञान अनुसंधान में भाग लें
मनोविज्ञान के बारे में और जानने के लिए एक शानदार तरीका है अपने स्कूल में अनुसंधान के अवसरों में भाग लेना। कई मनोविज्ञान कार्यक्रम स्नातक छात्रों को अनुसंधान में शामिल होने की अनुमति देते हैं, या तो प्रयोगों में भाग लेने के लिए स्वयंसेवी करके या एक डिग्री की ओर क्रेडिट अर्जित करने के लिए एक शोध सहायक के रूप में कार्य करते हैं। अपने विकल्पों के बारे में जानने के लिए अपने स्कूल में मनोविज्ञान विभाग से संपर्क करें और यह देखने के लिए कि कोई प्रोफेसर शोध परियोजनाओं या प्रयोगों में मदद करने के लिए छात्रों की तलाश में है या नहीं।
यह मनोविज्ञान के क्षेत्र में काम करने वाले कुछ पहले अनुभव प्राप्त करने का एक शानदार तरीका है और यह जानने का एक शानदार तरीका है कि मनोविज्ञान के कौन से क्षेत्र आपको सबसे ज्यादा रुचि रखते हैं।
इन संसाधनों के साथ मनोविज्ञान अनुसंधान के बारे में कुछ और सीखकर शुरू करें:
5. विषय में गहराई से डीलर
जैसे ही आप सेमेस्टर में आगे जाते हैं, आप मनोविज्ञान में कई विषयों के बारे में अधिक से अधिक सीखेंगे। जैसा कि आप प्रत्येक नए अध्याय का अध्ययन करते हैं, उतना ही सीखने पर ध्यान दें जितना आप प्रत्येक विषय के बारे में कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, जब आप अपनी कक्षा में मानव विकास के बारे में सीखना शुरू करते हैं, तो विकास प्रक्रिया को समर्पित ऑनलाइन साइटों की खोज करने में कुछ समय व्यतीत करें। पूरक जानकारी के साथ अपने वर्ग व्याख्यान और रीडिंग को मजबूत करके, आप इस विषय की गहरी और समृद्ध समझ हासिल कर पाएंगे।
आप निम्न में से कुछ विषयों की खोज करके शुरू कर सकते हैं जिन्हें अक्सर प्रारंभिक मनोविज्ञान वर्ग में शामिल किया जाता है: