क्या ओसीडी के लिए कोई इलाज है?

मानसिक बीमारी के सभी रूपों के साथ, कोई ज्ञात ओसीडी इलाज नहीं है। यदि दवा लेने से रोकें तो दवा ओसीडी के लक्षणों को कम या यहां तक ​​कि खत्म कर सकती है, यह संभावना है कि आपके लक्षण वापस आ जाएंगे। इसी तरह, मनोचिकित्सा बहुत प्रभावी हो सकता है, अगर आप उन तकनीकों का उपयोग करना बंद कर देते हैं जिन्हें आपने सीखा है तो आपके लक्षण फिर से खराब हो सकते हैं।

इस प्रकार, ओसीडी को आम तौर पर पुरानी बीमारी के रूप में माना जाता है, जिसका अर्थ है कि मधुमेह या मिर्गी जैसी चीज है, यह कुछ ऐसा है जो आपको हर दिन प्रबंधित करने के लिए काम करना होगा।

यद्यपि शुरुआत में इसे स्वीकार करना मुश्किल हो सकता है, ओसीडी जैसी पुरानी बीमारी होने के कारण आपको लक्षणों के प्रबंधन और मुकाबले के लिए अंतिम ओसीडी इलाज से अपना ध्यान बदलना होगा।

अच्छी खबर यह है कि प्रभावी उपचार उपलब्ध हैं, और जबकि हर उपचार हर व्यक्ति के लिए काम नहीं करता है, ज्यादातर लोगों को दवाओं (और) या मनोचिकित्सा के संयोजन का उपयोग करके अपने लक्षणों की महत्वपूर्ण राहत मिल सकती है। उन लोगों के लिए जो मानक उपचार का उपयोग करके राहत पाने में असमर्थ हैं, गहरे मस्तिष्क उत्तेजना के रूप में नए उपचार क्षितिज पर हैं। ओसीडी से निपटने के लिए आप कई उपयोगी रणनीतियां भी उपयोग कर सकते हैं।

अंत में, हालांकि यह महसूस करने में निराशाजनक हो सकता है कि वर्तमान में कोई ओसीडी इलाज नहीं है, यह आपके लक्षणों से संबंधित तरीके के बारे में सोचने में मददगार हो सकता है। हालांकि अप्रिय, चिंता जीवन का एक बहुत ही आवश्यक हिस्सा है - यह हमें सुरक्षित रखने में मदद कर सकती है और समस्या होने पर हमें कार्रवाई करने के लिए प्रेरित करती है।

दरअसल, चिंता से मुक्त जीवन जीना अवास्तविक है और वास्तव में, शायद थोड़ा उबाऊ होगा। जितना अधिक आप अपने जीवन में चिंता को स्वीकार और एकीकृत करना सीख सकते हैं, साथ ही साथ मजबूती के अलावा चिंता से निपटने के लिए नए कौशल सीखना, जितना आसान होगा इसका सामना करना आसान होगा।