अवसाद आपके अवधि को देर कर सकते हैं?

आपका भावनात्मक स्वास्थ्य आपके मासिक धर्म चक्र को कैसे प्रभावित कर सकता है

महिला की अवधि देर हो सकती है या उसके चक्र शेड्यूल से बाहर हो सकते हैं के कई कारण हैं। एक स्पष्ट गर्भावस्था है। अन्य में गरीब पोषण, अत्यधिक व्यायाम, और दीर्घकालिक बीमारी शामिल है। एक स्पष्ट नहीं है अवसाद है ।

जब आप इसके बारे में सोचते हैं तो यह समझ में आता है। प्रकृति प्रजनन के लिए अनुकूल स्थितियों को बनाने के लिए यह सब कुछ कर सकती है। अगर एक महिला को गंभीर रूप से तनाव होता है, चिंतित, उदास, परेशान होता है, तो वह वास्तव में गर्भावस्था से गुजरने के लिए शारीरिक या भावनात्मक स्थिति में नहीं होती है और फिर बच्चे का ख्याल रखती है और उसका पालन करती है।

इन कम से कम आदर्श स्थितियों के तहत, मादा प्रजनन प्रणाली बंद हो सकती है।

कैसे अवसाद मासिक धर्म चक्र को प्रभावित करता है

कोर्टिसोल नामक एक तनाव हार्मोन मुख्य रूप से किसी महिला के चक्र में बदलाव के लिए जिम्मेदार होता है जब वह निराश होती है। जैसे तनाव के जवाब में कोर्टिसोल का स्तर बढ़ता है, हाइपोथैलेमस, मस्तिष्क में एक अंग जो प्रजनन प्रणाली को विनियमित करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, अंडाशय में अपनी नौकरी करने के लिए आगे बढ़ना बंद कर देता है। इस सिग्नल के बिना, अंडाशय (अंडाशय से अंडे की मासिक रिलीज) या तो देरी हो जाती है या पूरी तरह से बंद हो जाती है।

नतीजा: देर से अवधि - या कभी-कभी कभी भी कोई अवधि नहीं। गर्भावस्था होने पर अनुपस्थित अवधि के लिए चिकित्सा शब्द अमेनोरेरिया है, जो हाइपोथैलेमस, पिट्यूटरी ग्रंथियों, अंडाशय, गर्भाशय या योनि के साथ समस्याओं सहित तनाव के अलावा स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भी हो सकता है।

जब आप एक अवधि छोड़ते हैं तो कारण को इंगित करना

बेशक, पहली बात यह है कि यदि आपकी अवधि देर हो चुकी है तो गर्भावस्था परीक्षण करना है, जो आपकी याद अवधि के पहले दिन के रूप में सटीक हो सकता है।

यदि यह नकारात्मक है और आपको कुछ दिनों में अपनी अवधि नहीं मिलती है या आप इसे पूरी तरह से उस चक्र को छोड़ देते हैं, या यदि आपको मासिक धर्म के साथ पुरानी समस्याएं आ रही हैं, तो अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ को देखने के लिए अपॉइंटमेंट करें। वह गर्भावस्था परीक्षण दोहराएगा; यदि यह नकारात्मक है, तो वह कुछ बुनियादी मूल्यांकनों पर चलेगी-आपको अपने चिकित्सा इतिहास के बारे में पूछेगी; एक श्रोणि परीक्षा करो; और अपने हार्मोन के स्तर की जांच के लिए रक्त के नमूने लें।

इन प्रारंभिक परीक्षणों के बारे में बताते हुए, साथ ही आपकी आयु जैसी अन्य बुनियादी कारकों के आधार पर, वह अधिक विशिष्ट नैदानिक ​​तरीकों पर जा सकती है, जिसमें निम्न शामिल हो सकते हैं:

• आनुवांशिक परीक्षण यह देखने के लिए कि क्या आपके पास नाजुक एक्स सिंड्रोम है या नहीं
• क्रोमोजोम मूल्यांकन ट्राउजर सिंड्रोम जैसे गुणसूत्र विविधताओं को देखने के लिए
• एक अल्ट्रासाउंड गणना टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन या चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआई) स्कैन यह सुनिश्चित करने के लिए स्कैन करें कि आपके प्रजनन अंग सामान्य हैं
• एक पिट्यूटरी ट्यूमर की जांच करने के लिए एक एमआरआई
• आपके गर्भाशय के अंदर की जांच करने के लिए एक हिस्टोरोस्कोपी

समस्या अवसाद है?

पुरानी तनाव और अवसाद के कारण अमेनोरेरिया को हाइपोथैलेमिक अमेनोरेरिया कहा जाता है। यदि आप उदास होने पर वजन से अधिक या कम खाना खाते हैं और वजन कम या खो चुके हैं, तो यह आपके मासिक धर्म अनियमितताओं में भी एक भूमिका निभा सकता है।

एक बार आपके डॉक्टर ने यह निर्धारित कर लिया है कि अवसाद आपके देर से या मिस्ड अवधि के पीछे है, ट्रैक पर वापस आने से आपके तनाव को कम करने और आपके अवसाद का इलाज करने का एक प्रभावी तरीका मिल जाएगा। प्रोजाक (फ्लूक्साइटीन) या ज़ोलॉफ्ट (सर्ट्रालीन) जैसे एंटीड्रिप्रेसेंट, लक्षणों से छुटकारा पाने का एक प्रभावी तरीका है। तनाव, कम करने वाली गतिविधियां, जैसे कि योग, ध्यान, और हल्का व्यायाम, आपको सामान्य महसूस करने में मदद कर सकता है और आपके शरीर को सामान्य रूप से काम करने में मदद मिलती है।

> _{स्रोत:}

_{> स्वास्थ्य के राष्ट्रीय संस्थान। "अमेनोरेरिया।" 7 मई, 2013।}