वयस्कों में एडीएचडी के लक्षण

यहां संभावित संकेत दिए गए हैं

बहुत से लोग गलत तरीके से मानते हैं कि ध्यान घाटा / अति सक्रियता विकार (जिसे अक्सर एडीडी या एडीएचडी कहा जाता है) केवल बचपन की स्थिति है। एडीएचडी के लक्षण अक्सर वयस्कता में रहते हैं, और इलाज नहीं किया जाता है, इन लक्षणों से दैनिक गतिविधियों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है और रिश्तों और कार्य परिस्थितियों पर विनाश हो सकता है। तथ्य यह है कि एडीएचडी वाले दो-तिहाई बच्चों में वयस्कता में एडीएचडी के लक्षणों का अनुभव करना जारी है।

क्योंकि एडीएचडी का निदान करना मुश्किल हो सकता है और बहुत से लोग मानते हैं कि एडीएचडी बचपन की स्थिति है, कई वयस्क अपने संघर्ष को तनाव या आज की तेजी से विकसित दुनिया में जिम्मेदार ठहराते हैं, जब इसके बजाय वे अनियंत्रित एडीएचडी के लक्षण हो सकते हैं।

Adulthood में एडीएचडी का विकास

एडीएचडी निदान के मानदंडों को पूरा करने के लिए, बचपन में कुछ लक्षण जो हानि का कारण बनते हैं, जिसका अर्थ है कि जब तक आप जीवन में बाद में निदान नहीं कर सकते हैं, तो आपका एडीएचडी वयस्कता में विकसित नहीं हुआ था। वास्तव में, एडीएचडी के लक्षण बच्चे के पूर्वस्कूली वर्षों के आरंभ में उभर सकते हैं।

वयस्क एडीएचडी के संभावित संकेत

अगर आपको लगता है कि आपके पास एडीएचडी हो सकती है, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें:

क्या आप...

• आसानी से विचलित हो जाओ?

• एक समय में एक चीज़ पर ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई है?

• असंगठित हो जाते हैं?

• वार्तालापों के दौरान ध्यान केंद्रित करना या ध्यान देना कठिन समय है, दूसरों को सुनना, या पढ़ने के दौरान?

• अक्सर नियुक्तियों या दायित्वों जैसी चीज़ों को भूल जाते हैं?

• उन दिशाओं के बाद परेशानी है जिनमें कई कदम हैं?

• परियोजनाओं को शुरू करने और खत्म करने में कठिनाई है?

• procrastinate करने के लिए प्रवृत्त होते हैं?

• जानकारी प्राथमिकता में परेशानी है?

• आसानी से अधीर हो जाते हैं?

• अक्सर बेचैन और चींटी महसूस करते हैं?

• समय का ट्रैक खोना और समय प्रबंधन के साथ परेशानी है?

• अक्सर घर पर या काम पर चीजों को खोजने में परेशानी होती है या परेशानी होती है?

• परिणामों के माध्यम से सोचने से पहले कार्य करें?

• दूसरों के बारे में आपके शब्दों के प्रभाव के बारे में सोचने से पहले बोलें या फट जाएं?

• बहुत सारे विचलित विचार होते हैं?

• आसानी से ऊब जाओ?

• जब आपको एक कठिन या कठिन परियोजना पर काम करना पड़ता है तो लापरवाह गलतियां होती हैं?

• अक्सर जोखिम लेते हैं?

यदि आपने उत्तर दिया हाँ ...

यदि आपने इनमें से अधिकतर प्रश्नों के लिए " हां " का उत्तर दिया है और व्यवहार इतने गंभीर हैं कि वे आपकी दैनिक गतिविधियों में हस्तक्षेप करते हैं, तो यह संभव है कि आपके पास एडीएचडी हो। वयस्क एडीएचडी के कुछ सामान्य लक्षणों के साथ खुद को परिचित करने पर विचार करें। इन अनुभवों को अपने अनुभव की तरह करें?

सहायता ले रहा है

जबकि आप स्वयं को शिक्षित कर सकते हैं, एक प्रशिक्षित पेशेवर द्वारा केवल एक सटीक निदान किया जा सकता है। अवसाद, द्विध्रुवीय विकार , पदार्थ की लत, चिंता, और भयभीत सभी एडीएचडी को कुछ समान लक्षण साझा कर सकते हैं, इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि आप विभिन्न उपचारों की आवश्यकता वाले अन्य स्थितियों को रद्द करने के लिए पेशेवर मदद लें और अपने डॉक्टर के साथ काम करें।

वयस्क एडीएचडी का आकलन और उपचार करने में अनुभवी डॉक्टर या अन्य चिकित्सकीय पेशेवर के साथ अपॉइंटमेंट सेट करें। वयस्क एडीएचडी के परीक्षण के बारे में और जानें। एक बार जब आप अंततः सटीक रूप से निदान हो जाते हैं, तो अंततः समस्याग्रस्त व्यवहार के कारण क्या हो रहा है और आप उपचार के माध्यम से अपने जीवन के साथ आगे बढ़ सकते हैं, इस बारे में समझने में आपको राहत की एक बड़ी भावना महसूस हो सकती है।

_{सूत्रों का कहना है:}

_{अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। मानसिक विकारों का चौथाई और सांख्यिकीय मैनुअल, चौथा संस्करण, पाठ संशोधन। वाशिंगटन, डीसी 2000।}

_{लेनार्ड एडलर, एमडी, रोनाल्ड सी केसलर, पीएचडी, थॉमस स्पेंसर, एमडी। वयस्क एडीएचडी स्व-रिपोर्ट स्केल लक्षण चेकलिस्ट। विश्व स्वास्थ्य संगठन और प्रौढ़ एडीएचडी पर कार्यसमूह।}

_{मार्क बोवेस, पीएच.डी. वयस्कों में एडीएचडी: परिभाषा और निदान। Neuropsychiatry समीक्षा। फरवरी 2001।}