एडीएचडी अभिभावक सहायता समूह कैसे शुरू करें

जब आपके बच्चे के पास एडीएचडी है, तो तनाव और माता-पिता के मुद्दों के आसपास अनिश्चितताएं तेजी से बढ़ सकती हैं, जिससे माता-पिता को अनिश्चित, निराश, अभिभूत महसूस होता है - और कभी-कभी अकेला अकेला महसूस होता है। उन लोगों से जुड़ना जो समान चुनौतियों का अनुभव करते हैं और अनुभव करते हैं, मदद कर सकते हैं। ऐसा समूह न केवल समुदाय और समर्थन की उस महत्वपूर्ण भावना को प्रदान कर सकता है, बल्कि यह एडीएचडी के बारे में सटीक जानकारी और शिक्षा भी प्रदान करता है और इसे सर्वोत्तम तरीके से कैसे प्रबंधित किया जाता है।

लेकिन माता-पिता क्या करना चाहते हैं यदि उसके क्षेत्र में कोई एडीएचडी समर्थन समूह नहीं है? ग्रीन्सबोरो, एनसी के सुसान कॉलिन्स ने खुद को इस स्थिति में पाया जब उसके बेटे को कम उम्र में एडीएचडी का निदान किया गया था। कोलिन्स याद करते हैं, "मैंने एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए स्थानीय समर्थन समूह होने पर चारों ओर पूछना शुरू कर दिया था।" "जवाब वही था - 'नहीं, लेकिन यह एक अच्छा विचार है! आपको एक शुरू करना चाहिए।" और इसलिए उसने साथी माता-पिता ब्लेयर चर्चिल के साथ किया।

ग्रीन्सबोरो एरिया एडीएचडी अभिभावक सहायता समूह की शुरुआत

कोलिन्स और चर्चिल ने 2007 के पतन में एक क्षेत्र के मनोचिकित्सक द्वारा दिए गए "एडीएचडी को समझना" और स्थानीय अस्पताल, मूसा कॉन द्वारा प्रायोजित एक व्याख्यान में मुलाकात की। कोलिन्स याद करते हैं, "मुझे इसी तरह के मुद्दों से निपटने वाले माता-पिता से पूरी तरह से कमरे से बहुत उत्साहित किया गया था।" "मैं ब्लेयर के बगल में बैठा था और हमें एहसास हुआ कि हमारे लड़के एडीएचडी के साथ बिल्कुल वही उम्र थे। शेरी मैकमिलन (मूसा कॉन व्यवहार स्वास्थ्य केंद्र के विपणन विभाग से) ने उस रात प्रेजेंटेशन की सुविधा प्रदान की।

बैठक के बाद, ब्लेयर और मैंने शेरी से बात की कि स्थानीय माता-पिता के साथ कहानियों को साझा करने के साथ-साथ क्षेत्र के पेशेवरों से जानकारी सीखने में कितना फायदेमंद होगा। "कॉलिन्स और चर्चिल अगले हफ्तों में मैकमिलन से मुलाकात की और आधिकारिक तौर पर एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता के लिए स्थानीय सहायता समूह शुरू करने का मिशन शुरू हुआ।

समूह का समर्थन करने के लिए सामुदायिक संसाधन

मूसा कॉन में मैकमिलन के अलावा, कोलिन्स और चर्चिल स्थानीय विश्वविद्यालय, उत्तरी कैरोलिना-ग्रीन्सबोरो विश्वविद्यालय में एडीएचडी क्लिनिक के संस्थापक और निदेशक डॉ आर्थर अनास्तापोलोस तक पहुंचे। एडीएचडी में राष्ट्रीय स्तर पर मान्यता प्राप्त विशेषज्ञ डॉ। अनास्टोपोलोस और मनोविज्ञान विभाग में प्रोफेसर ने पूरी तरह से माता-पिता द्वारा शुरू किए गए, माता-पिता द्वारा समर्थित समर्थन समूह के मिशन का समर्थन किया। उन्होंने अपने पेशेवर मार्गदर्शन की पेशकश की और समूह के नैदानिक ​​सलाहकार के रूप में हस्ताक्षर किए।

कोलिन्स और चर्चिल ने फिर परिवार सहायता नेटवर्क से ब्रुक जूनू से मुलाकात की। सेंट्रल कैरोलिना के फैमिली सपोर्ट नेटवर्क उन परिवारों की सेवा करता है जिनके बच्चों को विशेष आवश्यकता या पुरानी बीमारी का निदान किया गया है, या जो समय से पहले पैदा हुए हैं। कॉलिन्स बताते हैं, "वे समुदाय के समर्थन समूह को शुरू करने के तरीके के बारे में हमारे लिए एक शानदार समर्थन थे क्योंकि वे क्षेत्र में कई अन्य parenting समर्थन समूहों में सहायता करते हैं।"

सबकुछ एक साथ आने लगे - एक नैदानिक ​​सलाहकार और उन्हें मार्गदर्शन करने के लिए विशेषज्ञ (डॉ अनास्तापोलोस), समुदाय सहायता समूह (परिवार सहायता नेटवर्क के माध्यम से) कैसे शुरू करें, इस बारे में सहायता, और समूह के बारे में शब्द को विपणन और प्राप्त करने में सहायता करें ( मूसा के माध्यम से व्यवहारिक स्वास्थ्य के माध्यम से)।

कॉलिन्स कहते हैं, "यह वास्तव में इन तीन सामुदायिक संगठनों और दो माताओं की एकदम सही जोड़ी थी। हर किसी की विशेषज्ञता एक-दूसरे की प्रशंसा करती है और हम सभी एक साथ काम करते हैं।" "हमारी योजना मीटिंग कुछ ऐसी चीज बन गई जो हम सभी ने की थी और मजबूत दोस्ती बन गई थी।"

लगभग एक साल की योजना के बाद, पहली समुदाय सहायता समूह की बैठक सितंबर 2008 में स्थानीय चर्च, ट्रिनिटी चर्च (जो समूह के लिए बैठक स्थान प्रदान करने के लिए उत्सुकता से जारी रखती है) में आयोजित की गई थी। "मूसा कॉन ने बैठक को बढ़ावा देने वाले फ्लायर की आपूर्ति की कि ब्लेयर और मैंने पूरे शहर में - बाल रोग विशेषज्ञों, मनोवैज्ञानिकों, स्कूलों, किराने की दुकानों, पुस्तकालयों आदि को ले लिया।" कॉलिन्स याद करते हैं।

"मूसा कॉन व्यवहार हेल्थ एंड फैमिली सपोर्ट नेटवर्क में काफी व्यापक ईमेल लिस्टसर्व है और वे क्षेत्र के सभी स्कूलों के साथ-साथ पेशेवर - डॉक्टरों के कार्यालयों, मनोवैज्ञानिकों को फ्लायर भेज सकते थे। 50 माता-पिता आए थे हमारे पहले कभी समर्थन समूह के लिए और हम रोमांचित थे! "

समर्थन समूह का फोकस

समर्थन समूह मीटिंग्स को ताज़ा करने के साथ 30 मिनट के सामाजिक समय के साथ शुरू किया जाता है, फिर एक स्पीकर या एडीएचडी विशेषज्ञों के पैनल द्वारा एक घंटे की प्रस्तुति के बाद, प्रश्नों और उत्तरों के लिए 30 मिनट की अवधि के बाद। वक्ताओं ने स्थानीय मनोवैज्ञानिक, विकासशील बाल रोग विशेषज्ञ, मनोचिकित्सक, शिक्षा विशेषज्ञ, स्कूल सिस्टम के असाधारण बच्चों के कार्यक्रम के प्रतिनिधियों और यहां तक ​​कि एडीएचडी पर राष्ट्रीय स्तर पर ज्ञात विशेषज्ञ भी शामिल किए हैं। प्रत्येक समर्थन समूह की बैठक में एक उच्च गुणवत्ता वाला स्पीकर होता है जो एडीएचडी के क्षेत्र में एक विशेषज्ञ है।

कोलिन्स कहते हैं, "मुझे लगता है कि हमारे समूह का पेशेवरता कई लोगों को आकर्षित करता है, जो बताते हैं कि समूह का ध्यान माता-पिता और देखभाल करने वालों को एडीएचडी के बारे में सबूत-आधारित जानकारी प्रदान करना है। "हम अपने वक्ताओं द्वारा प्रदान की गई वैज्ञानिक, वैध जानकारी चाहते थे। इंटरनेट के माध्यम से इतनी सारी जानकारी उपलब्ध है, जो कि एडीएचडी से संबंधित नहीं है और हम एक ऐसा स्थान चाहते थे जहां माता-पिता वर्तमान, सटीक जानकारी प्राप्त कर सकें।"

विषय रूचि के लिए माता-पिता का सर्वेक्षण

कोलिन्स और चर्चिल ने एक सर्वेक्षण भी विकसित किया जो माता-पिता को वितरित किया गया था कि यह निर्धारित करने के लिए कि एडीएचडी से संबंधित कौन से विषय रुचि रखते थे। साल के लिए विषय सर्वेक्षण प्रतिक्रिया पर आधारित थे। कवर किए गए विषयों में एडीएचडी 101 , दवा प्रबंधन , parenting रणनीतियों, कक्षा आवास , स्कूल आधारित हस्तक्षेप , संक्रमण संक्रमण और अन्य कठिन घर व्यवहार , सहकर्मी संबंधों में सुधार , और वयस्कों में एडीएचडी शामिल हैं ।

कोलिन्स ने नोट किया कि समूह के रूप में समय के साथ बदल सकता है, लेकिन अंत में प्रश्नोत्तर के साथ एक व्याख्यान प्रकार की बैठक के साथ प्रारंभिक दृष्टि जारी रहेगी। यह प्रारूप अच्छी तरह से काम करता प्रतीत होता है, एडीएचडी शिक्षा प्रदान करता है और नए माता-पिता के लिए आरामदायक है। इस सेटिंग में, कोई भी 'स्पॉट पर नहीं डालता है' या भाग लेने के लिए बनाया जाता है, हालांकि माता-पिता निश्चित रूप से भाग लेने का विकल्प चुन सकते हैं। वातावरण सम्मानजनक, सहायक, स्वागत और अनजान है।

कॉलिन्स कहते हैं, "यह एक चुनौतीपूर्ण निदान है और इसी तरह के यात्रा के माध्यम से जाने वाले अन्य माता-पिता से मिलने के लिए यह बहुत मददगार रहा है। इससे हम सभी को समर्थन महसूस करने में बड़ा अंतर आया है।" "ईमानदारी से, मुझे लगता है कि हमारे ग्रहों को इस समूह के गठन के लिए पूरी तरह से गठबंधन किया गया था। मुझे लगता है कि इन सभी समूहों - डॉ अनास्तापोलोस और यूएनसीजी एडीएचडी क्लिनिक, मूसा कॉन व्यवहार स्वास्थ्य, परिवार सहायता नेटवर्क, और ट्रिनिटी चर्च - ने देखा समुदाय के लिए वहां की ज़रूरत थी और हर कोई योगदान देता था कि वे क्या कर सकते थे और यह अभी काम करता था। "

_{स्रोत:}

_{मौली सेंटेल हैइल, ईमेल के माध्यम से पत्राचार। 14 जुलाई और 27 जुलाई, 2011}

_{सुसान पार्कर, ईमेल के माध्यम से पत्राचार। 22 मार्च, 2011, और 7 जुलाई, 2011।}