मनोवैज्ञानिक अवसाद क्या है?

क्या आपको जोखिम है और यदि हां, तो आप इसके बारे में क्या कर सकते हैं?

गंभीर अवसाद वाले कुछ लोग अवसाद के सामान्य लक्षणों के अलावा मनोवैज्ञानिक अनुभव भी करते हैं, जैसे उदासीन मनोदशा, भूख में परिवर्तन, और पहले आनंदित गतिविधियों में रुचि का नुकसान। मनोविज्ञान एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक व्यक्ति ऐसी चीजों को देखना और सुनना शुरू करता है जो वास्तव में नहीं हैं ( भेदभाव ) या वास्तविकता ( भ्रम ) के बारे में झूठे विचारों का अनुभव करते हैं।

असंगठित या विकृत सोच भी हो सकती है। जब अवसाद के साथ मनोविज्ञान होता है, इसे मनोवैज्ञानिक अवसाद कहा जाता है।

मनोवैज्ञानिक अवसाद कौन विकसित करेगा?

यह अनुमान लगाया गया है कि सभी लोगों के लगभग तीन प्रतिशत से 11 प्रतिशत अपने जीवनकाल के दौरान गंभीर अवसाद का अनुभव करेंगे। गंभीर नैदानिक ​​अवसाद का अनुभव करने वालों में से लगभग 10 प्रतिशत से 15 प्रतिशत मनोवैज्ञानिक अवसाद विकसित करेंगे। हालांकि, यह उन सटीक लोगों की भविष्यवाणी करना असंभव है जो मनोवैज्ञानिक अवसाद से ग्रस्त हो सकते हैं, क्योंकि स्थिति के कारणों के बारे में पर्याप्त जानकारी नहीं है। इसके अलावा, अवसाद के लिए परिभाषाएं और माप उपकरण हमेशा बदल रहे हैं, जिसका अर्थ है कि ये आंकड़े हमेशा स्थानांतरण होते हैं।

जो हम अब जानते हैं, उससे कुछ कारक जो आपको अवसाद के लिए अधिक प्रवण कर सकते हैं, सामान्य रूप से, इसमें शामिल हैं:

• अवसाद के साथ माता पिता या भाई होने के नाते। अवसाद की प्रवृत्ति, विशेष रूप से गंभीर अवसाद, परिवारों में चलती है । यदि आपके माता-पिता या भाई हैं जो अवसाद में हैं, तो आप इसे स्वयं विकसित करने की अधिक संभावना रखते हैं।

• एक महिला होने के नाते पुरुषों को अवसाद विकसित करने की संभावना दोगुनी होती है; गंभीर अवसाद विकसित करने वाले लगभग दो-तिहाई महिलाएं हैं।
• एक मुश्किल बचपन होने के नाते। जिन लोगों ने बच्चों के रूप में विपत्ति का अनुभव किया वे अवसाद के लिए अधिक पूर्वनिर्धारित हैं।

मनोवैज्ञानिक अवसाद का कारण बनने के लिए क्या विश्वास है?

एक सिद्धांत यह है कि एक व्यक्ति को मनोवैज्ञानिक अवसाद विकसित करने के लिए जीनों का एक विशेष संयोजन विरासत में होना चाहिए।

कुछ जीन अवसाद के लक्षणों के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं जबकि अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षणों के लिए ज़िम्मेदार हो सकते हैं, जिससे किसी व्यक्ति के लिए अवसाद, मनोविज्ञान , या दोनों के लिए आनुवांशिक भेद्यता प्राप्त हो सकती है। यह सिद्धांत समझाएगा कि अवसाद वाले सभी लोग मनोविज्ञान क्यों नहीं विकसित करते हैं।

एक और सिद्धांत यह है कि तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के उच्च स्तर शामिल हो सकते हैं। कोर्टिसोल के उच्च स्तर अक्सर अवसाद वाले लोगों में पाए जाते हैं।

इसके लक्षण क्या हैं?

मनोवैज्ञानिक अवसाद वाला व्यक्ति, सबसे पहले, अवसाद के लक्षणों का संयोजन अनुभव करेगा, संभावित रूप से इसमें शामिल हैं:

• उदास मन
• पहले आनंदित गतिविधियों में कम रुचि या खुशी
• वजन और भूख में महत्वपूर्ण बदलाव
• नींद की कठिनाइयों
• थकान या ऊर्जा की कमी
• बेकार या अपराध की भावनाएं
• ध्यान केंद्रित करने में असमर्थता
• मौत या आत्महत्या के विचार

उपर्युक्त लक्षणों के अलावा, मनोवैज्ञानिक अवसाद वाले रोगियों को भी भ्रम और / या भेदभाव का अनुभव होगा।

मनोवैज्ञानिक अवसाद का निदान कैसे किया जाता है?

वर्तमान में, मनोवैज्ञानिक अवसाद को एक अलग बीमारी नहीं माना जाता है। इसके बजाय, इसे एक प्रमुख प्रकार के प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार माना जाता है। मनोवैज्ञानिक अवसाद से निदान होने के लिए, एक व्यक्ति को पहले प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के लिए मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल में निर्धारित मानदंडों को पूरा करना होगा।

इसके अलावा, व्यक्ति को मनोविज्ञान और भ्रम जैसे मनोविज्ञान के लक्षण प्रदर्शित करना चाहिए।

एक चिकित्सक द्वारा मूल्यांकन में रोगी के मनोवैज्ञानिक लक्षणों जैसे कि दवाओं के अन्य संभावित कारणों को रद्द करने के परीक्षण भी शामिल हो सकते हैं।

इसका इलाज कैसे किया जाता है?

मनोवैज्ञानिक अवसाद आमतौर पर एंटीड्रिप्रेसेंट और एंटीसाइकोटिक दवाओं का उपयोग करके अस्पताल में इलाज किया जाता है । जब अवसाद के लक्षण गंभीर होते हैं, तो तेजी से राहत लाने के लिए इलेक्ट्रोकोनवल्सिव थेरेपी का उपयोग किया जा सकता है। चल रहे उपचार में लक्षणों के पुनरावृत्ति को रोकने के लिए दवाएं शामिल होंगी।

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