रोलर कोस्टर फोबिया

कई लोगों के लिए, किसी भी थीम पार्क छुट्टी का एक अनिवार्य हिस्सा रोलर तटस्थ है; दूसरों को रोलर कोस्टर भय का सामना करना पड़ता है। यदि आप रोलर कोस्टर फोबिया से पीड़ित हैं, तो आप सोच सकते हैं कि अपनी अगली थीम पार्क छुट्टी कैसे प्राप्त करें।

रोलर कोस्टर को समझना

रोलर कोस्टर फोबिया को समझने के लिए, रोलर कोस्टर को समझना जरूरी है। रोलर कोस्टर के लिए मूल अग्रदूत रूसी आइस स्लाइड था, जिसने 17 वीं शताब्दी के दौरान रूस में आविष्कार किया था।

राइडर्स लकड़ी की सीढ़ियों के एक सेट पर चढ़ गए, बर्फ की एक शीट पर 50 डिग्री की ढलान को कई इंच मोटा कर दिया, और फिर सीढ़ियों के एक और सेट पर चढ़ गए। स्लाइड्स इतनी लोकप्रिय थीं, यह अफवाह है कि कैथरीन द ग्रेट ने अपनी संपत्ति पर कुछ स्थापित किए थे।

यह अनिश्चित है जिसने पहले व्हील वाले रोलर कोस्टर का निर्माण किया, हालांकि इतिहासकार फ्रेंच की तरफ झुकते हैं। यह ज्ञात है कि 1817 तक, दो साधारण लकड़ी के तट, ट्रैक के लिए बंद किए गए पहियों के साथ, फ्रेंच पार्कों में स्थापित किया गया था।

आज, रोलर कोस्टर लकड़ी या स्टील से बनाया जा सकता है। वे तत्वों के संयोजन का उपयोग करते हैं जिनमें चेन लिफ्ट पहाड़ियों, संचालित लॉन्च, खड़ी झुकाव, और बैंक किए गए वक्र, साथ ही कई प्रकार के लूप शामिल हैं जिनमें कॉर्कस्क्रू और यहां तक ​​कि विशेष प्रभाव भी शामिल हैं, कुछ शारीरिक और भावनात्मक भावनाओं को आह्वान करने के लिए।

रोलर कोस्टर जानबूझकर डरावने होने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, जो मस्तिष्क के उसी हिस्से से अपील करते हैं जो प्रेतवाधित घरों और अन्य हेलोवीन घटनाओं का आनंद लेता है।

हम उन गतिविधियों का आनंद लेने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं जो भय का कारण बनते हैं, बशर्ते कि हम जानते हैं कि हम वास्तव में सुरक्षित हैं। इस घटना को चरम खेल, डरावनी फिल्मों और बहु ​​अरब डॉलर के हेलोवीन उद्योग में बार-बार प्रदर्शित किया जाता है।

फोबियास को समझना

यदि हमारे मस्तिष्क नियंत्रित डर का आनंद लेने के लिए कड़ी मेहनत कर रहे हैं, तो रोलर कोस्टर फोबिया से इतने सारे लोग क्यों पीड़ित हैं?

उस प्रश्न का उत्तर देने के लिए, भय के मूल मनोविज्ञान को समझना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह भय से संबंधित है।

चिंता विकारों का एक पहलू डर का डर है । जबकि ज्यादातर लोग केवल भयभीत होने वाली स्थिति से सामना करते समय डरते हैं, चिंता विकार वाले लोग चिंता करते हैं कि वे डर जाएंगे। वे भय को कुछ नकारात्मक मानते हैं, जिसे हर कीमत से बचा जाना चाहिए।

एक भय तब होता है जब सामान्य डर प्रतिक्रिया मोड़ जाती है। ऑब्जेक्ट्स या स्थितियां जो स्वाभाविक रूप से खतरनाक नहीं हैं , डर का केंद्र बन जाती हैं। हालांकि भयभीत पीड़ितों को पता है कि उनकी प्रतिक्रियाएं तर्कहीन हैं, वे उन्हें नियंत्रित करने में असमर्थ हैं।

रोलर कोस्टर फोबिया के घटक

रोलर कोस्टर फोबिया वास्तव में कई अन्य भयों पर आधारित प्रतीत होता है, जिनमें से कोई भी तटस्थों के डर को ट्रिगर करने के लिए पर्याप्त हो सकता है।

• Acrophobia - ऊंचाई का डर एक सामान्यीकृत भय है जो उच्च होने के किसी भी अनुभव को कवर कर सकता है। गंभीरता केवल पीड़ितों के बीच नाटकीय रूप से भिन्न होती है, केवल एक निश्चित ऊंचाई से ऊपर डर से लेकर एक स्टीप्लाडर पर चढ़ने की अक्षमता तक। Acrophobia कभी-कभी वर्टिगो के साथ भ्रमित होता है, एक चिकित्सा स्थिति जो चक्कर आना या कताई सनसनी (किसी भी ऊंचाई पर) का कारण बन सकती है। रोलर तटस्थ लंबे बूंदों के साथ लंबे होते हैं, जिससे उन्हें ऊंचाइयों के डर से चुनौती मिलती है।

• Illygnophobia - ऊर्ध्वाधर का डर ऊंचाई के डर से संबंधित हो सकता है। हालांकि, illygnophobia वाले लोग उच्च होने से डरते नहीं हैं। इसके बजाए, वे डरते हैं कि नीचे देखकर चक्कर आना और चरम हो सकता है। हालांकि अंतर सूक्ष्म है, यह महत्वपूर्ण है। इललिग्नोफोबिया वाले लोग भी तटस्थों पर भी डर सकते हैं जो बहुत अधिक नहीं जाते हैं, क्योंकि वे चिंता करते हैं कि बैंक किए गए वक्र और अन्य विशेषताओं में चक्कर आना पड़ सकता है।
• क्लॉस्ट्रोफोबिया - डिजाइन द्वारा, रोलर कोस्टर सीटें छोटी और तंग होती हैं, और संयम बेहद चुस्त रूप से फिट होते हैं। यह सुरक्षा के लिए जरूरी है लेकिन क्लॉस्ट्रोफोबिया को ट्रिगर कर सकता है। जो लोग संलग्न जगहों से असहज हैं वे अक्सर पाते हैं कि एक कोस्टर का सबसे बुरा हिस्सा बिना किसी बचने के बंद कर दिया जा रहा है।

• सोशल फोबिया - कुछ लोग रोलर कोस्टर से डरते नहीं हैं, बल्कि इसके बजाय चिंता करते हैं कि उन्हें कोस्टर को शर्मनाक प्रतिक्रिया होगी। रोलर कोस्टर ट्रेनें लंबी होती हैं और कई लोगों को पकड़ती है। सोशल फोबिया वाले लोग चिंता कर सकते हैं कि उन्हें कोस्टर की गतिविधियों पर चिल्लाने, क्रिंग करने या अन्यथा प्रतिक्रिया करने के लिए फैसला किया जाएगा। विशेष रूप से किशोरों में , भयभीत व्यक्ति के दोस्त भी सवारी करेंगे तो यह डर बढ़ाया जा सकता है।
• माईसोफोबिया - एक रोलर कोस्टर पर, अपने और अपने आस-पास के लोगों के बीच बहुत दूरी बनाए रखना असंभव है। माइसोफोबिया, या रोगाणुओं के डर वाले लोग अजनबियों के संपर्क में आने के बारे में चिंता कर सकते हैं। इसके अलावा, हमेशा संभावना है कि कोस्टर पर कोई व्यक्ति उल्टी या पेशाब करेगा, संभावित रूप से उन शारीरिक तरल पदार्थों के लिए भयभीत व्यक्ति को उजागर करेगा।
• एमिटोफोबिया - उल्टी का डर आश्चर्यजनक रूप से आम है। जो लोग इस डर से पीड़ित हैं वे ऐसी परिस्थितियों से बचने के लिए बहुत अधिक समय तक जा सकते हैं, जो उन्हें परेशान करते हैं जिससे पेट परेशान हो सकता है। चूंकि रोलर कोस्टर को परेशान करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए शारीरिक संवेदना किसी को एटिफोबिया के साथ सवारी छोड़ने का कारण बन सकती है।

रोलर कोस्टर का डर जरूरी नहीं है कि वह भयभीत हो। इसके बजाए, यह व्यक्ति के चिकित्सा इतिहास के आधार पर एक बहुत ही वास्तविक चिंता हो सकती है। वस्तुतः सभी रोलर तटस्थ, यहां तक ​​कि बच्चों के लिए डिज़ाइन किए गए, मानक स्वास्थ्य प्रतिबंध भी लेते हैं। सटीक प्रतिबंध कोस्टर की ताकतों पर निर्भर करते हैं, लेकिन आम विचारों में शामिल हैं (हालांकि सीमित नहीं हैं): दिल की स्थिति, पीठ या गर्दन विकार, गति बीमारी, उच्च रक्तचाप, और शायद हाल ही में सर्जरी या कास्ट। यदि आप किसी भी प्रतिबंधित श्रेणियों में आते हैं, तो सावधानी के पक्ष में गलती करना और सवारी छोड़ना सबसे अच्छा है, कम से कम जब तक आपको अपने डॉक्टर से आपकी सुरक्षा और स्वास्थ्य के बारे में बात करने का मौका न हो।

रोलर कोस्टर फोबिया पर विजय

यदि आपने यह निर्धारित किया है कि आपका रोलर कोस्टर फोबिया वैध चिकित्सा चिंता पर आधारित नहीं है, तो आप अपने डर को कम करने या दूर करने के लिए कदम उठाने में रुचि ले सकते हैं। सौभाग्य से, ऐसे उपाय हैं जो आप अपने भय को जीतने के लिए ले सकते हैं और यहां तक ​​कि रोलर कोस्टर से प्यार करना सीख सकते हैं।

• एक कक्षा लें - कुछ थीम पार्क एक अनियमित शेड्यूल पर कोस्टरफोबिया कक्षाओं को प्रायोजित करते हैं। अन्य को स्थानीय उत्साही संगठनों जैसे कोस्टर उत्साही संघों द्वारा प्रायोजित किया जाता है। ये कक्षाएं अन्य समूह संगोष्ठियों के मूल सिद्धांतों का पालन करती हैं, और अक्सर एक विशिष्ट रोलर कोस्टर की सवारी करने की दिशा में निर्माण करती हैं। कक्षा के लिए भुगतान करने से पहले अपना होमवर्क करें, हालांकि, यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप प्रारूप, नेतृत्व और अपेक्षाओं के साथ सहज हैं।
• बेबी कदम - व्यवस्थित desensitization एक बेहद लोकप्रिय चिकित्सीय तकनीक है। यदि आप एक छोटे रोलर कोस्टर, जैसे कि किड्डी कोस्टर पर सहज महसूस करते हैं, तो आप इस तकनीक को स्वयं लागू कर सकते हैं। एक कोस्टर के साथ शुरू करें कि आप पूरी तरह से आरामदायक हैं ताकि आपको सफलता मिले। एक छोटे से डरावनी संस्करण तक कदम उठाने से पहले कुछ बार सवारी करें। यदि आपका भय गंभीर नहीं है, तो आप धीरे-धीरे सबसे बड़े और डरावने तटस्थों की सवारी करने के लिए खुद को मनाने में सक्षम हो सकते हैं। अपना समय लें और खुद को कुछ भी करने के लिए मजबूर न करें।
• एक मित्र लाओ - एक अच्छी तरह से चुने गए समर्थन व्यक्ति आपको धीरे-धीरे अपने डर के माध्यम से काम करने में मदद कर सकता है। वह सवारी करने से पहले प्रत्येक कोस्टर का पूर्वावलोकन कर सकती है, आपको यह बताती है कि वास्तव में क्या उम्मीद करनी है। आपका समर्थन व्यक्ति पकड़ने के लिए एक हाथ और एक कंधे भी प्रदान कर सकता है। हालांकि, अपने समर्थन व्यक्ति को ध्यान से चुनना महत्वपूर्ण है। उसे कभी भी मजबूर करने या अपराध करने की कोशिश नहीं करना चाहिए-आपको अपने निर्णयों से सवारी करना या परेशान होना चाहिए। साथ ही, उसे अतिसंवेदनशील नहीं होना चाहिए या जो भी आप चुनते हैं उसे सवारी करने से बाहर बात करने की कोशिश करें।
• व्यावसायिक सहायता लें - यदि आपका रोलर कोस्टर भय गंभीर है, तो मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर से परामर्श करना हमेशा सर्वोत्तम होता है। चिकित्सीय तकनीकों , यदि आवश्यक हो तो दवाओं के साथ मिलकर, आप अपने डर को कम करने और रोलर कोस्टर का आनंद लेने में मदद कर सकते हैं। यह विशेष रूप से अनुशंसा की जाती है यदि आपका रोलर कोस्टर फोबिया अन्य डर पर आधारित है, जैसे क्लोस्ट्रोफोबिया या ऊंचाइयों का डर।

> स्रोत:

> मिंटन, एरिक। "रोमांच और ठंड।" मनोविज्ञान आज। 1 मई, 1 999। Http://www.psychologytoday.com/articles/199905/thrills-chills।

> परम रोलर कोस्टर: रोलर कोस्टर इतिहास। http://www.ultimaterollercoaster.com/coasters/history/।