आतंक विकार का निदान कैसे किया जाता है

क्या आपको संदेह है कि आप आतंक विकार के लक्षणों का सामना कर रहे हैं? यह पता लगाना कि आपके पास आतंक विकार है या नहीं, निदान के साथ शुरू होता है। निम्नलिखित वर्णन करता है कि आतंक विकार का निदान कैसे किया जाता है।

मूल्यांकन प्रक्रिया

केवल आपका डॉक्टर या एक योग्य विशेषज्ञ आपको मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति के रूप में निदान कर सकता है। पेशेवर जो आतंक विकार का इलाज करते हैं उन्हें सटीक निदान करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है।

यद्यपि आतंक विकार का निदान काफी हद तक नैदानिक ​​है, डॉक्टर के साक्षात्कार के आधार पर, वह आपके पास आत्म-मूल्यांकन उपकरण या प्रश्नावली पूर्ण कर सकता है जो आपको अपने लक्षणों से संबंधित प्रश्न पूछेगा। यह मूल्यांकन नैदानिक ​​उद्देश्यों के लिए अन्य प्रासंगिक जानकारी प्रदान करने के साथ-साथ आपके डॉक्टर या चिकित्सक को आपके लक्षणों की तीव्रता और अवधि का एक विचार देगा।

नैदानिक ​​साक्षात्कार में, आपका डॉक्टर या चिकित्सक सटीक निदान करने के लिए अधिक गहन प्रश्न पूछेगा। उदाहरण के लिए, आपको अपने चिकित्सा इतिहास, वर्तमान लक्षणों और हाल के जीवन परिवर्तनों के बारे में प्रश्न पूछे जा सकते हैं। आपके बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करने से आपके चिकित्सक या चिकित्सक को अन्य चिकित्सा या मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों की संभावना से बाहर निकलने में सहायता मिलेगी। संपूर्ण नैदानिक ​​मूल्यांकन प्रक्रिया आम तौर पर एक से दो यात्राओं के भीतर पूरी की जाती है।

अपने निदान का निर्धारण करते समय, आपका डॉक्टर या चिकित्सक निर्णय लेगा कि क्या आप आतंक विकार के लिए नैदानिक ​​मानदंडों को पूरा करते हैं।

मानसिक विकारों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, चौथा संस्करण, पाठ संशोधन ( डीएसएम -4-टीआर ) एक पुस्तिका है जिसमें सभी मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए नैदानिक ​​मानदंड शामिल हैं। आपके निदान का निर्धारण करते समय आपका डॉक्टर या चिकित्सक डीएसएम -4-टीआर का संदर्भ देगा।

नैदानिक ​​मानदंड

डीएसएम -4-टीआर के अनुसार, आतंक विकार का निदान प्राप्त करने के लिए, एक व्यक्ति को स्वचालित आतंक हमलों का सामना करना पड़ता है।

ये हमले आम तौर पर नीले होते हैं और शारीरिक, भावनात्मक और संज्ञानात्मक लक्षणों का संयोजन शामिल करते हैं। धीरे-धीरे कम होने से पहले आतंकवादी हमले लगभग 10 मिनट के भीतर एक चोटी तक पहुंच जाते हैं।

जैसा कि डीएसएम -4-टीआर में उल्लिखित है, आतंक हमलों को निम्नलिखित लक्षणों में से चार या अधिक के माध्यम से अनुभव किया जाता है:

• दिल की धड़कन या त्वरित हृदय गति
• बहुत ज़्यादा पसीना आना
• कांपना या हिला देना
• साँसों की कमी
• घुटने लग रहा है
• छाती में दर्द
• मतली या पेट दर्द
• चक्कर आना, अस्थिर, हल्के, या बेहोश लग रहा है
• Derealization या depersonalization
• नियंत्रण खोने या पागल होने का डर
• मरने का डर
• धुंध या झुकाव संवेदना की भावनाएं
• ठंड या गर्म चमक

संबंधित और सहकारी विकार

आतंक विकार वाले लोग अक्सर अतिरिक्त मानसिक स्वास्थ्य विकार विकसित करने के लिए अधिक जोखिम में होते हैं। उदाहरण के लिए, यह अनुमान लगाया गया है कि आतंक विकार से निदान लोगों में से लगभग 50% अपने जीवनकाल में प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार के एक एपिसोड का अनुभव करेंगे। आपका डॉक्टर या चिकित्सक यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या आप किसी भी अतिरिक्त मानसिक स्वास्थ्य की स्थिति का अनुभव कर रहे हैं।

अवसाद से दूर, आतंक विकार पीड़ितों को सह-होने वाली चिंता विकार होने की अधिक संभावना होती है । आम संबंधित विकारों में सामाजिक चिंता विकार ( एसएडी ), पोस्ट-आघात संबंधी तनाव विकार (PTSD), जुनूनी-बाध्यकारी विकार ( ओसीडी ), और सामान्यीकृत चिंता विकार ( जीएडी ) शामिल हैं।

यह देखते हुए कि ये स्थितियां आतंक विकार के समान लक्षण साझा करती हैं, यह संभव है कि आप वास्तव में इन अलग-अलग विकारों में से एक का अनुभव कर रहे हों। आपका डॉक्टर या चिकित्सक यह निर्धारित करने में सक्षम होगा कि क्या इनमें से कोई भी संबंधित स्थितियां हैं या नहीं।

आतंक विकार से निदान लोगों में से एक-तिहाई के करीब एगोरोफोबिया नामक एक शर्त भी विकसित होगी। यह विकार आतंक विकार वाले लोगों के बीच आम है, क्योंकि इसमें ऐसी स्थितियों में आतंक हमलों का डर शामिल है, जिससे वह भागने के लिए चुनौतीपूर्ण या शर्मनाक होगा। यह डर अक्सर बचने के व्यवहार की ओर जाता है जिसमें व्यक्ति कुछ स्थितियों से बचाता है।

आम तौर पर, बचाव में भीड़ वाले क्षेत्रों, परिवहन के विभिन्न तरीके और खुली जगह शामिल हैं। इस स्थिति से जुड़े डर की भावना इतनी तीव्र हो सकती है कि एक व्यक्ति एगारोफोबिया के साथ घरबाज़ी बन सकता है ।

अनुवर्ती और उपचार

इस बात को ध्यान में रखते हुए कि एगारोफोबिया आम तौर पर पहले वर्ष के भीतर विकसित होता है, एक व्यक्ति को सहज आतंक हमलों का अनुभव होता है, यह शुरुआती उपचार शुरू करना महत्वपूर्ण है। एक बार आपको एनाफोबोबिया के साथ या उसके बिना आतंक विकार का निदान प्राप्त हो जाने के बाद, आपको अपनी उपचार योजना के साथ पालन करना होगा।

आतंक विकार के लिए सबसे आम उपचार विकल्पों में निर्धारित दवाएं , मनोचिकित्सा, स्वयं सहायता तकनीक, या इन दृष्टिकोणों का संयोजन शामिल है। आतंक विकार के लिए दवाएं आतंक हमलों की तीव्रता और चिंता की भावनाओं को कम करने में सहायता कर सकती हैं, और मनोचिकित्सा आपकी हालत को प्रबंधित करने के लिए कौशल कौशल बनाने में आपकी सहायता कर सकती है। स्व-देखभाल गतिविधियां, जैसे विश्राम तकनीक , तनाव और चिंता की भावनाओं से निपटने में आपकी मदद कर सकती हैं। सहायता प्राप्त करके, आतंक विकार वाला व्यक्ति अपनी स्थिति का सामना करना और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना सीख सकता है।

_{स्रोत:}

_{अमेरिकन साइकोट्रिक एसोसिएशन। (2000)। मानसिक विकारों का नैदानिक ​​और सांख्यिकीय मैनुअल, चौथा संस्करण, पाठ संशोधन। वाशिंगटन, डीसी: लेखक।}