कार्यकारी कार्य मूल रूप से मस्तिष्क की प्रबंधन प्रणाली हैं। इन मानसिक कार्यों को मस्तिष्क के सामने वाले लोबों को शामिल करने के लिए सोचा जाता है, जो हमें अपने दैनिक जीवन में कई कार्यों को व्यवस्थित और प्रबंधित करने में मदद करते हैं।
कार्यकारी कार्यों की भूमिका एक ऑर्केस्ट्रा के भीतर एक कंडक्टर की भूमिका के समान है। कंडक्टर ऑर्केस्ट्रा के प्रत्येक सदस्य को प्रबंधित, निर्देशित, व्यवस्थित और एकीकृत करता है।
वे प्रत्येक संगीतकार को क्यू करते हैं ताकि वे जान सकें कि कब खेलना शुरू करना है, और कितना तेज़ या धीमा, खेलने के लिए ज़ोरदार या नरम और कब खेलना बंद करना है। कंडक्टर के बिना, संगीत सुचारू रूप से या सुंदर के रूप में ध्वनि के रूप में बहना नहीं होगा।
कार्यकारी कार्य और एडीएचडी
कार्यकारी कार्य के कई क्षेत्रों में एडीएचडी वाले व्यक्ति को हानि हो सकती है। कार्यकारी कार्यों में असर, योजनाओं, प्राथमिकता, आयोजन, ध्यान देने और विवरण याद रखने और हमारी भावनात्मक प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने जैसे कार्यों को करने की हमारी क्षमता पर एक बड़ा प्रभाव डाल सकता है।
थॉमस ई। ब्राउन, पीएचडी, एक नैदानिक मनोवैज्ञानिक और कार्यकारी कार्यों पर अग्रणी शोधकर्ता, संज्ञानात्मक कार्यों के छह समूहों की पहचान करते हैं जो कार्यकारी कार्यों को अवधारणा बनाने का एक तरीका बनाते हैं।
हम 6 क्लस्टर को देखने जा रहे हैं और वे एडीएचडी वाले छात्रों को कैसे प्रभावित करते हैं।
सक्रियण: कार्यों को व्यवस्थित करना, प्राथमिकता देना और प्रारंभ करना
कार्यकारी कार्य के इस क्षेत्र में घाटे वाले छात्र को स्कूल सामग्री को संगठित करने में कठिनाई होती है, प्रासंगिक और गैर-प्रासंगिक जानकारी के बीच अंतर, भविष्य की घटनाओं के लिए अनुमान लगाना और योजना बनाना, कार्य पूरा करने के लिए आवश्यक समय का अनुमान लगाना, और कार्य को शुरू करने के लिए संघर्ष करना ।
फोकस: ध्यान केंद्रित, रखरखाव, और ध्यान स्थानांतरित करना
एक छात्र जो आसानी से विचलित होता है कक्षा में प्रदान की गई महत्वपूर्ण जानकारी को याद करता है। वे न केवल कक्षा में उनके आसपास की चीजों से बल्कि अपने विचारों से भी विचलित होते हैं। जब आवश्यक हो तो उन्हें ध्यान में बदलाव करने में कठिनाई होती है और केवल उस विषय के बारे में सोचते हुए, विचार पर अटक जाते हैं।
प्रयास: चेतावनी विनियमन, सतत प्रयास, प्रसंस्करण गति
एक छात्र जो सतर्कता को विनियमित करने में कठिन समय लेता है, वह तब भी नींद आ सकता है जब उन्हें अभी भी बैठना पड़ता है और व्याख्यान सुनने या सामग्री को पढ़ने के लिए चुप रहना पड़ता है। ऐसा नहीं है कि वे अधिक थके हुए हैं; जब तक वे सक्रिय रूप से व्यस्त नहीं होते हैं, वे आसानी से सतर्कता को बनाए नहीं रख सकते हैं। इसके अतिरिक्त, जिस छात्र पर छात्र जानकारी लेता है और समझता है वह स्कूल के प्रदर्शन को प्रभावित कर सकता है। एडीएचडी प्रक्रिया की जानकारी वाले कुछ छात्र बहुत धीरे-धीरे, जबकि दूसरों को जानकारी को सही तरीके से संसाधित करने में पर्याप्त धीमी गति हो सकती है।
भावना: निराशा का प्रबंधन और भावनाओं को विनियमित करना
कार्यकारी कार्य के इस क्षेत्र में हानि वाले छात्र को निराशा के लिए बहुत कम सहनशीलता हो सकती है, जैसे कि जब वे कक्षा में कोई कार्य नहीं करते हैं। वे आलोचना के प्रति बेहद संवेदनशील भी हो सकते हैं। मुश्किल भावनाएं जल्द ही भारी हो सकती हैं और भावनात्मक प्रतिक्रियाएं बहुत तीव्र हो सकती हैं।
मेमोरी: वर्किंग मेमोरी और एक्सेसिंग रिकॉल का उपयोग करना
वर्किंग मेमोरी मस्तिष्क में एक "अस्थायी भंडारण प्रणाली" है जिसमें किसी समस्या को हल करते समय या कार्य करने के दौरान कई तथ्यों या विचारों को ध्यान में रखा जाता है।
वर्किंग मेमोरी अल्पावधि में इसका उपयोग करने के लिए लंबे समय तक किसी व्यक्ति की जानकारी रखने में मदद करती है, कार्य पर ध्यान केंद्रित करती है और याद रखती है कि आगे क्या करना है।
अगर किसी छात्र को मेमोरी मेमोरी में हानि होती है, तो उन्हें शिक्षक निर्देशों को याद रखने और उनका पालन करने, गणित तथ्यों या वर्तनी शब्दों को याद करने और याद करने, उनके सिर में समस्याओं की गणना करने या स्मृति की जानकारी को पुनर्प्राप्त करने में समस्या हो सकती है।
कार्यवाही: निगरानी और स्व-विनियमन कार्य
एडीएचडी वाले व्यक्तियों में अक्सर उनके व्यवहार को नियंत्रित करने की क्षमता में कमी होती है, जो सामाजिक संबंधों में काफी बाधा डाल सकती हैं। अगर किसी छात्र को व्यवहार में बाधा डालने में कठिनाई होती है तो वे स्थिति के संदर्भ के बारे में विचार किए बिना आवेगपूर्ण प्रतिक्रिया दे सकते हैं, या वे बहुत अवरोध और बातचीत में वापस ले जाकर दूसरों की प्रतिक्रियाओं पर अधिक ध्यान दे सकते हैं।
ऑर्केस्ट्रा की तरह, इनमें से प्रत्येक कार्य विभिन्न संयोजनों में एक साथ काम करता है। जब एक क्षेत्र खराब होता है, तो यह दूसरों को प्रभावित करता है। यदि किसी छात्र के इन महत्वपूर्ण कार्यकारी कार्यों में से किसी एक में घाटे की कमी है, तो यह स्पष्ट रूप से स्कूल और अकादमिक प्रदर्शन में हस्तक्षेप कर सकता है।
अगले चरण
बहुत से लोग यह समझने के लिए सशक्त पाते हैं कि वे अपने अध्ययन के साथ क्यों संघर्ष कर रहे हैं। दूसरों को उदास या गुस्से में लगता है कि वे उन कार्यों के साथ संघर्ष करते हैं जो अन्य लोग आसानी से ऐसा करने लगते हैं।
अच्छी खबर यह है कि आपके व्यक्तिगत अध्ययन आवश्यकताओं के साथ आपको या आपके बच्चे का समर्थन करने के लिए आवास उपलब्ध हैं। आवास उन विशिष्ट क्षेत्रों में आपको समर्थन देने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जिनके साथ आप संघर्ष करते हैं।
आवास के कुछ उदाहरणों में होमवर्क की कम मात्रा शामिल है (उदाहरण के लिए, यदि वर्ग को 20 गणित की समस्याएं करने के लिए कहा जाता है, तो आपके बच्चे से 10 से पूछा जाएगा), परीक्षण करने में अतिरिक्त समय, असाइनमेंट पढ़ने में सहायता, व्याख्यान रिकॉर्ड करने और सहायता करने की अनुमति वर्ग नोट्स के साथ।
अपने बच्चे के लिए सहायता प्राप्त करने के लिए, एक अच्छा प्रारंभिक बिंदु अपने शिक्षक से बात करना है। स्कूल को संघीय कानून द्वारा आवश्यक अतिरिक्त सेवाएं प्रदान करने के लिए आवश्यक है।
यदि आप कॉलेज या विश्वविद्यालय में हैं, तो छात्र विकलांगों के लिए कार्यालय पर जाएं। वे आवास स्थापित करने में आपकी सहायता करने में सक्षम होंगे।
ब्राउन, ईटी बच्चों और वयस्कों में एडीएचडी का एक नया समझौता: कार्यकारी समारोह में कमी। रूटलेज; 2013