जीएडी को समझना
चिंता चिंता विकार होने के बिंदु तक पहुंच जाती है? सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) मानसिक स्वास्थ्य पेशेवरों के लिए मानसिक विकारों के डायग्नोस्टिक और सांख्यिकीय मैनुअल, 5 वें संस्करण या डीएसएम -5 में संक्षिप्त के लिए परिभाषित किया गया है। यह मैनुअल सभी व्यवहारिक और मानसिक स्वास्थ्य प्रदाताओं को आपके मूल्यांकन के दौरान समान मानदंडों का उपयोग करने की अनुमति देता है और उन्हें जीएडी या अन्य मनोवैज्ञानिक स्थितियों का निदान करने में सक्षम बनाता है।
जानें कि आपका प्रदाता जीएडी का निदान करने के लिए इस मैनुअल और मूल्यांकन टूल का उपयोग कैसे करता है।
डीएसएम -5 से सामान्यीकृत विकार विकार के लक्षण
जीएडी का निदान करने के लिए उपयोग किए जाने वाले डीएसएम -5 मानदंड निम्नानुसार हैं:
1. अत्यधिक चिंता और विभिन्न विषयों, घटनाओं या गतिविधियों के बारे में चिंता की उपस्थिति। चिंता कम से कम 6 महीने के लिए अक्सर होती है और स्पष्ट रूप से अत्यधिक है। अत्यधिक चिंता का मतलब है कि यहां तक कि कुछ भी गलत नहीं है या वास्तविक जोखिम से असमान होने पर भी चिंताजनक है। इसमें आमतौर पर कुछ के बारे में चिंतित जागने के घंटों का उच्च प्रतिशत खर्च करना शामिल है। चिंता दूसरों के साथ आश्वासन मांगने के साथ हो सकती है।
वयस्कों में, चिंता नौकरी की ज़िम्मेदारियों या प्रदर्शन, किसी के अपने स्वास्थ्य या परिवार के सदस्यों, वित्तीय मामलों, और अन्य रोजमर्रा की सामान्य जीवन परिस्थितियों के बारे में हो सकती है। ध्यान दें, बच्चों में, चिंता उनकी क्षमताओं या उनके प्रदर्शन की गुणवत्ता (उदाहरण के लिए, स्कूल में) के बारे में अधिक होने की संभावना है।
2. चिंता को नियंत्रित करने के लिए बहुत चुनौतीपूर्ण अनुभव किया जाता है। वयस्कों और बच्चों दोनों में चिंता एक विषय से दूसरे विषय में बदल सकती है।
3. चिंता और चिंता निम्नलिखित शारीरिक या संज्ञानात्मक लक्षणों में से कम से कम तीन से जुड़ी हैं (बच्चों में, जीएडी के निदान के लिए केवल एक लक्षण आवश्यक है):
- कठोरता या बेचैनी
- आसानी से थकाऊ; सामान्य से अधिक थका हुआ
- मनोदशा एकाग्रता या महसूस कर रहा है जैसे दिमाग खाली हो जाता है
- चिड़चिड़ाहट (जो दूसरों के लिए देखा जा सकता है या नहीं)
- बढ़ी मांसपेशियों में दर्द या दर्द
- सोने में कठिनाई (नींद में सोने या सोने में रहने, रात में बेचैनी, या असंतुष्ट नींद के कारण)
जीएडी के साथ कई व्यक्तियों को भी पसीना, मतली, या दस्त जैसे लक्षणों का अनुभव होता है।
- चिंता, चिंता, या संबंधित लक्षण दिन-प्रति-दिन की गतिविधियों और जिम्मेदारियों को पूरा करना कठिन बनाते हैं। वे संबंधों , काम पर, या अन्य महत्वपूर्ण क्षेत्रों में समस्याओं का कारण बन सकते हैं।
- ये लक्षण किसी भी अन्य चिकित्सीय स्थितियों से संबंधित नहीं हैं और उन्हें नुस्खे दवा, शराब या मनोरंजक दवाओं सहित पदार्थों के प्रभाव से समझाया नहीं जा सकता है।
- इन लक्षणों को एक अलग मानसिक विकार द्वारा बेहतर समझाया नहीं जाता है।
जीएडी लक्षणों का आकलन करना
यदि आप सोच रहे हैं कि आप या आपका बच्चा जीएडी से पीड़ित हो सकता है, तो वयस्कों के लिए या चिंता और अवसाद संघ (एडीएए) द्वारा प्रदान किए गए बच्चों के लिए एक संक्षिप्त ऑनलाइन स्वयं-स्क्रीनिंग टूल पूरा करने पर विचार करें और मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या आपके चिकित्सक से बात करें ।
आपका चिकित्सक आपसे मिलेंगे और आपके लक्षणों को खुले अंत में पूछेगा।
वे नैदानिक मानदंड, मानकीकृत आकलन, और निदान करने के लिए उनके नैदानिक निर्णय का उपयोग करते हैं। आपको स्वयं रिपोर्ट प्रश्नावली पूर्ण करने के लिए भी कहा जा सकता है। ये आम तौर पर संक्षिप्त उपाय निदान ( सामान्यीकृत चिंता विकार स्केल -7 करता है) या लक्षणों की गंभीरता को निर्धारित करने में मदद कर सकते हैं।
मानकीकृत आकलन उपकरण
विशेष देखभाल सेटिंग्स में, चिंता विकार क्लिनिक की तरह, मानक मूल्यांकन उपकरण कभी-कभी लक्षणों का मूल्यांकन करने के लिए उपयोग किए जाते हैं। इस मामले में, आपका चिकित्सक आपको अर्ध-संरचित साक्षात्कार देता है। साक्षात्कार में प्रश्नों के मानकीकृत सेट को शामिल करने की संभावना है, और आपके उत्तर आपके चिकित्सक को सटीक निदान करने में मदद करेंगे।
वयस्कों के लिए आम तौर पर उपयोग और अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त नैदानिक साक्षात्कार में डीएसएम विकारों (एससीआईडी) के लिए संरचित नैदानिक साक्षात्कार और डीएसएम -5 (एडीआईएस -5) के लिए चिंता और संबंधित विकार साक्षात्कार अनुसूची शामिल है। एडीआईएस का एक बच्चा संस्करण है, जिसमें बच्चे के लक्षणों के बारे में माता-पिता और बच्चे दोनों से पूछा जाता है। ये साक्षात्कार अवसाद जैसे अन्य संबंधित स्थितियों की उपस्थिति का भी मूल्यांकन करते हैं।
से एक शब्द
याद रखें, जीएडी एक इलाज योग्य स्थिति है। मौन में चिंता करने के लिए आपके (या आपके बच्चे) की कोई ज़रूरत नहीं है। उपचार, विशेष रूप से मनोचिकित्सा , स्वयं सहायता दृष्टिकोण या अन्य उपचार , आपको अपनी चिंता का सामना करने के कई तरीकों से सिखाएंगे। ऐसी दवाएं भी हैं जो लगातार चिंता के साथ मदद कर सकती हैं।
> स्रोत:
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