एक पाइप धूम्रपान क्यों आपके लिए बुरा है
एक पाइप से धूम्रपान तम्बाकू कई शताब्दियों तक रहा है, और यह दुनिया भर में एक आम प्रथा रही है। ऐतिहासिक रूप से, समारोहों में समारोहों का उपयोग धीरे-धीरे वर्षों में मुख्यधारा की लोकप्रियता हासिल करने के साथ किया जाता था क्योंकि तंबाकू धूम्रपान करने के लिए एक स्वीकार्य तरीका था। दुकानों ने पाइप (और अक्सर सिगार) धूम्रपान करने वालों को तैयार किया। थोक में बेचे गए स्वाद वाले मिश्रणों को संरक्षक के लिए सेट किए गए धूम्रपान कक्षों में परिसर में सीधे नमूना दिया जा सकता है।
1 9 60 के दशक से पाइप धूम्रपान उपयोग में कमी आई है, लेकिन आज भी संयुक्त राज्य अमेरिका में धूम्रपान करने वालों के एक छोटे प्रतिशत (लगभग 2 प्रतिशत) ने विशेष रूप से वृद्ध पुरुषों का पक्ष लिया है। स्वीडन में पाइप धूम्रपान अभी भी आम है, जहां वयस्कों में से एक चौथाई एक पाइप धूम्रपान करती है।
पाइप तम्बाकू क्या है और क्या यह नशे की लत है?
पाइप तंबाकू ढीला पत्ता तंबाकू है जो आमतौर पर उत्तरी मध्य टेनेसी, पश्चिमी केंटकी और वर्जीनिया में उगाया जाता है। यह अग्नि-ठीक है , जिसमें सूखे तंबाकू के पत्तों को धीरे-धीरे एक प्रकार की बर्न या संरचना के अंदर एक स्मोल्डिंग हार्डवुड आग पर धूम्रपान करना पड़ता है। प्रक्रिया में दिन-प्रतिदिन लग सकते हैं, और अंतिम परिणाम एक तंबाकू है जो चीनी में कम होता है और निकोटीन में उच्च होता है।
अधिकांश पाइप तम्बाकू सुगंधित होता है, जिसमें तैयार उत्पाद में स्वाद होता है जो स्वाद और गंध में गहराई और समृद्धि देता है।
पाइप तंबाकू नशे की लत है । एक औसत पाइप कटोरे में तंबाकू के एक से तीन ग्राम होते हैं, जिसमें 30-50 मिलीग्राम औसत प्रति ग्राम निकोटीन स्तर होता है।
धूम्रपान करने वालों को सिगरेट धूम्रपान करने वालों के रूप में पाइप धूम्रपान में श्वास नहीं लेना पड़ता है, लेकिन कुछ निकोटीन अभी भी मुंह की परत के माध्यम से अवशोषित होने के बाद रक्त प्रवाह तक पहुंच जाती है।
पाइप तंबाकू संयुक्त राज्य अमेरिका में संघीय विनियमित है
2016 में, संयुक्त राज्य खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) ने एक नियम बढ़ाया जो पाइप तंबाकू समेत सभी तम्बाकू उत्पादों पर एफडीए नियामक प्राधिकरण प्रदान करता है।
सभी तंबाकू उत्पादों के निर्माण, पैकेजिंग और लेबलिंग को एफडीए दिशानिर्देशों को पूरा करना होगा, साथ ही साथ उत्पादों का विज्ञापन, प्रचारित, बेचा और यहां तक कि आयात किया जाना चाहिए।
एफडीए के पास तंबाकू उत्पादों के साथ प्रयुक्त घटकों पर भी अधिकार है। इस मामले में, इसका मतलब यह होगा कि तंबाकू धूम्रपान करने के लिए उपयोग की जाने वाली पाइप। 2018 की शुरुआत से, नए विनियमित तम्बाकू उत्पादों को पैकेजिंग पर निम्नलिखित लेबल शामिल करने की आवश्यकता होगी:
"चेतावनी: इस उत्पाद में निकोटीन है। निकोटिन एक नशे की लत रासायनिक है।"
यदि निर्माता एफडीए को स्वयं प्रमाणन फॉर्म प्रस्तुत करता है, तो सबूत के साथ कि उनका नया विनियमित उत्पाद निकोटीन मुक्त है, तो आवश्यक लेबल पढ़ेगा:
"यह उत्पाद तम्बाकू से बना है।"
आखिरकार, तम्बाकू उत्पादों पर संघीय विनियमन उपभोक्ताओं की सुरक्षा में मदद करता है। जबकि सभी तम्बाकू उत्पाद स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं, एफडीए दिशानिर्देश यह सुनिश्चित करने के लिए हैं कि निर्माता चुपचाप तम्बाकू व्यंजनों को उन तरीकों से छेड़छाड़ करने में सक्षम नहीं हैं जो पहले से ही अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं।
क्या पाइप धूम्रपान मेरे स्वास्थ्य के लिए खराब है?
हाँ। आपको लगता है कि ज्यादातर पाइप धूम्रपान करने वालों को श्वास नहीं मिलता है, इसलिए स्वास्थ्य जोखिम कम होता है। हालांकि पाइप धूम्रपान के स्वास्थ्य प्रभावों पर बहुत से वैज्ञानिक डेटा नहीं हैं, हम जानते हैं कि जोखिम हैं।
पाइप धूम्रपान कई बीमारियों से जुड़ा हुआ है जो सिगार और सिगरेट धूम्रपान करने वालों में आम हैं। उदाहरण के लिए, पाइप धूम्रपान करने वालों को मुंह के कैंसर के ऊंचे जोखिम का सामना करना पड़ता है , जिसमें जीभ, लारनेक्स और गले भी शामिल हैं। धूम्रपान करने वाले जो पाइप धूम्रपान में श्वास लेते हैं, उनमें फेफड़ों, अग्नाशयी और मूत्राशय के कैंसर का ऊंचा खतरा होता है।
पाइप धूम्रपान करने वालों को क्रोनिक अवरोधक फुफ्फुसीय बीमारी या सीओपीडी विकसित करने के जोखिम में वृद्धि का सामना करना पड़ता है। जबकि सिगरेट धूम्रपान आम तौर पर सीओपीडी का मुख्य कारण होता है, तंबाकू के अन्य रूप जैसे पाइप धूम्रपान और सिगार भी तंबाकू धूम्रपान श्वास और नाजुक फेफड़े के ऊतक को नुकसान पहुंचा सकते हैं।
जो लोग पाइप धूम्रपान करते हैं उन्हें दिल की बीमारी से मृत्यु का एक बड़ा जोखिम हो सकता है , खासतौर से वे जो धूम्रपान करते हैं। इस क्षेत्र में अधिक शोध करने की जरूरत है।
सिगरेट पाइप धूम्रपान से भी बदतर हैं?
जिन शोधकर्ताओं ने पाइप धूम्रपान और सिगरेट के बीच स्वास्थ्य जोखिम मतभेदों को देखा है, उन्होंने निष्कर्ष निकाला है कि वे दोनों तंबाकू से जुड़ी कई बीमारियों से शुरुआती मौत के लिए अनिवार्य रूप से वही जोखिम लेते हैं। ये बीमारियां हैं:
- इस्केमिक ह्रदय रोग
- आघात
- हृदय रोग
- फेफड़ों का कैंसर
- अन्य धूम्रपान से संबंधित कैंसर
तम्बाकू उपयोग के दो रूपों के बीच एकमात्र सराहनीय अंतर विधि और उपयोग की आवृत्ति है। पाइप धूम्रपान करने वालों को सिगरेट धूम्रपान करने वालों के रूप में श्वास नहीं लेना पड़ता है, और वे दिन के दौरान अक्सर कम धूम्रपान करते हैं।
हुक्का और पाइप धूम्रपान के बीच मतभेद क्या हैं?
ज्ञान से शुरूआत कि दोनों हुक्का तम्बाकू और पाइप तंबाकू स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं, चलो दोनों के बीच मतभेदों पर नज़र डालें:
- आवृत्ति: हुक्का आमतौर पर एक हुक्का लाउंज में या सामाजिक सेटिंग में धूम्रपान किया जाता है, इसलिए हुक्का धूम्रपान करने वालों को केवल कुछ ही दिनों में या सप्ताह में एक बार धूम्रपान करना पड़ सकता है। पाइप धूम्रपान करने वालों को भी अक्सर धूम्रपान करते हैं, लेकिन कई लोग एक दिन (या कुछ बार) एक पाइप को हल्का करते हैं।
- राशि: एक हुक्का पाइप कटोरे में 10-15 ग्राम तम्बाकू हो सकता है, जबकि अधिकांश नियमित पाइप कटोरे में 1-3 ग्राम तम्बाकू होता है।
- निकोटिन: एक हुकह सत्र आमतौर पर 45 मिनट तक एक घंटे तक रहता है, धूम्रपान करने वालों को तंबाकू में लगभग 300 से 750 मिलीग्राम निकोटीन से निकोटीन के 10 मिलीग्राम निकोटीन में श्वास लेते हैं। पाइप तंबाकू का एक कटोरा छोटा होता है और धूम्रपान करने वालों को उतना श्वास नहीं मिलता है, इसलिए निकोटीन अवशोषण का सटीक उपाय प्राप्त करना मुश्किल होता है। हालांकि, हम कह सकते हैं कि तंबाकू का एक 3 ग्राम कटोरा जिसमें 150 मिलीग्राम निकोटीन होता है, धूम्रपान करने वालों के रक्त प्रवाह में निकोटीन की थोड़ी मात्रा प्रदान करेगा।
- विषाक्त पदार्थ: सभी तम्बाकू उत्पादों में कई विषैले पदार्थ होते हैं जो विभिन्न स्रोतों से आते हैं: क्षेत्र में कीटनाशकों, additives, और रासायनिक परिवर्तन जो तब होते हैं जब additives के साथ तंबाकू जला दिया जाता है। तारा , आर्सेनिक , कार्बन मोनोऑक्साइड , और पोलोनियम-210 केवल कुछ रसायनों हैं जो तम्बाकू धुएं में मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हैं। आज तक, तंबाकू और तंबाकू धुएं में 250 जहरीले रसायनों और 70 कैंसरजन्य यौगिकों की पहचान की गई है।
से एक शब्द
यह अच्छी तरह से दस्तावेज किया गया है कि तम्बाकू धुएं के संपर्क में कोई सुरक्षित स्तर नहीं है। तंबाकू के धुएं में आने के बावजूद यह सच है। धूम्रपान करने वालों और गैर धूम्रपान करने वालों को तंबाकू के धुएं में सांस लेने पर उनके स्वास्थ्य के लिए जोखिम का सामना करना पड़ता है।
यदि आप एक धूम्रपान करने वाले हैं जो सिगरेट के लिए "स्वस्थ" विकल्प खोजने की कोशिश कर रहे हैं, तो जानें कि केवल तंबाकू से खुद को दूर करने का एकमात्र अच्छा विकल्प है।
सफलतापूर्वक छोड़ने के कई तरीके हैं। निकोटिन की लत enslaving है, और छोड़ना मुश्किल है , लेकिन अब काम करने के लिए संभव है कि आप अपने जीवन पर सीमा व्यसन छोड़ दें और छोड़ दें। अन्य ने इसे किया है और आप भी कर सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
अमेरिकन कैंसर सोसायटी। तम्बाकू उत्पादों में हानिकारक रसायन। 5 अप्रैल, 2017 को अपडेट किया गया।
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