मेमोरी का एक अवलोकन और यह कैसे काम करता है
क्या आपने कभी सोचा है कि आप परीक्षण के लिए जानकारी याद रखने का प्रबंधन कैसे करते हैं? नई यादें बनाने की क्षमता, उन्हें समय के लिए स्टोर करें, और जब उन्हें आवश्यकता हो तो उन्हें याद करें, हमें सीखने और हमारे आस-पास की दुनिया से बातचीत करने की अनुमति मिलती है। एक पल के लिए विचार करें कि आप अपने ऑनलाइन बैंक खाते में लॉग-इन करने के लिए अपने पासवर्ड को याद करने के लिए अपने कंप्यूटर का उपयोग करने के तरीके को याद रखने के तरीके से कार्य करने में आपकी सहायता के लिए कितनी बार अपनी याददाश्त पर भरोसा करते हैं।
मानव स्मृति का अध्ययन हजारों सालों से विज्ञान और दर्शन का विषय रहा है और संज्ञानात्मक मनोविज्ञान के भीतर रुचि के प्रमुख विषयों में से एक बन गया है। लेकिन वास्तव में स्मृति क्या है? यादें कैसे बनाई गई हैं? निम्नलिखित सिंहावलोकन एक संक्षिप्त रूप प्रदान करता है कि स्मृति क्या है, यह कैसे काम करती है, और यह कैसे व्यवस्थित होती है।
मेमोरी क्या है?
मेमोरी उन प्रक्रियाओं को संदर्भित करती है जिनका उपयोग अधिग्रहण, स्टोर, बनाए रखने और बाद में सूचना को पुनर्प्राप्त करने के लिए किया जाता है। स्मृति में शामिल तीन प्रमुख प्रक्रियाएं हैं: एन्कोडिंग, भंडारण, और पुनर्प्राप्ति ।
नई यादों को बनाने के लिए, जानकारी को उपयोग करने योग्य रूप में बदला जाना चाहिए, जो एन्कोडिंग के रूप में ज्ञात प्रक्रिया के माध्यम से होता है। एक बार सूचना सफलतापूर्वक एन्कोड की गई है, इसे बाद में उपयोग के लिए स्मृति में संग्रहीत किया जाना चाहिए। इस संग्रहीत स्मृति में से ज्यादातर समय हमारे जागरूकता के बाहर है, सिवाय इसके कि जब हमें वास्तव में इसका उपयोग करने की आवश्यकता होती है। पुनर्प्राप्ति प्रक्रिया हमें संग्रहीत यादों को जागरूक जागरूकता में लाने की अनुमति देती है।
मेमोरी का स्टेज मॉडल
जबकि स्मृति के कई अलग-अलग मॉडल प्रस्तावित किए गए हैं, स्मृति की मंच मॉडल अक्सर मूल संरचना और स्मृति के कार्य को समझाने के लिए प्रयोग की जाती है। शुरुआत में 1 9 68 में एटकिंसन और शिफ्रिन द्वारा प्रस्तावित, यह सिद्धांत स्मृति के तीन अलग-अलग चरणों को रेखांकित करता है: संवेदी स्मृति, अल्पकालिक स्मृति, और दीर्घकालिक स्मृति।
- संवेदी स्मृति
संवेदी स्मृति स्मृति का सबसे पहला चरण है। इस चरण के दौरान, पर्यावरण से संवेदी जानकारी बहुत ही कम समय के लिए संग्रहीत की जाती है, आम तौर पर दृश्य जानकारी के लिए आधे सेकेंड के लिए और श्रवण जानकारी के लिए 3 या 4 सेकंड के लिए नहीं। हम इस संवेदी स्मृति के केवल कुछ पहलुओं में भाग लेते हैं, जिससे इस जानकारी में से कुछ को अगले चरण में जाने की अनुमति मिलती है - अल्पकालिक स्मृति। - अल्पकालिक स्मृति
अल्पकालिक स्मृति, जिसे सक्रिय स्मृति के रूप में भी जाना जाता है, वह जानकारी है जिसे हम वर्तमान में जानते हैं या सोच रहे हैं। फ्रायडियन मनोविज्ञान में, इस स्मृति को सचेत मन के रूप में जाना जाएगा। संवेदी यादों पर ध्यान देना अल्पकालिक स्मृति में जानकारी उत्पन्न करता है। सक्रिय मेमोरी में संग्रहीत अधिकांश जानकारी लगभग 20 से 30 सेकंड तक रखी जाएगी। जबकि हमारी कई अल्पकालिक यादें जल्दी से भुला दी जाती हैं, इस जानकारी में भाग लेने से यह अगले चरण - दीर्घकालिक स्मृति तक जारी रहने की अनुमति देता है। - दीर्घकालीन स्मृति
लंबी अवधि की स्मृति सूचना के निरंतर भंडारण को संदर्भित करती है। फ्रायडियन मनोविज्ञान में, दीर्घकालिक स्मृति को बेहोश और बेहोश कहा जाएगा। यह जानकारी काफी हद तक हमारी जागरूकता के बाहर है लेकिन आवश्यकता होने पर उपयोग करने के लिए काम करने वाली मेमोरी में बुलाया जा सकता है। इनमें से कुछ जानकारी याद रखना काफी आसान है, जबकि अन्य यादों तक पहुंचने में बहुत मुश्किल है।
मेमोरी संगठन
दीर्घकालिक स्मृति से जानकारी तक पहुंचने और पुनर्प्राप्त करने की क्षमता हमें निर्णय लेने, दूसरों के साथ बातचीत करने और समस्याओं को हल करने के लिए वास्तव में इन यादों का उपयोग करने की अनुमति देती है । लेकिन स्मृति में जानकारी कैसे व्यवस्थित की जाती है? दीर्घकालिक स्मृति में विशिष्ट तरीके से जानकारी व्यवस्थित की जाती है, अच्छी तरह से समझ में नहीं आती है, लेकिन शोधकर्ताओं को पता है कि इन यादों को समूहों में व्यवस्थित किया गया है।
समूह में संबंधित जानकारी को व्यवस्थित करने के लिए क्लस्टरिंग का उपयोग किया जाता है। वर्गीकृत जानकारी को याद रखना और याद रखना आसान हो जाता है। उदाहरण के लिए, निम्नलिखित समूह के समूह पर विचार करें:
डेस्क, सेब, बुकशेल्फ़, लाल, बेर, टेबल, हरा, अनानस, बैंगनी, कुर्सी, आड़ू, पीला
उन्हें पढ़ने में कुछ सेकंड बिताएं, फिर देखें और इन शब्दों को याद करने और सूचीबद्ध करने का प्रयास करें। जब आपने उन्हें सूचीबद्ध किया तो आपने शब्दों को कैसे समूहीकृत किया? अधिकांश लोग तीन अलग-अलग श्रेणियों का उपयोग करेंगे: रंग, फर्नीचर और फल।
स्मृति संगठन के बारे में सोचने का एक तरीका अर्थात् नेटवर्क मॉडल के रूप में जाना जाता है। यह मॉडल बताता है कि कुछ ट्रिगर्स संबंधित यादों को सक्रिय करते हैं। किसी विशिष्ट स्थान की स्मृति उस स्थान पर हुई संबंधित चीज़ों के बारे में यादें सक्रिय कर सकती है। उदाहरण के लिए, किसी विशेष परिसर भवन के बारे में सोचने से कक्षाओं में भाग लेने, अध्ययन करने और सहकर्मियों के साथ सामाजिककरण की यादें आ सकती हैं।