व्यसन के लिए उपचार के रूप में प्रेरक साक्षात्कार

व्यसन परामर्श का एक दयालु रूप

प्रेरक साक्षात्कार एक चिकित्सीय तकनीक है जो लोगों को उनके जीवन में परिवर्तन करने में मदद करने के लिए है, जो व्यसनों के इलाज के लिए प्रभावी ढंग से लागू किया गया है।

प्रेरक साक्षात्कार की भावना तीन प्रमुख अवधारणाओं पर आधारित है: चिकित्सक द्वारा टकराव के बजाय चिकित्सक और व्यसन वाले व्यक्ति के बीच सहयोग ; व्यक्ति के विचारों को चित्रित करना , बल्कि चिकित्सक अपने विचारों को लागू करना; और उस पर अधिकार रखने वाले चिकित्सक के बजाय व्यसन के साथ व्यक्ति की स्वायत्तता ।

सहयोग बनाम टकराव

सहयोग वह साझेदारी है जो चिकित्सक और व्यसन के साथ व्यक्ति के बीच बनाई गई है। यह साझेदारी व्यसन के साथ व्यक्ति के दृष्टिकोण और अनुभव के आधार पर आधारित है।

यह व्यसन उपचार के लिए कुछ अन्य दृष्टिकोणों के साथ विरोधाभास करता है, जो व्यसन के साथ व्यक्ति का सामना करने वाले चिकित्सक पर आधारित होते हैं, और व्यक्ति के नशे की लत व्यवहार के बारे में उनके दृष्टिकोण को लागू करते हैं। सहयोगी के पास चिकित्सक और व्यसन के साथ व्यक्ति के बीच संबंध बनाने का असर पड़ता है और चिकित्सक की ओर विश्वास विकसित करने के लिए व्यसन वाले व्यक्ति को अनुमति देता है, जो एक टकराव वातावरण में मुश्किल हो सकता है।

इसका मतलब यह नहीं है कि चिकित्सक व्यसन के साथ व्यक्ति से स्वचालित रूप से सहमत होता है। यद्यपि व्यसन और उनके चिकित्सक के साथ व्यक्ति अलग-अलग चीजों को देख सकता है, चिकित्सकीय प्रक्रिया परस्पर समझ पर केंद्रित है, न कि चिकित्सक सही है और व्यसन वाला व्यक्ति गलत है।

विचारों को बदलने के बजाय बाहर खींचना

चिकित्सक के दृष्टिकोण से व्यक्ति के अपने विचारों को चित्रित करने के बजाय चिकित्सक के दृष्टिकोण इस विचार पर आधारित हैं कि प्रेरणा, या इच्छा, परिवर्तन करने के लिए चिकित्सक से नशे की लत वाले व्यक्ति से आता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि चिकित्सक कितना चाहते हैं कि व्यक्ति अपना व्यवहार बदल सके, यह तभी होगा जब वह व्यक्ति भी अपना व्यवहार बदलना चाहता हो।

तो यह चिकित्सक के काम को बदलने के लिए व्यक्ति की सच्ची प्रेरणा और कौशल को "बाहर निकालने" का काम है, न कि व्यसन के साथ व्यक्ति को क्या कहना है।

स्वायत्तता बनाम प्राधिकरण

कुछ अन्य उपचार मॉडल के विपरीत जो डॉक्टर या चिकित्सक को प्राधिकारी के रूप में जोर देते हैं, प्रेरक साक्षात्कार यह स्वीकार करता है कि परिवर्तन करने की वास्तविक शक्ति व्यसन के साथ व्यक्ति के भीतर होती है, न कि चिकित्सक के भीतर। आखिरकार, परिवर्तन करने के साथ-साथ व्यक्ति का पालन करना भी होता है। यह व्यक्ति को सशक्त बनाना है, लेकिन उन्हें अपने कार्यों की ज़िम्मेदारी भी देता है।

प्रेरक साक्षात्कार में परिवर्तन कैसे होता है

चार मार्गदर्शक सिद्धांत प्रेरक साक्षात्कार दृष्टिकोण का आधार बनते हैं। हालांकि प्रत्येक व्यक्ति की लत पर काबू पाने की प्रक्रिया अलग होगी, चिकित्सक प्रत्येक सिद्धांत की प्रक्रिया में इन सिद्धांतों के लिए सच रखेगा। चिकित्सकीय संबंधों के भीतर विश्वास स्थापित करने के लिए ये सिद्धांत महत्वपूर्ण हैं ।

सहानुभूति और स्वीकृति

व्यसन वाले लोग अक्सर उपचार में जाने के लिए अनिच्छुक होते हैं क्योंकि वे इस बात पर विश्वास नहीं करते हैं कि चिकित्सक, जो आखिरकार, लोगों के व्यसन को खत्म करने के लिए काम कर रहा है, समझ जाएगा कि नशे की लत का व्यवहार उनके लिए इतना क्यों है।

बहुत से, विशेष रूप से वे जिन्होंने अपने व्यवहार की आलोचना करने वाले अन्य लोगों के साथ रखा है, उनका मानना ​​है कि उनका न्याय होगा, कुछ अपने व्यवहार के बारे में भी दोषी महसूस करेंगे और निर्णय महसूस करेंगे। लेकिन निर्णय केवल प्रेरक साक्षात्कार के बारे में नहीं है।

व्यसन के साथ व्यक्ति का न्याय करने के बजाय, चिकित्सक आदी व्यक्ति के दृष्टिकोण से स्थिति को समझने पर केंद्रित है। इसे "सहानुभूति" के रूप में जाना जाता है। सहानुभूति का यह मतलब नहीं है कि चिकित्सक व्यक्ति के साथ सहमत होता है, लेकिन वे समझते हैं और व्यक्ति का व्यवहार उन्हें समझ में आता है (या उस समय व्यवहार किया गया था)।

यह स्वीकृति का माहौल बनाता है।

लोगों को अपने दिमाग बनाने में मदद करना

प्रेरक साक्षात्कार यह स्वीकार करता है कि व्यसन वाले लोग आमतौर पर द्विपक्षीय और अनिश्चित होते हैं कि वे बदलना चाहते हैं या नहीं। उनकी लत शायद उनके लिए पहले से ही परिणाम थी, जो उन्हें इलाज में लाया है। फिर भी उन्होंने अपनी लत को जीवन से निपटने के तरीके के रूप में विकसित किया है, और वे इसे देने के विचार की तरह जरूरी नहीं हैं।

प्रेरक साक्षात्कार लोगों को अलग-अलग विकल्पों और कार्यों के फायदे और नुकसान देखने में मदद करके परिवर्तन के चरणों के माध्यम से आगे बढ़ने के तरीके के बारे में अपने दिमाग को बनाने में मदद करता है। इसलिए व्यक्ति को दबाव डालने के बिना, इस भरोसेमंद, सहयोगी वातावरण में लक्ष्य और कार्य विकसित किए जा सकते हैं, जो व्यक्ति की अपनी जरूरतों, इच्छाओं, लक्ष्यों, मूल्यों और ताकत पर आधारित होते हैं।

नई समझ विकसित करना

एक दृष्टिकोण के रूप में प्रेरक साक्षात्कार यह स्वीकार करता है कि परिवर्तन हमेशा आसानी से नहीं होता है या सिर्फ इसलिए कि व्यक्ति इसे चाहता है। व्यक्ति के मन में कई बार अपना मन बदलना स्वाभाविक है कि क्या वे अपनी लत छोड़ना चाहते हैं, और वह प्रक्रिया, और उनकी नई जीवनशैली कैसी दिखती है।

व्यसन के साथ व्यक्ति को चुनौतीपूर्ण, विरोध करने या आलोचना करने के बजाय, चिकित्सक व्यक्ति की खुद की नई समझ तक पहुंचने में मदद करेगा और उनकी लत का क्या अर्थ होगा। वे इसे फिर से तैयार करके और परिवर्तन प्रक्रिया में आने वाली स्थितियों की विभिन्न व्याख्याओं की पेशकश करते हैं, आम तौर पर व्यक्ति को बदलने की प्रेरणा को बढ़ाते हैं। यह सब व्यक्ति के अपने लक्ष्यों और मूल्यों पर आधारित है, जिन्हें पहले से ही खोजा जा चुका है।

सहायक होने के नाते

चिकित्सक अपने परिवर्तनों को बदलने के लिए हमेशा अपनी शक्ति में व्यक्ति की धारणा का समर्थन करेगा। शुरुआत में, चिकित्सक को स्वयं के मुकाबले व्यक्ति में अधिक आत्मविश्वास हो सकता है, लेकिन यह निरंतर समर्थन के साथ बदलता है।

> स्रोत

> मिलर, डब्ल्यू और रोलनिक, एस प्रेरक साक्षात्कार: परिवर्तन के लिए लोगों की तैयारी। दूसरा प्रकाशन। न्यूयॉर्क: गिलफोर्ड प्रेस। 2002