सामान्यीकृत चिंता विकार और पदार्थ उपयोग विकार

सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) अवसाद, अन्य चिंता विकार, और पदार्थ उपयोग विकार सहित अन्य भावनात्मक और व्यवहारिक समस्याओं के साथ अक्सर ओवरलैप करने के लिए जाना जाता है

जबकि सटीक तंत्र जिसके द्वारा एक व्यक्ति सह-अस्तित्व में सामान्यीकृत चिंता और पदार्थ उपयोग विकार विकसित करता है अस्पष्ट रहता है, आत्म-दवा को एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने के लिए माना जाता है।

जब कोई व्यक्ति एक विशेष लक्षण को शांत करने या प्रबंधित करने के लिए किसी पदार्थ का उपयोग करने के लिए स्वतंत्र रूप से निर्णय लेता है, तो इसे "आत्म-औषधि" के रूप में जाना जाता है। स्व-दवा अक्सर एक असुविधाजनक सनसनी या भावना की अस्थायी राहत प्रदान करती है, जो इसके उपयोग को मजबूत करती है। हाल के शोध से पता चलता है कि चिंता के लक्षणों का सामना करने के लिए अल्कोहल या दवाओं का उपयोग विशेष रूप से समस्याग्रस्त हो सकता है क्योंकि यह अंततः पदार्थ उपयोग विकार विकसित करने के अतिरिक्त जोखिम प्रदान करता है।

जीएडी और पदार्थों के बीच संबंध विकारों का उपयोग करें

यदि आप अपनी चिंता का प्रबंधन करने के लिए खुद को ड्रग्स या अल्कोहल का उपयोग करते हैं, तो यह समस्या का समाधान होने की संभावना नहीं है। जबकि कुछ पदार्थ अल्पावधि में चिंता के साथ मदद कर सकते हैं, उनके प्रभाव अस्थायी हैं। और इन पदार्थों का उपयोग मनोवैज्ञानिक या शारीरिक निर्भरता पैदा कर सकता है, जो अन्य जीवन की समस्याओं का कारण बन सकता है या खराब हो जाएगा और अंततः आपकी चिंता के लक्षणों को बढ़ा देगा।

यदि आप (या एक प्रियजन) चिंता से निपटने के लिए पदार्थों के उपयोग के बारे में चिंतित हैं, तो आपको पदार्थों के उपयोग की समस्या के संकेतों और इन व्यवहारों को बदलने का प्रयास करने के तरीकों के बारे में जानकारी प्राप्त करनी चाहिए।

एक मानसिक स्वास्थ्य प्रदाता या अपने चिकित्सक के साथ अपने विशेष परिस्थिति के बारे में बात करने पर विचार करें; एक चिकित्सक आपको अपने लक्षणों का आकलन करने और यह समझने में सक्षम होगा कि कौन से उपलब्ध उपचार आपकी आवश्यकताओं के लिए सबसे उपयुक्त हो सकते हैं। यदि आप अपने पड़ोस में संसाधनों के बारे में अनिश्चित हैं, तो आप सबस्टेंस अबाउट और मानसिक स्वास्थ्य सेवा प्रशासन (एसएएमएचएसए) या मानसिक बीमारी ( एनएएमआई) पर राष्ट्रीय गठबंधन (जो दोहरी निदान पर कुछ बुनियादी जानकारी भी प्रदान करता है ) के माध्यम से स्थानीय रूप से सहायता पा सकते हैं।

> स्रोत:

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