यदि आप, आपके बच्चे, या आपके पति / साथी के पास ध्यान घाटे / अति सक्रियता विकार ( एडीएचडी ) है, तो आप अनिवार्य रूप से उन लोगों को सामना कर सकते हैं जो आसानी से इस स्थिति और रोजमर्रा की जिंदगी में इसके प्रभाव को नहीं समझते हैं।
दुर्भाग्यवश, एडीएचडी के बारे में कई गलतफहमी हैं और एडीएचडी के साथ रहने वाले लोगों के लिए ये गलतफहमी बहुत हानिकारक हो सकती है। कुछ गलत तरीके से मिथक या धोखाधड़ी के रूप में एडीएचडी प्रस्तुत करते हैं - एक "निर्मित" विकार जो अत्यधिक निदान और अति-औषधीय है।
अन्य एडीएचडी को एक सौम्य, अपरिहार्य स्थिति के रूप में देखते हैं जिसे आसानी से अच्छे parenting के साथ प्रबंधित किया जाता है और गायब हो जाता है क्योंकि एक बच्चे वयस्कता में चलता है।
चाहे आप एडीएचडी वाले किसी बच्चे के माता-पिता हों, एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के साथी या पति या उसके पास एडीएचडी हो , तो आपने एडीएचडी के बारे में निम्नलिखित दोषपूर्ण और उत्तेजक वक्तव्यों में से कुछ (या सभी) सुना होगा।
यदि आप ऐसे व्यक्ति हैं जो एडीएचडी के साथ रहने वाले परिवार का समर्थन करना चाहते हैं, तो आपको निम्न सूची में रुचि हो सकती है।
10 चीजें एडीएचडी के साथ किसी को नहीं कहना है
1. "एडीएचडी असली नहीं है। हम बच्चों को सिर्फ बच्चे क्यों नहीं होने देते हैं?"
2. "हर किसी के पास थोड़ा एडीएचडी है। यह एक बड़ा सौदा नहीं है।"
3. "एडीएचडी बहुत जल्दी और अक्सर निदान किया जाता है।"
इन पहली दोषपूर्ण बयानों को वास्तविक स्थिति के रूप में एडीएचडी की वैधता के साथ करना है। मित्र निर्दोष रूप से दावा कर सकते हैं कि "एडीडी पल" हो या "एडीएचडी का थोड़ा सा" हो। आप लोगों को शिकायत कर सकते हैं कि "हम बच्चों को अब बच्चे नहीं होने देते हैं" या "हम एक ऐसे बच्चे का निदान करने के लिए बहुत जल्दी हैं जो केवल सक्रिय और ऊर्जावान है ।" निश्चित रूप से, हर कोई भूलभुलैया और अवांछित अवसरों का अनुभव करता है।
और क्या माता-पिता ने अपने बच्चे के व्यवहार को नियंत्रण से बाहर नहीं देखा है? ये सामान्य घटनाएं हैं। एडीएचडी वाले बच्चों और वयस्कों के लिए , हालांकि, ये कभी-कभी समस्या से अधिक होते हैं। एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के लिए, इस तरह की तीव्रता पर लक्षण मौजूद होते हैं कि वे दिन-प्रतिदिन जीवन में काफी कमी करते हैं।
4. "यदि आप थोड़ा कठिन प्रयास करेंगे, तो आप बेहतर करेंगे।"
5. "वह (या वह) सिर्फ आलसी है।"
6. "लोग बुरा व्यवहार के लिए बहाने के रूप में एडीएचडी का उपयोग करते हैं।"
कभी-कभी, लोग गलत धारणा करते हैं कि यदि एडीएचडी वाला बच्चा या वयस्क सिर्फ "कड़ी मेहनत करेगा" तो वे और अधिक सफल हो सकते हैं। यह एडीएचडी वाले व्यक्ति को नकारात्मक तरीकों से लेबल करने के लिए नेतृत्व कर सकता है - "वह सिर्फ आलसी है " या "वह उदासीन है और कोशिश नहीं करती है।" इस आग में ईंधन जोड़ने के लिए, एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के लिए उनके प्रदर्शन में काफी नाटकीय उतार-चढ़ाव और असंगतता दिखाना आम बात है। यह दूसरों के लिए परेशान हो सकता है जब कोई कभी-कभी कार्यों को जल्दी और सही तरीके से पूरा करने में सक्षम होता है, जबकि दूसरी बार वे इन कार्यों को काफी खराब करते हैं। एडीएचडी वाले किसी व्यक्ति के लिए उत्पादकता और सटीकता का यह असमान पैटर्न आम है - और उन लोगों के लिए निराशाजनक हो सकता है जो एडीएचडी से जुड़ी हानियों को पूरी तरह समझ नहीं पाते हैं। सच्चाई यह है कि एडीएचडी वाले लोग केवल व्यवस्थित करने, ध्यान केंद्रित करने और खुद को ट्रैक रखने की कोशिश कर रहे ऊर्जा और प्रयास की जबरदस्त राशि डालते हैं। एडीएचडी व्यवहार के लिए कभी भी "बहाना" नहीं होता है, लेकिन यह प्रायः एक "स्पष्टीकरण" होता है जो आपको रणनीतियों और हस्तक्षेपों की दिशा में मार्गदर्शन कर सकता है जो बेहतर प्रबंधन के लक्षणों में मदद कर सकते हैं।
7. "उस बच्चे को सिर्फ अधिक अनुशासन की जरूरत है।"
8. "एडीएचडी खराब parenting के कारण होता है ।"
दुर्भाग्यवश, एडीएचडी के बच्चों के कई माता-पिता को अपने माता-पिता की क्षमता के आसपास इन प्रकार के निर्णयों से निपटना होगा। यह सच नहीं है कि खराब parenting या घर में शिष्य की कमी एडीएचडी की ओर जाता है। यह सच है कि एडीएचडी वाले बच्चे माता-पिता के लिए और अधिक चुनौतीपूर्ण हो सकते हैं! एडीएचडी के साथ बच्चा होने पर निराशाजनक होना और अपने माता-पिता के कौशल पर संदेह करना आसान है, खासकर जब एडीएचडी के कारणों के आसपास इन गलतफहमी मौजूद हैं। एडीएचडी एक न्यूरोबायोलॉजिकल हालत है जो मुख्य रूप से जेनेटिक्स के कारण होती है ।
निश्चित रूप से किसी व्यक्ति का पर्यावरण एडीएचडी की अभिव्यक्ति पर प्रभाव डाल सकता है। एडीएचडी वाले बच्चों और वयस्कों दोनों संरचना , दिनचर्या, और व्यवहारिक हस्तक्षेप से लाभान्वित होते हैं।
9। "विशेष आवास प्राप्त करने वाले एडीएचडी वाले छात्र अनुचित फायदे हैं।"
यदि एडीएचडी कक्षा में अकादमिक प्रदर्शन सीखने और खराब करने पर असर डाल रहा है, तो एक छात्र को निर्देशक समर्थन और आवास मिल सकते हैं। इस तरह के विशेष आवास का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि विकलांग छात्रों की व्यक्तिगत शैक्षिक आवश्यकताओं को बिना विकलांग लोगों की जरूरतों के रूप में पर्याप्त रूप से पूरा किया जाए। एडीएचडी वाले छात्रों को अनुचित लाभ देने की बजाय, यह खेल के मैदान को स्तरित करता है।
10. "पुरुषों में एडीएचडी पुरुषों में एडीएचडी से कम गंभीर है।"
यह एक आम गलतफहमी है कि एडीएचडी वाले पुरुषों और महिलाओं को एडीएचडी के साथ पुरुषों की तुलना में उनके लक्षणों से कम प्रभावित होते हैं। तथ्य यह है कि एडीएचडी के साथ महिलाएं महत्वपूर्ण संघर्षों का अनुभव करती हैं जिन्हें अक्सर अनदेखा किया जाता है। एडीएचडी के साथ महिलाओं को अक्सर अवसाद, चिंता, या द्विध्रुवीय विकार होने के रूप में गलत निदान किया जाता है । अपरिचित, इलाज न किए गए एडीएचडी वाली लड़कियां बहुत अधिक डिग्री तक समस्याओं को आंतरिक बनाती हैं और सिगरेट धूम्रपान , अल्कोहल / नशीली दवाओं के दुरुपयोग, यौन संभोग / गर्भावस्था / एसटीडी, आत्म-हानिकारक व्यवहार और समग्र रूप से कम आत्म-सम्मान के लिए जोखिम में वृद्धि होती है पुरुष समकक्ष एडीएचडी के साथ अनियंत्रित पुरुषों की तरह, अनियंत्रित महिलाओं को भी पुरानी अंडरएचिवेशन के लिए जोखिम होता है। एडीएचडी चेहरे के साथ कठिनाई माताओं रोजमर्रा की जिंदगी की मांगों का सामना कर आसानी से parenting में बहती है। एडीएचडी के अनुवांशिक लिंक के कारण, इनमें से कई मां एडीएचडी के साथ बच्चों को अभिभावक कर रही हैं - जिन बच्चों को संगठन, ध्यान और स्थिरता के मामले में और भी आवश्यकता होती है।
एडीएचडी पर सटीक जानकारी
उपर्युक्त मिथक और दोषपूर्ण बयान जो अक्सर बोले जाते हैं, विशेष रूप से हानिकारक होते हैं क्योंकि ये गलत मान्यताओं अक्सर एडीएचडी वाले बच्चों के माता-पिता और एडीएचडी के साथ वयस्कों को उपचार मांगने से रोकती हैं। उचित हस्तक्षेप और समर्थन के बिना कई लोग अनिश्चितता से संघर्ष करना जारी रखते हैं। इन गलतफहमी को सही करना महत्वपूर्ण है।
6 चीजें जो आपको जाननी चाहिए यदि आपके बच्चे को एडीएचडी है
वयस्क एडीएचडी के लक्षणों को समझना