क्या अल्कोहल उपयोग विकार और अवसाद के बीच एक लिंक है?

इन बीमारियों की सह-घटना आत्महत्या के जोखिम में वृद्धि करती है

आप यह जानकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं कि किसी भी समय शराब उपयोग विकार वाले लोगों के एक तिहाई से आधा लोगों में भी, बड़ी अवसाद से पीड़ित हैं। दुर्भाग्यवश, शराब पीने और उदास होने का दुष्चक्र भी तोड़ने के लिए असाधारण रूप से चुनौतीपूर्ण हो सकता है।

लेकिन शराब और अवसाद के बीच संबंध की बेहतर समझ के माध्यम से, हम उम्मीद कर सकते हैं कि हम खुद या हमारे प्रियजनों को न केवल इस चक्र से मुक्त हो जाएं, बल्कि स्वस्थ और खुशहाल जीवन भी तैयार करें।

शराब का उपयोग विकार और अवसाद: जो पहले आता है?

दोनों प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और अल्कोहल उपयोग विकार मनोवैज्ञानिक बीमारियां हैं जो प्रभावित व्यक्ति को परेशान करती हैं और रोजमर्रा की कार्यप्रणाली में हानि होती हैं। इसलिए जब यह आश्चर्य की बात नहीं है कि इन दोनों स्थितियों को जोड़ा गया है, तो आप आश्चर्यचकित हो सकते हैं, जो पहले अंडे सिद्धांत बनाम चिकन की तरह आता है।

व्यसन में एक विश्लेषण में, जांचकर्ताओं ने पाया कि अल्कोहल उपयोग विकार ने व्यक्ति को प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार और इसके विपरीत विकसित करने के जोखिम को दोगुना कर दिया। जांचकर्ताओं को यह सबूत भी मिला कि शराब उपयोग विकार और प्रमुख अवसाद के बीच का लिंक या कनेक्शन कारण था, जिसका अर्थ है कि कोई सीधे दूसरे की ओर जाता है। विशेष रूप से, विश्लेषण में पाया गया कि शराब का उपयोग विकार किसी व्यक्ति को प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार विकसित करने का कारण बन सकता है (लेकिन दूसरी तरफ नहीं)।

लेखकों ने कुछ कारणों से अनुमान लगाया कि क्यों शराब का दुरुपयोग अवसाद का कारण बन सकता है।

इन सिद्धांतों में शामिल थे:

• शराब का दुरुपयोग खराब सामाजिक, आर्थिक और स्वास्थ्य परिस्थितियों की ओर जाता है जो तब अवसाद को गति देते हैं
• कुछ जीन शराब की समस्याओं और प्रमुख अवसाद दोनों विकसित करने के लिए एक व्यक्ति का अनुमान लगाते हैं
• मस्तिष्क और / या चयापचय परिवर्तन जो किसी व्यक्ति को अल्कोहल के संपर्क में आने का अनुभव हो सकता है, वह अवसाद का कारण बन सकता है

यह सब कहा जा रहा है कि, कई अन्य विशेषज्ञों ने सुझाव दिया है कि अवसाद वास्तव में शराब उपयोग विकार विकसित करने की भेद्यता के रूप में कार्य करता है या कार्य करता है। यह भी समझ में आता है, क्योंकि हम में से अधिकांश तस्वीर देख सकते हैं, या शायद एक व्यक्ति को अवसाद के साथ जाना है जो शराब पीता है ताकि अपराध, उदासी और / या निराशा की जबरदस्त भावनाओं को भूल सके।

अंत में, हालांकि, यह कहना मुश्किल है कि पहले कौन सा आता है, शराब का दुरुपयोग या अवसाद। यह विवाद केवल इस संबंध की जटिलता पर प्रकाश डाला गया है, और यहां तक ​​कि यह भी सुझाव देता है कि यह प्रत्येक व्यक्ति के लिए अद्वितीय हो सकता है।

फिर भी, यह महत्वपूर्ण है कि हम शराब के उपयोग विकार और प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार दोनों के परिणामस्वरूप आत्महत्या के बढ़ते जोखिम के कारण बड़े हिस्से में लिंक का अध्ययन करते रहें।

शराब का उपयोग और अवसाद: आत्महत्या

सबस्टेंस अबाउट और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन के एक अध्ययन के अनुसार, संयुक्त राज्य अमेरिका में आत्महत्या से 30 प्रतिशत मौतें, आत्महत्या के समय रक्त शराब का स्तर कानूनी सीमा पर या उससे ऊपर पाया गया था। इसके अलावा, आत्महत्या से मरने वालों में से 50 प्रतिशत मौत के समय प्रमुख अवसाद से पीड़ित थे।

अल्कोहल आत्महत्या के जोखिम को कैसे बढ़ाता है?

शराब एक केंद्रीय तंत्रिका तंत्र अवसादग्रस्त है, भले ही यह आपको शुरुआत में "अच्छा महसूस" कर सके। इसलिए, एक निराशाजनक के रूप में, अल्कोहल किसी व्यक्ति के पहले से ही उदास मनोदशा को गहरा कर सकता है, जिससे वह आत्महत्या करने के लिए और अधिक प्रवण हो जाता है। किसी व्यक्ति के कम मनोदशा को खराब करने के अलावा, अल्कोहल कर सकते हैं:

• आवेगिता में वृद्धि
• निर्णय खराब करें
• अवरोध आराम करो
• विचारों को क्रियाएं बनना आसान बनाता है।

असल में, यहां तक ​​कि उन लोगों के लिए भी जो शराब नहीं हैं, लेकिन कारण पीने वाले शराब, शराब उनके आत्मघाती विचारों या व्यवहार को ईंधन दे सकते हैं।

से एक शब्द

यदि आप चिंतित हैं तो आपको शराब का उपयोग विकार और / या अवसाद होता है, कृपया एक चिकित्सक से मदद लें।

अच्छी खबर यह है कि सह-होने वाली शराब के उपयोग विकार और अवसाद के इलाज के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण प्रभावी हो सकता है। यह एकीकृत दृष्टिकोण आम तौर पर प्रेरक वृद्धि उपचार और / या संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा जैसे उपचारों के संयोजन में एंटीड्रिप्रेसेंट लेना चाहता है।

> स्रोत:

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