Submerged ऑब्जेक्ट्स का डर: Submechanophia 101

इस आम Phobia से संबंधित अंतर्निहित मुद्दों को समझना

डूबे हुए वस्तुओं के डर का कोई आधिकारिक "भय" नाम नहीं है, लेकिन यह आंशिक रूप से या पूरी तरह से डूबे हुए मानव निर्मित वस्तुओं का भय, सबमेचनोफोबिया से निकटता से संबंधित है। साक्ष्य पानी के आस-पास के अधिक विशिष्ट भयों की एक विस्तृत श्रृंखला को इंगित करता है , पानी या अन्य संघों के आंदोलन लोग पानी के चारों ओर बनाते हैं जो डूबे हुए वस्तुओं के भय में योगदान दे सकते हैं।

कुछ लोग वास्तव में अंधेरे या धुंधले पानी में तैरने से डरते हैं, जहां वे उनके आसपास की चीजें नहीं देख सकते हैं। दूसरों को पानी के सांप, मगरमच्छ, शार्क या अन्य जानवरों से डर है जो सतह के नीचे रह सकते हैं। कुछ लोग अदृश्य प्रदूषक या विषाक्त पदार्थों के बारे में चिंता करते हैं। फिर भी, दूसरों को प्राकृतिक घटनाओं से डरते हैं, लेकिन डूबे हुए हड्डियों, बॉय या यहां तक ​​कि छोड़े गए घरेलू सामान जैसे डूबे हुए मानव निर्मित वस्तुओं का एक विशेष डर है। क्योंकि डर में इतने सारे संभावित उपप्रकार हैं, यह कई अलग-अलग बुनियादी भयों में निहित हो सकता है।

अनजान का डर

अज्ञात का डर एक प्रारंभिक प्रतिक्रिया है जिसने हमारे पूर्वजों को अच्छी स्थिति में सेवा दी है। आज भी, पानी के शरीर के चारों ओर सावधान रहना बुद्धिमानी है। कुछ पानी के जानवर मनुष्यों के लिए खतरनाक हैं। जहरीले प्रवाह और बैक्टीरिया की उच्च सांद्रता बीमारी का कारण बन सकती है। कई जलमार्ग संभावित रूप से खतरनाक भूमि जानवरों या संभावित खतरनाक जलयान के लिए मार्गों के लिए पानी छेद के रूप में कार्य करते हैं।

सुगंधित चट्टानों और लॉग, झरने और रैपिड्स उन लोगों के लिए खतरनाक परिस्थितियां पैदा करते हैं जो अनजान हैं।

ज्यादातर मामलों में, हालांकि, इन खतरों को उन लोगों द्वारा कम किया जा सकता है जो उनके बारे में जानते हैं। किसी विशेष झील, धारा, नदी या महासागर से परिचित जोखिम जोखिम को कम कर सकता है। उन लोगों के लिए जो पानी के शरीर से अपरिचित हैं, हालांकि, ज्ञान के नीचे अज्ञात जोखिम अज्ञात जोखिमों को अज्ञात के मौजूदा भय को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

जानवरों का डर

पानी न केवल मनुष्यों के लिए बल्कि जानवरों के लिए एक बहुमूल्य, जीवन-निरंतर वस्तु है। दोनों हिंसक और गैर-शिकारी जीव मुख्य रूप से या पूरी तरह से पानी में रहते हैं, जबकि भूमि-निवास जानवर नियमित रूप से अपनी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए स्थानीय पानी के छेद पर जाते हैं। यहां तक ​​कि जानवर जो आम तौर पर गैर-हिंसक होते हैं, अगर वे धमकी देते हैं तो हमला कर सकते हैं। हालांकि तैराकी मनुष्यों पर हमले अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, लेकिन वे अक्सर बहुत से लोगों को घबराहट महसूस करने के लिए पर्याप्त होते हैं। यदि आपके पास शार्क या सांपों का डर जैसे विशिष्ट पशु भय है , तो आप विशेष रूप से पानी के शरीर में अपने घर में प्रवेश करने से डर सकते हैं।

रोगाणुओं का डर

माईसोफोबिया , या रोगाणुओं का डर, डूबने वाली वस्तुओं के डर से जुड़ा एक आम भय है। हालांकि अच्छी स्वच्छता का अभ्यास करना और प्रदूषण के सामान्य स्रोतों से बचना महत्वपूर्ण है, माईसोफोबिया वाले लोग चरम पर सामान्य सावधानी बरतते हैं। फिर भी, पानी के कुछ निकायों में औद्योगिक रनऑफ से परजीवी तक खतरे के संभावित स्रोत होते हैं। पानी के अपरिचित निकायों, जिसमें जोखिम अज्ञात हैं, आसानी से एक डरावनी प्रतिक्रिया को ट्रिगर कर सकते हैं।

खतरों का डर

पानी दुर्घटनाएं अक्सर अपेक्षाकृत होती हैं, और डूबे हुए खतरे अक्सर दोषी होते हैं।

पानी की सतह से चिप धाराओं, रैपिड्स, लॉग, और चट्टानों को देखना मुश्किल या असंभव हो सकता है। यह केवल नीचे स्थितियों की जांच किए बिना और नावों को नेविगेट करते समय सतर्कता का उपयोग किए बिना डाइविंग या सतह के नीचे तैरने से बचने के लिए समझ में आता है। लेकिन कुछ लोग दूसरों के मुकाबले अधिक जोखिम-विपरीत हैं। जो लोग जोखिम लेने से डरते हैं, वे विशेष रूप से उन परिस्थितियों से बचने की संभावना हो सकते हैं जिन्हें वे संभवतः हानिकारक मानते हैं।

जहाजों का डर

जहाजों का डर अत्यधिक व्यक्तिगत है। कुछ लोग किसी भी नाव या वाटरक्राफ्ट से डरते हैं, जबकि अन्य केवल बड़े पैमाने पर बहु-डेक जहाजों से डरते हैं। अचूक सबूत बताते हैं कि कई लोगों के लिए, जहाज का सबसे बड़ा हिस्सा वह हिस्सा है जो पानी की रेखा से नीचे बैठता है।

कुछ लोगों में, यह अज्ञात के डर से संबंधित है, जबकि दूसरों के लिए, इसे बड़ी वस्तुओं के अधिक सामान्यीकृत भय के साथ करना है। कुछ लोग अन्य मानव निर्मित, डूबे हुए वस्तुओं से भी डरते हैं, जबकि अन्य केवल जहाजों से डरते हैं। इस डर के साथ कई लोगों के लिए, पनडुब्बियां अंतिम, सबसे डरावनी चीजें हैं।

सुगंधित वस्तुओं के डर से मुकाबला करना

कई लोगों के लिए, डूबने वाली वस्तुओं का डर दैनिक जीवन की गतिविधियों में थोड़ी कठिनाई का कारण बनता है, जिससे डर को भय के रूप में निदान करने में कठिनाई होती है। यदि आप पानी में या उसके आसपास काम नहीं करते हैं, तो आप तैरने के बजाए नदी के किनारे बैठकर अपने डर का प्रबंधन कर सकते हैं, या केवल उच्च डेक पर क्रूज जहाज केबिन बुक कर सकते हैं।

किसी भी डर की तरह, हालांकि, समय के साथ डूबने वाली वस्तुओं का डर आपके जीवन को प्रभावित करना शुरू कर सकता है। यदि आप खुद को योजनाओं को रद्द करना चाहते हैं या उन नौकरियों से परहेज करते हैं जिन्हें आप अन्यथा आनंद ले सकते हैं, तो यह मदद लेने का समय हो सकता है। डूबे हुए वस्तुओं के डर का इलाज करने में आम तौर पर अंतर्निहित भयों की खोज और उपचार शामिल होता है। आपका चिकित्सक आपके साथ एक व्यक्तिगत उपचार योजना विकसित करने के लिए काम करेगा जो आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को संबोधित करता है।

स्रोत:

अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। (1994)। मानसिक विकारों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल (चौथा एड)। वाशिंगटन डी सी।