प्रश्न: एडीएचडी के साथ बच्चों के लिए अवकाश का महत्व
"मैं 6 साल के पहले ग्रेड एडीएचडी बेटे के लिए उचित और सकारात्मक 'परिणाम' के बारे में सुझावों की तलाश कर रहा हूं, अगर उन्हें अवकाश समय निकालने के बजाय स्कूल में रंग परिवर्तन मिलता है? मुझे सुझावों की भी आवश्यकता है कि कैसे कक्षा में अपनी अत्यधिक और विघटनकारी बातचीत को संभालने / पुनर्निर्देशित करने के लिए। "
उत्तर:
मस्ती के रूप में कुछ मजेदार और पुरस्कृत होने का नुकसान ऐसा प्रतीत होता है कि यह एक शक्तिशाली प्रेरक होगा। समस्या यह है कि एडीएचडी वाले बच्चे जो सक्रिय और आवेगपूर्ण हैं, भौतिक दुकानों के लिए अधिक अवसरों की आवश्यकता नहीं है, कम नहीं। कुछ शिक्षक पूरी गतिविधि के बजाय छात्रों को अवकाश का एक हिस्सा खोकर परिणामों को शामिल करने का प्रयास करते हैं। तो आपके बेटे की तरह छः वर्ष की उम्र के लिए, वह इंफ्रैक्शन के लिए अवकाश के पहले पांच मिनट खो सकता है।
दूसरा विचार अवकाश की बजाय अवकाश में गतिविधियों को सीमित करना है। उदाहरण के लिए, रंग परिवर्तन के परिणामस्वरूप खेल के मैदान पर खेल गतिविधियों के कम विकल्प होते हैं। आपका बेटा अवकाश में किकबॉल खेलना पसंद कर सकता है, लेकिन वह उस बड़े विशेषाधिकार के लिए विशेषाधिकार खो सकता है। इसके बजाय उसे अवकाश के दौरान अन्य खेल गतिविधियों का चयन करना होगा।
मैं आपसे सहमत हूं कि परिणामों को प्रदान करने और बच्चों के लिए अवकाश समय बचाने के अन्य तरीकों को समझना सर्वोत्तम है।
अवकाश सभी बच्चों के लिए स्कूल दिवस का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है, लेकिन यह विशेष रूप से एडीएचडी वाले बच्चों के लिए महत्वपूर्ण है जो भौतिक आंदोलन , व्यायाम , खेल और सामाजिक अवसरों से लाभ प्राप्त करते हैं जो अवकाश प्रदान करते हैं। एक अति सक्रिय बच्चे के लिए अवकाश समय का नुकसान न केवल प्रतिबिंबित है, यह प्रतिकूल है।
अगर आपके बच्चे के पास आईईपी या 504 योजना है तो आप इसे विशेष रूप से अपनी योजना में लिख सकते हैं कि परिणाम के रूप में अवकाश नहीं लिया जाएगा। एडीएचडी वाले छात्रों के लिए जो संघर्ष कर रहे हैं, यह अक्सर एक कदम वापस लेने में मदद करता है और शिक्षक के साथ तस्वीर को अधिक व्यापक रूप से देखता है।
प्रोएक्टिव होने का महत्व
हम जानते हैं कि एडीएचडी के लक्षण कुछ क्षेत्रों में कठिनाइयों का परिणाम देते हैं। हम कुछ समस्याओं का अनुमान लगा सकते हैं कि एडीएचडी वाले बच्चे के पास कुछ व्यवहार समस्याओं को रोकने और नए कौशल को पढ़ाने में मदद के लिए सक्रिय हस्तक्षेप हो सकते हैं। जिस तरह से आप बच्चे के पर्यावरण को व्यवस्थित और अनुकूलित करते हैं, उसके लक्षणों और बच्चों की सफलता पर बहुत अधिक प्रभाव पड़ सकता है। आप शिक्षक से मिलना चाह सकते हैं और देख सकते हैं कि कक्षा के माहौल के पहलू हैं जिन्हें आपके बेटे को और अधिक सफल होने में मदद के लिए संशोधित किया जा सकता है। एडीएचडी सफल होने वाले बच्चों की सहायता के लिए एडीएचडी और पर्यावरण वाले बच्चों के लिए 18 सरल स्कूल रणनीतियां और पढ़ें।
संदर्भ के बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने में भी सहायक हो सकता है जिसमें समस्याग्रस्त व्यवहार अक्सर होते हैं। पूर्ववर्ती व्यवहारों को पूर्ववर्ती व्यवहारों को समझना अक्सर नकारात्मक परिणामों की आवश्यकता को कम कर सकता है।
साथ ही, व्यवहार को पकड़ना और उन्हें बदलने के लिए संभव है कि आपके बेटे का व्यवहार रंग परिवर्तन के बिंदु पर बढ़ जाए?
नकारात्मक से सकारात्मक तक शिफ्ट परिणाम
पूछने का दूसरा सवाल होगा - क्या परिणामों को नकारात्मक से सकारात्मक में बदलने का कोई तरीका है? इस तरह आप उन व्यवहारों को सकारात्मक रूप से मजबूत कर रहे हैं जिन्हें आप देखना चाहते हैं, उनके व्यवहार को आकार दे रहे हैं और उचित व्यवहार फिर से होने की संभावना में वृद्धि कर रहे हैं। एडीएचडी वाले बच्चे अक्सर बहुत से नकारात्मक सुनते हैं और वास्तव में उनका व्यवहार काफी निराशाजनक हो सकता है! शिक्षक पहले से ही स्कूल के दिन में बहुत सारे सकारात्मक शामिल हो सकता है, लेकिन ऐसा कुछ हो सकता है जिसका आप उसके साथ आकलन कर सकते हैं।
एडीएचडी वाले बच्चे जिन्होंने बार-बार निराशा और असफलताओं का अनुभव किया है, उन्हें वास्तव में बहुत सारे समर्थन और प्रोत्साहन की आवश्यकता है। तो सुनिश्चित करें कि वह उचित व्यवहार में व्यस्त होने पर उसे अक्सर और जोर से प्रशंसा कर रहा है। एडीएचडी और विशेष शिक्षा में एक पूर्व शिक्षक, स्कूल प्रशासक और विशेषज्ञ रिचर्ड लैवॉई इस दृष्टिकोण के महत्व पर जोर देते हैं और इसे मजबूती, प्रशंसा और प्रोत्साहन के माध्यम से बच्चों के साथ "सफलता उन्मुख" के रूप में संदर्भित करते हैं।
टोकन रिवार्ड सिस्टम
यदि अत्यधिक, विघटनकारी बात कक्षा में एक मुद्दा है, तो आप एक टोकन इनाम प्रणाली को लागू करने के बारे में शिक्षक से बात करना चाहेंगे जहां आपका बेटा अपना हाथ उठाने और बात करने के लिए बुलाए जाने के लिए अंक या चिप्स कमाता है। यदि आप ऐसा करने का निर्णय लेते हैं, तो अपने बेटे को योजना, समस्या निवारण और निर्णय लेने में लाएं, इसलिए वह प्रोग्राम में समझता है और निवेश करता है। क्या उसने उन पुरस्कारों को चुना है जिन्हें वह कमा सकते हैं। उन्हें बड़ा होना जरूरी नहीं है - यह कंप्यूटर पर अतिरिक्त समय हो सकता है, एक गतिविधि के लिए एक दोस्त के साथ जुड़ने में सक्षम होने, लाइन लीडर होने, अतिरिक्त खाली समय आदि कमा सकता है। शिक्षक को उसे प्रतिक्रिया देना होगा उसे अपने ट्रैक के बारे में अक्सर ट्रैक पर रखने में मदद करने के लिए। यह भी ध्यान रखें कि आपको अपनी रुचि रखने के लिए नियमित रूप से पुरस्कारों को बदलने की आवश्यकता हो सकती है।
शारीरिक आउटलेट शामिल
शिक्षक के लिए कक्षा में नेतृत्व के लिए अपने बेटे को कई अवसर देने के लिए यह बहुत अच्छा होगा। उदाहरण के लिए, उसे शिक्षक के लिए छोटे कामों को चलाने जैसे कि किसी अन्य कक्षा में एक नोट लेने, स्कूल की लाइब्रेरी में कक्षा की कहानी को वापस करने, सहपाठियों को कागजात पास करने, उसे सफेद बोर्ड को साफ करने, पेंसिल को तेज करने आदि में मदद करने के लिए, ये हैं सभी चीजें वह उचित व्यवहार के साथ कमा सकते हैं। न केवल इन गतिविधियों ने उन्हें अपनी अति सक्रियता को प्रसारित करने के लिए भौतिक आउटलेट की अनुमति दी है, बल्कि वे क्षमता और आत्म सम्मान की भावनाओं को भी बढ़ाते हैं। शिक्षक के लिए स्कूल के दिन में भौतिक आउटलेट को किसी भी तरह से शामिल करना सहायक होता है। वह यह सुनिश्चित करके यह कर सकती है कि प्रत्येक आसन्न अध्ययन समय के बाद उसके पास सक्रिय आंदोलन का समय हो। एक अति सक्रिय, आवेगपूर्ण बच्चे को चुप रहने और बैठने के लिए काफी मुश्किल है, आंदोलन के नियमित अवसरों में शेड्यूलिंग समस्याओं को रोकने में मदद कर सकती है।
एक एडीएचडी छात्र की जरूरतों को समझना
यह मुश्किल है क्योंकि आपके बेटे की अत्यधिक बात एडीएचडी का एक लक्षण है। यह एडीएचडी से जुड़ी एक कौशल घाटा है। एडीएचडी वाले बच्चों को अपने आवेगों को नियंत्रित करने में परेशानी होती है और वे तुरंत अपने पर्यावरण को प्रतिक्रिया देते हैं। वे बिना सोच के प्रतिक्रिया देते हैं और प्रतिक्रिया करते हैं और मौखिक अति सक्रियता उनके लिए बहुत सपोर्ट और मार्गदर्शन के बिना शासन करना बहुत मुश्किल हो सकती है।
एडीएचडी वाले बच्चों को प्रतिक्रिया देने से पहले उन्हें रोकने, धीमा करने और रोकने में मदद करने के लिए कई अनुस्मारक, संकेत और क्यूइंग की आवश्यकता होती है। आपका बेटा और उसका शिक्षक उस सिग्नल के साथ आना चाह सकता है जो उसे उसे याद दिलाने के लिए दे सकती है जब वह हस्तक्षेप करना शुरू कर देता है या अत्यधिक बात करता है। वह अपने डेस्कटॉप पर एक दृश्य अनुस्मारक भी टेप करना चाहता है - यह किसी व्यक्ति की बात करने या किसी भी संकेत या प्रतीक के लिए अपना हाथ उठाकर एक छोटी तस्वीर हो सकती है जो उसे रोकने और सोचने में मदद करेगी। अगर वह आगे बढ़ना शुरू कर देता है, तो शिक्षक फोटो को इंगित कर सकता है या उसे पुनर्निर्देशित करने में मदद के लिए अपने सिग्नल का उपयोग कर सकता है।
यदि विघटनकारी बात विशेष रूप से कक्षा में समूह गतिविधियों में एक मुद्दा है, तो एक और विचार समूह गतिविधि से संक्षेप में उसे हटाना है। उन्हें कक्षा से हटाया नहीं जाना चाहिए क्योंकि वह सीखने के अवसरों को याद करेंगे, लेकिन उन्हें समूह से कुछ हद तक अलग करने में मदद मिल सकती है। समूह सेटिंग्स एडीएचडी वाले बच्चे के लिए बहुत उत्तेजक हो सकती हैं और नियंत्रण को कम करने और पुनः प्राप्त करने के लिए थोड़ा समय निकालने से कई लाभ मिलते हैं। इसे एक दंडनीय कदम होने की आवश्यकता नहीं है, लेकिन इसके बजाय वह एक रणनीति हो सकती है जिसे वह स्वयं को व्यवस्थित करने के लिए उपयोग करता है।
चूंकि एडीएचडी वाले बच्चों को अक्सर अपनी प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करने और नियंत्रित करने में ऐसी परेशानी होती है (और विशेष रूप से आपके बेटे जैसे छोटे बच्चे), वे वास्तव में अपने जीवन में वयस्कों से अधिक बाहरी विनियमन, निगरानी और मार्गदर्शन से लाभ प्राप्त करते हैं।
आप अपनी चिंताओं को अपने बेटे के डॉक्टर के साथ साझा करना भी चाह सकते हैं और चर्चा कर सकते हैं कि क्या मौखिक अति सक्रियता और आवेगकता को बेहतर तरीके से प्रबंधित करने में मदद करने के लिए दवा उचित होगी या नहीं। यदि आपका बेटा पहले से ही दवा पर है, तो आप व्यवहार समस्याओं के प्रकाश में दवा के प्रशासन की दवा खुराक और / या समय का मूल्यांकन करने पर चर्चा करना चाह सकते हैं।
सूत्रों का कहना है:
Lavoie, रिचर्ड। सीखने की अक्षमता वाले बच्चे की सहायता से सामाजिक सफलता मिलती है। साइमन और शूस्टर। 2005
लुगी, रिचर्ड; डीरूवो, सिल्विया; रोसेंथल, डेविड। एडीएचडी के साथ युवा बच्चों को पढ़ना: प्रीके -3 के लिए सफल रणनीतियां और व्यावहारिक हस्तक्षेप। कॉर्विन प्रेस। 2007