एक संबंधित चिंता विकार से एक भय का अंतर कैसे करें

कई मानसिक स्वास्थ्य विकार इसी तरह के लक्षण दिखाते हैं। हालांकि, एक महत्वपूर्ण निदान प्रदान करने के लिए मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर महत्वपूर्ण अंतर हैं। यहां पर फोबियास और अन्य मानसिक स्वास्थ्य या चिंता विकारों के बीच मतभेदों पर एक संक्षिप्त रूप दिया गया है।

मनोवैज्ञानिक विकार

कुछ मनोवैज्ञानिक विकार, जैसे कि स्किज़ोफ्रेनिया और भ्रम संबंधी विकार, कई तरीकों से भयभीत हो सकता है जो भयभीतता या अन्य चिंता विकार जैसा दिखता है।

हालांकि, मनोवैज्ञानिक विकार वाले लोग आमतौर पर मानते हैं कि उनके डर अच्छी तरह से स्थापित और वास्तविकता में आधारित हैं।

फोबियास या किसी अन्य चिंता विकार के साथ वयस्कों को पता है कि उनके डर तर्कहीन हैं। वे समझते हैं कि भयभीत वस्तु या स्थिति मूल रूप से हानिरहित है और उनका डर वास्तविक स्तर के जोखिम के अनुपात से बाहर है।

जुनूनी बाध्यकारी विकार

यह एक विशिष्ट वस्तु या स्थिति से बचने के लिए जुनूनी-बाध्यकारी विकार वाले लोगों के लिए आम है, जो फोबियास वाले लोगों के लिए भी आम है। हालांकि, एक भय या अन्य चिंता विकार के विपरीत, जुनूनी-बाध्यकारी विकार, भयभीत स्थिति से दूर होने पर भी, लगातार चिंताजनक और डर पर निवास करके चिह्नित किया जाता है। पीड़ित व्यापक अनुष्ठान विकसित करते हैं, जिन्हें मजबूती के रूप में जाना जाता है, उन्हें लगता है कि उन्हें चिंता को कम करने के लिए उन्हें पूरा करना होगा।

दूसरी ओर, भयभीत या अन्य चिंता विकार वाले लोग आमतौर पर भयभीत वस्तु या परिस्थिति के बारे में ज्यादा नहीं सोचते हैं जब तक कि इसे किसी भी तरह से प्रकट नहीं किया जाता है।

वे आने वाले कार्यक्रम में रह सकते हैं, जैसे भाषण देना, जो भय से संबंधित है, लेकिन दैनिक जीवन में लगातार डर का अनुभव नहीं करते हैं।

सामान्यीकृत चिंता विकार

जबकि फोबिया एक विशिष्ट वस्तु या स्थिति पर केंद्रित हैं, सामान्यीकृत चिंता विकार अधिक व्यापक रूप से आधारित है। सामान्यीकृत चिंता विकार वाले लोग दिन-प्रतिदिन की स्थितियों पर अत्यधिक चिंता करते हैं।

उन्हें अपनी चिंता विकार के कारण कार्य करने में कठिनाई हो सकती है, लेकिन विशिष्ट परिस्थितियों या वस्तुओं से बचने के लिए अपने रास्ते से बाहर नहीं जाते हैं।

डिप्रेशन

एगारोफोबिया या सोशल फोबिया के लिए अवसाद को गलती करना आसान है । अवसाद वाले बहुत से लोग अंदरूनी हो जाते हैं, दोस्तों के साथ समय बिताने के बजाए अकेले घर पर रहना पसंद करते हैं।

अवसाद वाले लोग, हालांकि, वास्तव में एक विशिष्ट स्थिति से डरते नहीं हैं। यदि भाग लेने में मजबूर हो, तो वे स्थिति का आनंद ले सकते हैं या नहीं, लेकिन वे एक गंभीर प्रतिक्रिया नहीं दिखाएंगे। वे भाग लेने में बस रुचि रखते हैं।

द्विध्रुवी विकार

चिंता द्विध्रुवीय विकार का एक आम लक्षण है, खासकर मैनिक एपिसोड के दौरान। हालांकि, यह शायद ही कभी कुछ विशिष्ट के डर के रूप में प्रकट होता है। द्विध्रुवीय विकार एक जटिल स्थिति है जिसमें कई विशिष्ट लक्षण होते हैं जो भयभीत या अन्य चिंता विकार वाले लोगों में मौजूद नहीं होते हैं।

भोजन विकार

एक या अधिक खाद्य पदार्थों का एक विशिष्ट भय होना संभव है। इस भय को सिबोफोबिया , या भोजन का डर कहा जाता है। इसके अतिरिक्त, सामाजिक भय के साथ कुछ लोग अन्य लोगों के सामने खाने से डरते हैं। ये फोबियास ऐसे लक्षण पैदा कर सकते हैं जो खाने के विकार के समान होते हैं। अंत में, सामान्यीकृत चिंता विकार वाले लोग विशेष रूप से अन्य लोगों के आस-पास चिंतित महसूस कर सकते हैं, जिससे भूख की कमी हो सकती है।

भोजन विकार, भोजन के डर या जनता में खाने का भय होने के कारण नहीं होते हैं। आम तौर पर, खाने के विकार वाले किसी व्यक्ति के शरीर के वजन और आकार का विकृत दृश्य होता है। यह स्वयं का विकृत दृश्य है जो खाने के विकार की ओर जाता है।

एक चिंता विकार या अन्य मानसिक विकार का निदान काफी हद तक व्यक्तिपरक है, जिसके लिए नैदानिक ​​निर्णय कौशल की आवश्यकता होती है। कई मानसिक विकारों में समान लक्षण होते हैं, और एक ही व्यक्ति में कई विकार मौजूद हो सकते हैं। इसलिए, सटीक निदान और उपचार प्राप्त करने के लिए एक योग्य मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर को देखना बहुत महत्वपूर्ण है।

_{सूत्रों का कहना है:}

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