सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार (बीपीडी) के लिए स्कीमा-केंद्रित थेरेपी एक प्रकार का मनोचिकित्सा है जो सोचने के विशिष्ट अस्वास्थ्यकर तरीकों को पहचानने और बदलने पर केंद्रित है। थेरेपी में कुछ तत्व शामिल हैं जो संज्ञानात्मक-व्यवहार चिकित्सा (सीबीटी) के पारंपरिक भाग हैं, लेकिन इसमें अन्य प्रकार के मनोचिकित्सा के कुछ तत्व भी शामिल हैं।
बचपन की जरूरत और Maladaptive Schemas
अंतर्निहित स्कीमा-केंद्रित थेरेपी का मानना है कि जब हमारे मूल बचपन की जरूरतों (जैसे सुरक्षा, स्वीकृति और प्यार की ज़रूरतें) अपर्याप्त रूप से मिलती हैं, तो हम दुनिया के साथ व्याख्या और बातचीत करने के अस्वास्थ्यकर तरीके विकसित करते हैं, जिन्हें दुर्भाग्यपूर्ण प्रारंभिक स्कीमा कहा जाता है।
स्कीमा सोच और व्यवहार के व्यापक और व्यापक पैटर्न हैं। ये सिर्फ विश्वासों से अधिक हैं; स्कीमा गहराई से पैटर्न हैं जो स्वयं की भावना और दुनिया के दृष्टिकोण से निकटता से संबंधित हैं।
स्कीमा सिद्धांत का प्रस्ताव है कि स्कीमा तब ट्रिगर होते हैं जब हमारे वर्तमान जीवन में होने वाली घटनाएं हमारे अतीत के उन लोगों के समान होती हैं जो स्कीमा के गठन से संबंधित थीं। अगर हमने अपने बचपन में मुश्किल अनुभवों के कारण अस्वास्थ्यकर स्कीमा विकसित किए हैं, तो हम इस नई स्थिति के जवाब में सोचने और व्यवहार करने के अस्वास्थ्यकर तरीकों का सहारा लेंगे।
स्कीमा सिद्धांत का प्रस्ताव है कि बीपीडी के कई लक्षण कठिन बचपन के अनुभवों (जैसे माल्ट्रेटमेंट या देखभाल करने वालों से शुरुआती अलगाव) के कारण होते हैं, जिससे दुर्भावनापूर्ण प्रारंभिक स्कीमा का गठन होता है।
लक्ष्य
सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के लिए स्कीमा-केंद्रित थेरेपी के प्रारंभिक लक्ष्य रोगी के प्रासंगिक स्कीमा की पहचान करना और इन स्कीमा को पिछले घटनाओं और वर्तमान लक्षणों से जोड़ना है।
इस प्रारंभिक कार्य के बाद, चिकित्सक और मरीज तब स्कीमा से संबंधित भावनाओं को संसाधित करने और अस्वास्थ्यकर प्रतिद्वंद्वियों शैलियों को बदलने के तरीकों पर काम करते हैं जो दुर्भावनापूर्ण स्कीमा (अस्वास्थ्यकर स्कीमा जो बीपीडी में लक्षण पैदा कर सकते हैं) का परिणाम हैं। उदाहरण के लिए, चिकित्सक और ग्राहक क्रोध को उतारने, व्यवहार के अस्वास्थ्यकर पैटर्न को तोड़ने और सोचने के असहनीय तरीकों को बदलने पर केंद्रित अभ्यास कर सकते हैं।
अनुसंधान सहायता
हालांकि स्कीमा-केंद्रित थेरेपी पर अभी तक व्यापक शोध नहीं हुआ है, एक अध्ययन आज तक प्रकाशित किया गया है जो बताता है कि स्कीमा-केंद्रित थेरेपी प्राप्त करने के लिए यादृच्छिक रूप से नियुक्त मरीजों को मनोविज्ञानी चिकित्सा प्राप्त करने के लिए निर्दिष्ट सीमाओं की तुलना में सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के लक्षणों में काफी कमी आई है। हालांकि यह स्कीमा-केंद्रित थेरेपी की प्रभावशीलता के प्रारंभिक सबूत है, यह सुझाव देता है कि यह चिकित्सा बीपीडी के इलाज में वादा दिखाती है।
इसके अलावा, सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार के लिए मनोवैज्ञानिक चिकित्सा पर कई शोध अध्ययनों के विश्लेषण ने यह भी निष्कर्ष निकाला कि स्कीमा-केंद्रित थेरेपी प्रभावी दिखाई देती है, लेकिन लेखकों ने यह भी कहा कि अधिक शोध की आवश्यकता है।
सूत्रों का कहना है:
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