निदान निदान प्रक्रिया के दौरान क्या अपेक्षा करें

PTSD के उचित उपचार के लिए उचित निदान की आवश्यकता होती है

पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार का निदान कैसे किया जाता है?

बहुत से लोग पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) निदान करने में शामिल प्रक्रियाओं से अपरिचित हैं। वास्तव में, PTSD का निदान कभी-कभी हल्के ढंग से फेंक दिया जाता है, जबकि लोगों को उचित उपचार करने में मदद करने के लिए सावधानीपूर्वक और सटीक निदान की आवश्यकता होती है। और बदले में उचित उपचार लोगों को अक्सर जीवन-सीमित निदान से निपटने में मदद करने में महत्वपूर्ण है।

यदि आपने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है और आपको लगता है कि आपके पास पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD) है, तो हम इस बात पर जोर नहीं दे सकते कि आप मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से कितना महत्वपूर्ण हैं। केवल इतना ही पेशेवर आपको PTSD के साथ निदान कर सकता है, और आपको उस दिशा में मार्गदर्शन कर सकता है जिसकी आपको आवश्यकता है, और अतीत, इस कठिन परिस्थिति में। दूसरे शब्दों में, स्पष्ट निदान करने में सबसे अच्छी मदद पाने के लिए समय निकालने से यह सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी कि आपको पुनर्प्राप्ति के लिए सबसे अच्छा उपचार मिल सके, और निदान से परे एक स्वस्थ और पूरा जीवन जी सके।

PTSD निदान प्रक्रिया

PTSD का निदान करने में कई कदम हैं। चलो इन्हें कुछ करने योग्य टुकड़ों में तोड़कर इन्हें देखें, क्योंकि निदान करने के सबसे कठिन हिस्सों में से एक अभी शुरू हो रहा है।

एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर खोजें जो PTSD के साथ लोगों की परवाह करता है

अगर आपको लगता है कि आपको PTSD हो सकती है, तो आपका पहला कदम मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर के साथ नियुक्ति करना चाहिए जो लोगों को PTSD के साथ व्यवहार करता है।

यदि आपके पास चिकित्सक नहीं है, तो ऑनलाइन एक PTSD चिकित्सक को खोजने के लिए यहां कुछ युक्तियां दी गई हैं। कई प्रकार के पेशेवर हैं जो PTSD के लिए परामर्श प्रदान कर सकते हैं। यदि आपके पास PTSD है तो चर्चा के विषय सतह पर कई कठिन भावनाएं ला सकते हैं, इसलिए एक चिकित्सक को ढूंढना महत्वपूर्ण है जिसे आप भरोसा करते हैं।

एक अच्छे चिकित्सक की तलाश में कुछ चीज़ें यहां दी गई हैं।

साक्षात्कार PTSD मानदंड का मूल्यांकन

एक मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर या चिकित्सक अक्सर यह निर्धारित करने के लिए आपके साथ एक साक्षात्कार आयोजित करेगा कि आप PTSD के मानदंडों को पूरा करते हैं या नहीं। इस साक्षात्कार में आम तौर पर विशिष्ट प्रश्न शामिल होते हैं जो पता लगाते हैं कि आपके पास PTSD के विभिन्न लक्षण हैं या नहीं । चिकित्सक आवृत्ति और तीव्रता के बारे में भी पूछताछ कर सकता है जिसके साथ आप विशेष लक्षणों का अनुभव करते हैं।

मनोवैज्ञानिक चिंता का इतिहास और वर्तमान लक्षण

चिकित्सक यह निर्धारित करने के लिए आपके साथ साक्षात्कार भी कर सकता है कि क्या आपके पास कोई अन्य मनोवैज्ञानिक विकार है, जैसे भूत / वर्तमान अवसाद , एक पदार्थ उपयोग विकार , एक और चिंता विकार या सीमा रेखा व्यक्तित्व विकार जैसे व्यक्तित्व विकार । चिकित्सक मानसिक बीमारी के किसी भी पारिवारिक इतिहास के बारे में भी पूछ सकता है।

साक्षात्कार के अलावा, आपको प्रश्नावली भरने के लिए कहा जा सकता है जो अवसाद के लक्षणों पर या तनाव से निपटने के लिए कैसे होते हैं। कुछ लोगों को अवसाद के बारे में इतने सारे प्रश्न पूछने में परेशान लगता है जब उनका लक्ष्य यह पता लगाना है कि क्या उनके पास PTSD है या PTSD के लिए सहायता प्राप्त है। समझें कि यह बहुत महत्वपूर्ण है, क्योंकि अवसाद के साथ PTSD हो सकती है , अवसाद का इतिहास PTSD के आपके जोखिम को बढ़ा सकता है, और PTSD अवसाद के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है।

ध्यान रखें कि आपका लक्ष्य बेहतर महसूस करना है, और इन चरणों का पालन करने से आपको वहां जाने का सबसे अच्छा मौका मिलता है।

शारीरिक मूल्यांकन

अंत में, एक चिकित्सक भी आपको भौतिक पाने के लिए डॉक्टर से मिलना चाहता है। इसका उद्देश्य किसी भी शारीरिक स्थिति को रद्द करना है जो आपके लक्षणों में योगदान दे रहा है। यह दोनों तरीकों से जा सकता है, क्योंकि शारीरिक लक्षण PTSD को बढ़ा सकते हैं , लेकिन शारीरिक लक्षणों में भी PTSD प्रकट हो सकती है।

प्रक्रिया समय ले सकती है

साक्षात्कार कई बैठकों में फैल जाएगा। सबसे सटीक निदान प्राप्त करने के लिए, चिकित्सक के लिए बहुत सारे प्रश्न पूछना महत्वपूर्ण है।

उन प्रश्नों के उत्तर देने में आपके लिए जितना संभव हो उतना ईमानदार होना भी महत्वपूर्ण है।

प्रक्रिया के बारे में सामान्य चिंताएं - "पुन: जीवित" आघात

कुछ लोग साक्षात्कार के दौरान अपने आघात को "फिर से जीने" के बारे में चिंतित हो सकते हैं। चिकित्सक इस चिंता से बहुत ज्यादा जागरूक हैं। PTSD का निदान करने के लिए, चिकित्सक को दर्दनाक घटना के बारे में कुछ तथ्यों को जानने की आवश्यकता है। हालांकि, चिकित्सकों को आम तौर पर आपको अपने दर्दनाक घटना के दौरान क्या हुआ उसके बारे में स्पष्ट जानकारी देने की आवश्यकता नहीं होगी।

इसके बजाए, वे आपको घटना के प्रकार के बारे में पूछेंगे (उदाहरण के लिए, एक प्राकृतिक आपदा, बलात्कार, या युद्ध की स्थिति)। वे घटना के दौरान और उसके बाद आपकी भावनात्मक प्रतिक्रिया के बारे में भी पूछेंगे। घटना के बारे में कुछ बुनियादी तथ्य हैं जो चिकित्सक के बारे में जानना बहुत उपयोगी हो सकते हैं, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• जब यह हुआ तो तुम कितने साल के थे?
• क्या यह एक घटना या कई घटनाएं थी?
• क्या कोई अन्य लोग शामिल थे?
• क्या घटना सीधे आपके पास होती है, या फिर, क्या आप इसे देखते हुए देखते थे?

यह महत्वपूर्ण है कि आप अपने चिकित्सक के साथ संवाद करें। यदि आपको लगता है कि आप इस कार्यक्रम पर चर्चा करने में असमर्थ हैं या यदि आपको लगता है कि यह आपको ऐसा करने में बहुत परेशान कर रहा है, तो निश्चित रूप से उस व्यक्ति को बताएं जिसके साथ आप बैठक कर रहे हैं। चिकित्सक का लक्ष्य आपको अत्यधिक परेशान नहीं करना है। एक चिकित्सक के बीच ठीक संतुलन हो सकता है जो आपको उचित रूप से मदद करने के लिए पर्याप्त है, और साथ ही, उन विषयों की चर्चा सीमित कर सकता है जिनके बारे में आप बात नहीं करेंगे। एकमात्र तरीका यह है कि आपका चिकित्सक यह समझ सकता है कि यह लाइन आपके लिए कहां होती है, यह आप कैसे महसूस कर रहे हैं इसके बारे में खुला और स्पष्ट होना है।

चिकित्सक आपके द्वारा अनुभव की गई अन्य पिछली आघात संबंधी घटनाओं के बारे में भी पूछताछ कर सकता है। यह महत्वपूर्ण जानकारी है कि यह पाया गया है कि कई दर्दनाक घटनाएं होने से PTSD के विकास के लिए जोखिम बढ़ सकता है। दोबारा, आपका चिकित्सक शायद इन घटनाओं के बारे में विस्तार से नहीं पूछेगा, लेकिन वे आपकी मदद करने के तरीके के बारे में जानने के लिए उनके बारे में कुछ बुनियादी प्रश्न पूछेंगे।

अंत में, यदि आप किसी के साथ रिश्ते में हैं, तो चिकित्सक आपके साथी से बात करने के लिए कह सकता है। यह जानकर कि किसी और को आपके लक्षणों को कैसा लगता है या आप कैसे दर्दनाक अनुभव के परिणामस्वरूप बदल गए हैं, अमूल्य जानकारी हो सकती है। हालांकि, यह आपके लिए पूरी तरह से निर्भर है कि आपका चिकित्सक आपके साथी से बात करता है या नहीं। सत्र में जो जानकारी आप प्रदान करते हैं वह पूरी तरह से गोपनीय है।

PTSD नैदानिक ​​प्रक्रिया पर निचली पंक्ति

अंत में, याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि सर्वश्रेष्ठ निदान करने के लिए, आपको अपने चिकित्सक के साथ संवाद करना चाहिए और आप जो अनुभव कर रहे हैं उसके बारे में ईमानदार होना चाहिए। एक अच्छा और सटीक निदान अधिक प्रभावी PTSD उपचार की ओर जाता है, जो आपके और आपके चिकित्सक दोनों के लिए लक्ष्य है।

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