अक्सर चिंता को कम करने के लिए प्रयोग किया जाता है, दुर्भावनापूर्ण व्यवहार अक्सर असफल और गैर-उत्पादक परिणामों में होते हैं। यदि आप लगातार घबराहट (चिंता) हमलों का अनुभव करते हैं और आतंक विकार या किसी अन्य चिंता विकार का निदान किया गया है, तो हो सकता है कि आपने अनजाने में अपनी स्थिति का सामना करने के लिए व्यवहार के अपरिवर्तनीय पैटर्न विकसित किए हों।
डर और चिंता से निपटने के साधन के रूप में आतंक विकार और शराब या अन्य पदार्थों सहित चिंता विकार वाले लोग।
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि चिंता विकार वाले लोग बिना किसी चिंता विकार के उन लोगों की तुलना में शराब या अन्य पदार्थों के दुरुपयोग विकार के तीन गुना अधिक होने की संभावना रखते हैं। तनाव और चिंता को नियंत्रित करने के लिए अल्कोहल या अन्य दवाओं का दुरुपयोग एक दुर्भावनापूर्ण व्यवहार के रूप में वर्गीकृत किया जाता है क्योंकि यह चिंता से केवल अस्थायी राहत प्रदान करता है और वास्तव में अधिक दीर्घकालिक समस्याएं पैदा कर सकता है। पदार्थों के दुरुपयोग में अंतर्निहित समस्या ठीक नहीं होती है, और दीर्घकालिक शराब या नशीली दवाओं के दुरुपयोग से सहनशीलता, निर्भरता और कुछ के लिए व्यसन हो सकता है।
सहिष्णुता एक लंबे समय तक एक दवा का उपयोग करने के परिणामस्वरूप हो सकती है। सहिष्णुता का नतीजा यह है कि दवा वांछित प्रभाव उत्पन्न नहीं करती है या प्रभाव कम हो जाता है। सहिष्णुता का मतलब वांछित प्रभाव उत्पन्न करने के लिए दवा की मात्रा में वृद्धि हो सकती है।
किसी दवा के लिए शारीरिक निर्भरता में सहिष्णुता शामिल होती है और अगर दवा अचानक बंद हो जाती है या घट जाती है तो वापसी के लक्षणों द्वारा पहचाना जा सकता है।
अल्कोहल या अन्य दवा निर्भरता से जुड़े सामान्य निकासी के लक्षणों में निम्न शामिल हो सकते हैं:
- चिंता
- दस्त / पेट परेशान है
- अनिद्रा
- मांसपेशियों में ऐंठन
- सरदर्द
- घटित एकाग्रता
- तेजी से साँस लेने
- झटके
- बरामदगी
नशे की लत शारीरिक और मनोवैज्ञानिक निर्भरता के घटकों द्वारा पहचाना जाने वाला एक मस्तिष्क रोग है।
डिटॉक्सिफिकेशन का परिणाम भौतिक निर्भरता के अंत में हो सकता है, लेकिन मनोवैज्ञानिक घटक नशे की लत पर एक स्थिर पकड़ बनाए रखता है। यह वह घटक है जो पीड़ितों के लिए सोब्रिटी को इतना कठिन बना देता है। व्यसन के लिए कोई इलाज नहीं है और सोब्रिटी बनाए रखना आम तौर पर पीड़ित लोगों के लिए एक सतत खोज है।
अमेरिकन सोसायटी ऑफ एडिक्शन मेडिसिन के मुताबिक, नशीली दवाओं की लत दवा निर्भरता और नशीली दवा सहनशीलता से अलग है। सभी लोग जो सहिष्णुता या दवा पर शारीरिक निर्भरता विकसित नहीं करते हैं, वे व्यसन विकसित नहीं करेंगे। ऐसा माना जाता है कि कुछ व्यक्ति जैविक, मनोवैज्ञानिक और सामाजिक प्रभावों के आधार पर व्यसन के लिए पूर्वनिर्धारित या कमजोर होते हैं।
पदार्थ दुरुपयोग के लिए सहायता प्राप्त करना
Maladaptive व्यवहार व्यवहार के प्रकारों को संदर्भित करता है जो किसी विशेष परिस्थितियों में समायोजित करने की व्यक्ति की क्षमता को रोकता है। Maladaptive व्यवहार कभी अच्छे नहीं हैं क्योंकि वे लोगों को जीवन की मांगों को अनुकूलित करने से रोकते हैं। प्रारंभ में, शराब या अन्य दवाओं का अत्यधिक उपयोग चिंता से राहत प्रदान कर सकता है। दुर्भाग्यवश, पदार्थों के दुरुपयोग के दीर्घकालिक प्रभाव इतने सुखद नहीं हैं।
यदि आपको चिंता विकार है और शराब या अन्य दवाओं का दुरुपयोग कर रहा है, तो आपको अपने डॉक्टर या चिकित्सक से बात करनी चाहिए।
यद्यपि यह दुर्व्यवहार आत्म-औषधीय उपाय का परिणाम हो सकता है, यह संभावना है कि इससे आपको लंबे समय तक और अधिक परेशानी होगी। एक पेशेवर जो चिंता विकारों का इलाज करता है वह शराब और / या दवाओं के साथ आपके मुद्दों के माध्यम से काम करने में भी आपकी सहायता कर सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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