रासायनिक असंतुलन के कारण आतंक विकार है?

आपने सुना होगा कि मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के कारण होती है, लेकिन इसका क्या अर्थ है? शोध से पता चला है कि असंतुलित मस्तिष्क रसायन मूड और चिंता विकारों में योगदान दे सकते हैं, लेकिन आतंक विकार का सटीक कारण अज्ञात रहता है। निम्नलिखित रासायनिक असंतुलन सिद्धांत और अन्य संभावित कारकों का वर्णन करता है जो आतंक विकार के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

"रासायनिक असंतुलन" सिद्धांत

जैविक सिद्धांतों के अनुसार, मस्तिष्क में रासायनिक असंतुलन के लिए आतंक विकार के लक्षणों को जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। स्वाभाविक रूप से होने वाले रासायनिक संदेशवाहक, जिन्हें न्यूरोट्रांसमीटर के रूप में जाना जाता है , पूरे दिमाग में जानकारी भेजते हैं। माना जाता है कि मानव मस्तिष्क में इन विभिन्न प्रकार के न्यूरोट्रांसमीटर हैं, और जैविक सिद्धांतों से पता चलता है कि यदि एक या अधिक न्यूरोट्रांसमीटर संतुलित नहीं रहते हैं तो एक व्यक्ति आतंक विकार के लक्षणों को विकसित करने के लिए अधिक संवेदनशील हो सकता है।

न्यूरोट्रांसमीटर सीरोटोनिन, डोपामाइन, नोरेपीनेफ्राइन, और गामा-एमिनोब्यूट्रिक एसिड (जीएबीए) को विशेष रूप से मनोदशा और चिंता विकारों से जोड़ा जाता है । ये न्यूरोट्रांसमीटर विभिन्न शरीर के कार्यों और भावनाओं को विनियमित करने के प्रभारी हैं। सबसे पहले, सेरोटोनिन एक न्यूरोट्रांसमीटर है जो मुख्य रूप से मूड, नींद, भूख और शरीर में अन्य नियामक कार्यों से जुड़ा हुआ है।

विशेषज्ञों ने यह भी पाया है कि सेरोटोनिन के कम स्तर अवसाद और चिंता से जुड़े हुए हैं।

न्यूरोट्रांसमीटर डोपामाइन लक्षणों में भी योगदान दे सकता है। डोपामाइन प्रभाव, अन्य कार्यों के बीच, एक व्यक्ति के ऊर्जा के स्तर, ध्यान, पुरस्कार, और आंदोलन, जो असंतुलित होने पर चिंता के लक्षण पैदा कर सकता है।

नोरेपीनेफ्राइन भी चिंता से संबंधित है क्योंकि इसमें लड़ाई-या-उड़ान प्रतिक्रिया शामिल है , या कैसे कोई व्यक्ति तनाव पर प्रतिक्रिया करता है । अंत में, गैबा उत्तेजना या आंदोलन और शांत और विश्राम की भावनाओं को संतुलित करने में एक भूमिका निभाता है।

आतंक विकार के कारणों पर अन्य सिद्धांत

आतंक विकार के कारणों के बारे में अलग-अलग अभी तक सामान्य सिद्धांत आनुवंशिक या पर्यावरणीय प्रभावों की संभावना को देखते हैं। जेनेटिक सिद्धांत आतंक विकार के पारिवारिक लिंक के ठोस सबूत पर आधारित हैं। उदाहरण के लिए, अध्ययनों ने यह निर्धारित किया है कि आतंक संबंधी विकार वाले लोगों को पहले-डिग्री रिश्तेदार होने की संभावना 8 गुना अधिक है जो इस स्थिति से पीड़ित हैं।

अन्य सिद्धांत पर्यावरणीय कारकों को देखते हैं, जैसे कि किसी के उपवास या वर्तमान जीवन तनाव, आतंक विकार के विकास में प्रमुख प्रभावक के रूप में। मिसाल के तौर पर, बचपन में समस्याएं, जैसे अतिसंवेदनशील और चिंतित माता-पिता, अनुलग्नक के मुद्दों और दुर्व्यवहार या उपेक्षा के अनुभव, जीवन में बाद में किसी व्यक्ति को प्रभावित कर सकते हैं। इसके अतिरिक्त, दुःख और हानि या अन्य प्रमुख जीवन परिवर्तन सहित कठिन जीवन तनाव और संक्रमण का सामना करना, मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति विकसित करने के लिए किसी व्यक्ति की भलाई और भेद्यता को प्रभावित कर सकता है।

प्रभाव का एक संयोजन

वर्तमान में, आतंक विकार का इलाज करने वाले अधिकांश पेशेवर आतंक और चिंता के लक्षणों के कारणों को समझने के लिए एक बहुआयामी सिद्धांत पर भरोसा करते हैं। यह सिद्धांत इस धारणा पर आधारित है कि कारकों का संयोजन आतंक विकार के विकास की ओर जाता है, जिसका अर्थ है कि रासायनिक असंतुलन आंशिक रूप से दोषपूर्ण हो सकता है, लेकिन आनुवंशिकी और पर्यावरणीय कारकों जैसे अन्य प्रभाव भी संभवतः एक भूमिका निभाते हैं आतंक विकार के साथ व्यक्ति का अनुभव।

यदि आप उपचार विकल्पों पर विचार कर रहे हैं, तो आपका डॉक्टर या चिकित्सक एक उपचार दृष्टिकोण का पालन कर सकता है जो बहुआयामी कारकों को संबोधित करता है।

आपकी विशेष आवश्यकताओं के लिए सही उपचार योजना पर आपको प्राप्त करने में प्रारंभिक पहचान और निदान महत्वपूर्ण होगा। आतंक विकार के लिए सबसे आम उपचार विकल्पों में दवा , मनोचिकित्सा, और स्वयं सहायता रणनीतियों शामिल हैं।

एंटीड्रिप्रेसेंट्स और बेंजोडायजेपाइन्स जैसी दवाएं, आपके न्यूरोट्रांसमीटर पर समतोल लाने के लिए निर्धारित की जा सकती हैं। मनोचिकित्सा पिछले दर्द से निपटने, जीवन चुनौतियों से निपटने, और नकारात्मक विचारों और व्यवहारों पर काबू पाने में मदद कर सकता है। स्व-सहायता तकनीक विश्राम, तनाव प्रबंधन, और दिन-दर-दिन आधार पर चिंता से गुजर सकती है।

आपका डॉक्टर या चिकित्सक आपकी स्थिति को प्रबंधित करने में सहायता के लिए इन उपचार विकल्पों के संयोजन की सबसे अधिक संभावना है। यद्यपि आतंक विकार का सटीक कारण अभी भी अज्ञात है, उपचार उपलब्ध है जो आपके आतंक विकार के लक्षणों के कारण होने वाले सभी संभावित प्रभावों को प्रबंधित करने में मदद कर सकता है।

_{सूत्रों का कहना है:}

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