मनोविज्ञान दवाओं के बारे में सामान्य रूप से पूछे जाने वाले प्रश्नों के उत्तर
यदि आप महत्वपूर्ण मनोवैज्ञानिक लक्षणों जैसे कि उदासीन मनोदशा, चिंता , मूड स्विंग्स , जुनून और मजबूती , अपर्याप्त भोजन (यानी, बिंग खाने, शुद्ध करने ), या परेशान नींद का अनुभव करते हैं, तो दवा आपके उपचार योजना का एक संभावित सहायक हिस्सा हो सकती है। इन लक्षणों और अन्य लक्षणों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं, आमतौर पर कई मनोवैज्ञानिक निदानों में देखी जाती हैं, जिन्हें मनोविज्ञान दवाओं के रूप में जाना जाता है।
साइकोट्रॉपिक दवाएं वे हैं जो आपके दिमाग को प्रभावित करती हैं-आपकी भावनाओं और आपके व्यवहार-आम तौर पर आपके मस्तिष्क में रसायनों के संतुलन को बदलकर न्यूरोट्रांसमीटर कहते हैं। प्रत्येक विशिष्ट रूप से काम करता है। चिंता और अवसाद के लिए, उदाहरण के लिए, आमतौर पर निर्धारित दवाओं के विशिष्ट वर्गों के तंत्र होते हैं।
दिमाग का इलाज करने के लिए उपयोग की जाने वाली दवाएं निम्नलिखित समूहों में से एक में आती हैं:
- एंटीड्रिप्रेसेंट्स: मनोदशा, चिंता, और कुछ खाने के विकारों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
- Antipsychotics: भ्रम और मस्तिष्क के लक्षणों के साथ-साथ मूड विकारों के प्रबंधन में लक्षणों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
- Anxiolytics: चिंता और अनिद्रा का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
- सम्मोहन: नींद में मदद करने के लिए प्रयोग किया जाता है
- मूड स्टेबलाइजर्स: द्विध्रुवीय विकार और अन्य मूड के लक्षणों का इलाज करने के लिए प्रयोग किया जाता है
- उत्तेजना: ध्यान घाटे अति सक्रियता विकार (एडीएचडी), नींद विकारों और एंटीड्रिप्रेसेंट्स को बढ़ाने के लिए प्रयोग किया जाता है
यह निर्धारित करने के लिए कि क्या दवा आपके लिए उपयोगी हो सकती है - और कौन सा पहला कदम आपके लक्षणों के मूल्यांकन के लिए चिकित्सक से मिलना है।
इन सहायक दिशानिर्देशों की समीक्षा करके, मनोचिकित्सा जैसी दवाओं और अन्य उपचार विकल्पों के बारे में चर्चा के लिए खुद को तैयार करें।
ध्यान दें कि उपरोक्त श्रेणियों के बाहर लक्षणों या विकारों के इलाज के लिए कभी-कभी दवाओं का उपयोग किया जाता है। उदाहरण के लिए, सीलिंग प्रभाव वाले एंटीड्रिप्रेसेंट्स का उपयोग नींद के लिए किया जा सकता है और एंटीसाइकोटिक्स कभी-कभी मनोविज्ञान के अलावा लक्षणों के लिए सहायक होते हैं।
यदि आप अपने चिकित्सक की सिफारिशों के बारे में उलझन में हैं या चिंतित हैं, तो प्रश्न पूछें ताकि आप उसके तर्क और उपचार योजना को समझ सकें।
मेरे लिए दवा कौन लिख सकता है?
सभी मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सक दवाएं लिख सकते हैं, और यह वे चिकित्सक हैं जो निर्धारित कर सकते हैं कि रिश्तेदार गुणों और विशिष्ट दवाओं के जोखिमों के बारे में गहन चर्चा करने के लिए कौन सबसे अच्छी स्थिति में होगा।
मनोचिकित्सक चिकित्सा डॉक्टर हैं जो मनोवैज्ञानिक दवाओं की आवश्यकता वाले व्यक्तियों के इलाज में विशेषज्ञ हैं। कई मनोचिकित्सक मनोचिकित्सा भी प्रदान करते हैं; मनोचिकित्सक जो प्राथमिक रूप से दवाइयों के साथ रोगियों का इलाज करते हैं (यानी, उनके रोगी किसी अन्य प्रदाता के साथ टॉक थेरेपी में भाग ले सकते हैं, या बिल्कुल नहीं) कभी-कभी मनोविज्ञानविज्ञानी के रूप में जाना जाता है। प्राथमिक देखभाल चिकित्सकों और नर्स चिकित्सकों (विशेष मनोवैज्ञानिक नर्स चिकित्सकों समेत) कुछ मामलों में दवा उपचार की भी निगरानी करते हैं।
मैंने अपने लक्षणों के साथ मदद करने के लिए दवा लेने का फैसला किया है। अब क्या?
किसी अन्य प्रकार की दवा के साथ, मनोविज्ञान दवाओं को निर्धारित करने के लिए महत्वपूर्ण है। दवा के आधार पर, यह प्रतिदिन दैनिक या कई बार हो सकता है (जैसा कि एंटीड्रिप्रेसेंट्स और मूड स्टेबिलाइजर्स के मामले में है), या लक्षणों की शुरुआत में या परिस्थितियों में जहां लक्षण हो सकते हैं (जैसे चिंताजनक पदार्थों के मामले में) कृत्रिम निद्रावस्था)।
आपका डॉक्टर आपके साथ एक दवा योजना की समीक्षा करेगा। योजना में शामिल हो सकते हैं:
- दवा लेने के लिए (उदाहरण के लिए दिन का समय, भोजन से पहले या बाद में, आदि)
- खुराक बढ़ाने के लिए कब
- खुराक में वृद्धि करने के लिए कितना है
- कब और कैसे prescriber के साथ पालन करने के लिए
- जितनी जल्दी हो सके अपने डॉक्टर को सूचित करने के लिए लक्षण परिवर्तन या संभावित साइड इफेक्ट्स
- दवा लेने के दौरान अन्य दवाओं, खाद्य पदार्थों या पदार्थों से बचने के लिए
किसी भी तरह के चिकित्सा मुद्दे (जैसे स्ट्रेप गले के लिए एंटीबायोटिक लेने) के किसी भी तरह के उपचार के साथ, दवा उपयोग के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करना महत्वपूर्ण है, और यदि आप से विचलित होना चाहते हैं तो अपने डॉक्टर के संपर्क में रहना महत्वपूर्ण है किसी भी कारण से योजना।
यदि मैं एक संभावित दवा साइड इफेक्ट का अनुभव करता हूं तो मैं क्या करूँ?
सभी दवाओं के दुष्प्रभावों का खतरा होता है, और मनोविज्ञान दवाओं में कोई अपवाद नहीं होता है। दुष्प्रभाव दवाओं और व्यक्ति से व्यक्ति में भिन्न होते हैं। एक नई दवा शुरू करने से पहले, आपका डॉक्टर सामान्य और असामान्य दुष्प्रभावों की समीक्षा करेगा, और उन लोगों पर चर्चा करेगा जो गंभीर रूप से असुविधाजनक या अप्रिय हो सकते हैं।
यदि आप साइड इफेक्ट का अनुभव करते हैं, तो चर्चा करने के लिए कि कैसे आगे बढ़ना है, अपने प्रेसीडबर से संपर्क करें। आपको सलाह दी जा सकती है कि खुराक कम करें, पूरी तरह से दवा को बंद कर दें, या साइड इफेक्ट सहनशील होने पर पाठ्यक्रम बने रहें। कुछ मामलों में, साइड इफेक्ट्स समय में पूरी तरह से सुधार या हल कर सकते हैं।
यदि एक खुराक भूल जाऊं तो क्या होगा?
उपचार की शुरुआत में, चर्चा करें कि आपको निर्धारित दवा की मिस्ड खुराक को कैसे संभालना चाहिए, यानी खुराक बनाना है या अगली निर्धारित खुराक तक बस प्रतीक्षा करें। यदि आप रोजाना दवा ले रहे हैं (या अधिक), एक दिनचर्या स्थापित करें जो लगातार दवा उपयोग को प्रोत्साहित करेगी। याद रखने में आपकी सहायता के लिए अपने पर्यावरण और अपनी तकनीक का प्रयोग करें। उदाहरण के लिए, अपने टूथपेस्ट के पास अपनी पर्ची की बोतल संग्रह करना, आपको इसे सुबह और / या रात में लेने में याद रखने में मदद कर सकता है। अपने स्मार्टफ़ोन पर अलार्म सेट करने से पूरे दिन लगातार दवा उपयोग की सुविधा मिल सकती है।
अगर मैं बुरा महसूस कर रहा हूं, तो क्या इसका मतलब है कि मुझे और दवा लेनी चाहिए (एक उच्च खुराक)?
यदि आपको लक्षणों की शुरुआत में दवा लेने की सलाह दी जाती है - उदाहरण के लिए, यदि आप एक आतंक हमले के लक्षणों का अनुभव करना शुरू करते हैं तो एक चिंताजनक - आपका चिकित्सक सुरक्षित और प्रभावी लक्षण कमी के लिए न्यूनतम और अधिकतम खुराक की सिफारिश करेगा।
एंटीड्रिप्रेसेंट्स, मूड स्टेबलाइजर्स, और एंटीसाइकोटिक्स समेत मनोविज्ञान दवाओं के अन्य वर्गों के लिए, अपनी दवा योजना में कोई भी बदलाव करने से पहले अपने प्रेसीक्षक से परामर्श करना बहुत महत्वपूर्ण है। खुराक, फायदेमंद प्रभाव, और प्रतिकूल या जहरीले प्रभावों के बीच संबंधों में दवाएं भिन्न होती हैं। अप्रिय या हानिकारक साइड इफेक्ट्स के जोखिम को कम करते हुए आपका डॉक्टर आपको सलाह दे सकता है कि निर्धारित दवा के लाभों को कैसे प्राप्त किया जाए।
दवा पर रहते हुए मुझे क्या स्वास्थ्य व्यवहार की निगरानी या परिवर्तन की आवश्यकता हो सकती है?
शराब और मनोरंजक दवाएं
सभी दवाओं में अल्कोहल और मनोरंजक दवाओं सहित अन्य पदार्थों के साथ बातचीत करने की क्षमता है। यदि आप एक मनोविज्ञान दवा ले रहे हैं, तो संभव है कि आपको शराब और अन्य मनोरंजक दवाओं के उपयोग को बदलने (यानी, कमी) या बंद करने की आवश्यकता होगी। ये दवाएं आपकी सहिष्णुता को कम कर सकती हैं, या हानिकारक इंटरैक्शन प्रभावों का जोखिम ले सकती हैं। शराब और अन्य दवाएं स्वयं में मनोदशा, चिंता, नींद, खाने आदि को प्रभावित करने के लिए भी जानी जाती हैं। इसलिए इन पदार्थों के उपयोग को सीमित करने के लिए भी सलाह दी जाती है ताकि यह पता चल सके कि एक विशेष दवा आपके लक्षणों की कितनी मदद कर रही है।
भोजन
कुछ मनोवैज्ञानिक दवाओं के परिणामस्वरूप व्यवहार और वजन खाने में बदलाव हो सकते हैं। एक स्थिर खाने का पैटर्न-तीन भोजन और रोजाना कुछ स्नैक्स-अतिरक्षण के खिलाफ सुरक्षा में मदद कर सकते हैं। अपने प्रेसीक्षक को यह बताएं कि क्या आपको अपने खाने के पैटर्न या भूख में बदलाव का अनुभव है, और अपने चिकित्सक के परामर्श से नियमित अंतराल (शायद साप्ताहिक या मासिक) पर अपने वजन की निगरानी करने पर विचार करें।
नींद
मानसिक और शारीरिक कल्याण के लिए सोना आवश्यक है। एक दवा के दौरान आपकी नींद पैटर्न बदल सकती है जिसका उद्देश्य नींद को एक लक्षण के रूप में लक्षित करना नहीं है। यदि आपको मामूली परिवर्तन का अनुभव होता है, तो आप नींद के लॉग का उपयोग करके एक विस्तारित अवधि (शायद एक सप्ताह या दो) पर अपनी नींद की निगरानी कर सकते हैं और अपनी अगली नियत नियुक्ति पर अपने चिकित्सक के साथ नए पैटर्न पर चर्चा कर सकते हैं। नींद में महत्वपूर्ण परिवर्तन अन्य मनोवैज्ञानिक लक्षणों में परिवर्तन को संकेत दे सकते हैं (उदाहरण के लिए, अधिक चिंता, निचली मनोदशा, या ऊंचा मूड) और इसलिए अपने प्रेसीडबर के साथ तत्काल परामर्श की गारंटी देते हैं।
अगर चिकित्सा मदद कर रही है तो मुझे कैसे पता चलेगा?
लक्षणों में बदलावों पर ध्यान देकर आपकी दवा को लक्षित करने का इरादा था, आपको इस तरह के उपचार की मदद करने के बारे में पता चल जाएगा या नहीं (और कितना)।
यदि मनोविज्ञान दवा तेजी से अभिनय कर रही है, एडीएचडी के लिए एक उत्तेजक या एक आतंक हमले के लिए एक चिंताजनक की तरह, आप ध्यान केंद्रित करने की क्षमता (एडीएचडी के मामले में) या आराम करने के लिए अपेक्षाकृत तेज़ी से जान लेंगे (मामले में एक आतंक हमला)।
धीमी-अभिनय वाली दवाओं के लिए, जैसे एंटीड्रिप्रेसेंट्स और मूड स्टेबिलाइजर्स, आप चिकित्सकीय खुराक प्राप्त करने के बाद दिन या सप्ताह के लक्षणों में सुधार की सराहना नहीं कर सकते हैं। कुछ मामलों में, यह आपके भरोसेमंद दोस्त और परिवार हो सकता है जो आपके लिए इसे महसूस करने से पहले आप में बदलाव देखते हैं। आपकी नियुक्तिकर्ता आपके नियुक्तियों पर काफी मानकीकृत प्रश्नों (या आप प्रश्नावली पूरा करने) के एक सेट पूछकर समय के साथ अपने लक्षणों के साथ क्या हो रहा है, यह ट्रैक करने में आपकी सहायता करेंगे।
मैं बेहतर महसूस कर रहा हूं और मैं अपनी दवा से बाहर निकलना चाहता हूं-क्या मैं इसे रोकना बंद कर सकता हूं?
इस अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न का उत्तर यह है: यह निर्भर करता है। सभी मामलों में, यह अनुशंसा की जाती है कि आप अपने चिकित्सक से बात करें कि कैसे और कैसे एक मनोविज्ञान दवा को सुरक्षित रूप से बंद करना है। कुछ दवाओं को आसानी से बंद कर दिया जा सकता है जबकि अन्य को पूरी तरह से रोकने से पहले समय के साथ पतला होना चाहिए। इस चर्चा के हिस्से के रूप में, आपको एक चूक के चेतावनी संकेतों की पहचान करने के लिए भी कहा जाएगा जिसके लिए दवा उपचार के एक और पाठ्यक्रम की आवश्यकता होगी।
कुछ मामलों में, दवा का निरंतर उपयोग बेहतर महसूस करने का तरीका होगा। यह एंटीसाइकोटिक्स और मूड स्टेबलाइजर्स द्वारा लक्षित लक्षणों के लिए विशेष रूप से सच है, और यह भी हो सकता है कि लंबे समय तक अवसाद या चिंता वाले व्यक्तियों के लिए भी जो एंटीड्रिप्रेसेंट द्वारा अच्छी तरह से प्रबंधित किया जाता है। यदि आपको लंबी अवधि में एक मनोविज्ञान दवा पर शेष रहने की चिंता है, तो आपके प्रेसीडबर के साथ एक खुली बातचीत आपकी विशेष चिंताओं को संबोधित करने (और कम करने) में मदद कर सकती है।
क्या मैं एक साइकोट्रॉपिक दवा के आदी हो सकता हूं?
चिंता विकारों, मनोदशा विकारों, या मनोवैज्ञानिक स्थितियों के इलाज के लिए उपयोग की जाने वाली अधिकांश दवाओं में दुर्व्यवहार के लिए उच्च जोखिम नहीं होता है।
इसके लिए एक उल्लेखनीय अपवाद बेंजोडायजेपाइन परिवार (उदाहरण के लिए, एटीवन, ज़ैनैक्स, क्लोनोपिन) में दवा है । इन दवाओं, जो संभावित रूप से आदत बनाने के लिए जाने जाते हैं, चिंता के लिए उपचार कार्यक्रम का एक प्रभावी हिस्सा हो सकते हैं, जब कम समय के लिए, और आपके डॉक्टर द्वारा निर्धारित अनुसार, सख्ती से आवश्यक आधार पर उपयोग किया जाता है। यदि आप अनुशंसित खुराक से अधिक ले रहे हैं, या इन दवाओं का अधिक से अधिक अनुशंसाओं का उपयोग कर रहे हैं, तो अपने prescriber से अपने उपयोग के पैटर्न के बारे में बात करना आवश्यक है। कोशिश करने के लिए वैकल्पिक दवाएं हो सकती हैं- या अन्य रणनीतियों।
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